Продолжая пользоваться сайтом, вы принимаете условия и даете согласие на обработку пользовательских данных и cookies

Здоровье | Санкт-Петербург | Sobaka.ru

Все публикации
Как сохранить хорошее зрение на долгие годы? 7 привычек, которые действительно работают

Флексинг и пальминг в помощь!

Reset, rebuild, relax. Как вернуть коже молодость, плотность и сияние без десятков процедур?

Экзосомы, коллаген, ботокс — три столпа современной косметологии.

«Серый кардинал», «главный сплетник», «вечный скептик»: как понять неформальные правила компании и построить успешную карьеру?

Вот, кто на самом деле управляет жизнью офиса и как найти подход к каждому.

Как перестать сутулиться к концу рабочего дня? Вот 5 простых правил, которые помогут держать спину дольше 10 минут

Инсайты от корейского реабилитолога!

Совладелец Beauty Lounge Антон Харебов — о том, как хорошо выглядеть в 50 и не сойти с ума от новостей

Как блистательному CEO хватает энергии на пять силовых в неделю, йогу Айенгара и терапевтические сессии.

Вот как вернуть лицу чёткий контур лицу и заветные углы молодости: нежное липо, мини-лифтинг и коррекция уровня SMAS

От второго подбородка до поплывшего овала: гид по главным операциям для нижней трети лица.

«ЭКО — это один из способов забеременеть, в нем нет ничего стыдного»: личный опыт счастливого материнства

Воздушная гимнастка Анастасия Журавлева, мама двоих детей (беременна третьим!), честно рассказывает о том, как у нее проходили протоколы экстракорпорального оплодотворения.

Как научить ребенка обращаться с деньгами? Разбираем финансовые привычки, которые формируются из-за родителей и гораздо раньше, чем кажется

Деньги давайте бумажные!

Кристина Савостян («Флоренция») — о лечении зубов под микроскопом и похудении на тирзепатиде

Ортопед, гнатолог и соосновательница сети своей улыбкой уже 12 тысяч раз осветила пациентам путь к креслу, а теперь подтверждает: можно сиять ещё больше — сбросив 20 кг и прокачав внешнее «я».

Екатерина Агапова, CEO клиники DEGA — о бесполезных модных процедурах, генетических тестах на старение кожи и силе 10 000 шагов

Глава клиники — о честной косметологии, вреде ночных перелетов, любимых сериалах и правилах ухода за собой без фанатизма.

Надутые губы и заставшие лбы — всё? Почему косметология (наконец!) возвращает людям живые лица

Входим в эпоху деликатной коррекции правильно!

В поисках таблетки от старости! Как стартап, связанный с основателем Mail.ru, обращает возраст вспять. На каком этапе разработки?

И при чем тут Нобелевская премия по медицине?

Знакомьтесь, Сергей Брагилев — наследник медицинской империи «ГрандМед», пластический хирург и фанат калистеники

Поговорили о навыке «видеть» руками, жизни на высоких скоростях и профессии, которая не терпит рутины.

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Бонус: советы от тренера!

«Весила 49 кг при росте 175 — и считала себя бесподобной!»: Мария Фурсова (Chisla) — откровенно об РПП, веганстве, опасных БАДах и новом отношении к телу

Почему создательница одного из главных healthy-комьюнити Петербурга больше не верит в детоксы, очищение организма и wellness-экстремизм.

Мария Грудина — о красном свете вместо стволовых клеток, пробиотиках и дневнике эмоций

Создательница wellness-курорта «Первая Линия» и биохакинг-центра ONE — о микробиоме, power nap и простых привычках, которые работают не хуже хайповых процедур.

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Спойлер: женщины чаще забывают о своих потребностях, а мужчины — о своих чувствах.

Знакомьтесь, сильнейшие молодые неврологи Петербурга!

Ботокс против головной боли, тесты на Паркинсон, лечение без лишних операций и доказательная неврология без TikTok-страшилок.

5 топовых хирургов Петербурга, которые знают все о трансплантации, регенерации и операциях будущего

Пересадки нового поколения, 3D-печать костей и клеточные технологии — собрали номинантов НИМ, работающих буквально на грани sci-fi и современной медицины.

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

И правда ли от нее нет вакцины?

Официальная «методичка по биохакингу» появилась в России

Документ с рекомендациями по ведению ЗОЖ утвердило правительство.

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Чем отличается FUT и FUE? И что такое эффект «кукольной головы»?

5 отличных эндокринологов Петербурга, которые знают все о гормонах, диабете, щитовидке и здоровом похудении

От оземпика и «кортизолового живота» до сложнейших форм диабета — наши номинанты НИМ знают, где заканчиваются мифы и начинается доказательная медицина.

5 прогрессивных кардиологов, которые замечают проблемы с сердцем — еще до рождения и первых симптомов!

Нейросети, микробиом и технологии будущего — все это уже используют лауреаты премии «Новые имена в медицине Петербурга».

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

К себе — нежно.

Дата публикации: 26 июня, 2026