18+

Питание | Здоровье | Санкт-Петербург | Sobaka.ru

Все публикации
Начинаем худеть к лету: 7 привычек, чтобы быстро прийти в форму

Новая жизнь с понедельника не дается почти никому, а вот начать делать что-то одно в первый день недели может практически каждый.

Вес (на диете!) стоит и не снижается? Проведите чек-ап меню на скрытые калории! Рассказываем, как это сделать

Спойлер: речь о превосходстве песто и (очередном) достоинстве чистой воды.

7 вопросов о клетчатке. Это суперфуд для стройности? У всех нас ее дефицит? Можно принимать в БАДах?

К здоровью кожи, кишечника и профилактике диабета не зеленым салатом единым!

Стевию (и еще 18 пищевых добавок) исключили из перечня разрешенных в России!

Почему так произошло и на что теперь обращать внимание, читая этикетки?

Теория сладкого заговора: как сахар повысил спрос на сигареты, вызвал «эпидемию» ожирения и сломал рынок здорового питания (и мышления) в XX веке?

Достаточно одной конфетки?

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Идем на жировую!

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

И почему от раннего приема пищи зависит и целый день, и вся жизнь?

9 вопросов о питании кожи. Цвет лица — маркер здоровья? Суперфуды работают? Зачем тест на скрытую непереносимость?

Чем «кормить» самый большой и во многом главный орган нашего тела (и мы сейчас совсем не про авокадо, чиа и годжи!) — объяснила эксперт

Кола растворяет гвозди (но не ЖКТ), а латте на соевом разрушает щитовидку? Развенчали главные страшилки о еде!

Фастфуд провоцирует рак, а диабет лечится отказом от сладкого? Нет — от слова «совсем».

Дата публикации: 18 апреля, 2024