Здоровье | Уфа

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

За стартовый год работы клиника UpClub приняла более 1200 пациентов, сформировала сильную команду и выстроила четкие процессы. Основатель и главный врач-ортодонт Юлия Коханчикова рассказывает, чем новая стоматология отличается от других в Уфе, почему клиенты выбирают эстетику и какие отзывы стали для команды самыми ценными.

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Основательница и генеральный директор «Агнимед Групп», чей бизнес когда-то начинался с небольшой клиники в Сибае, а сегодня поставляет медицинские материалы и оснащение по всей России, а также в страны СНГ, рассказала о главных итогах года и о целях на новый 2026-й.

Тело на перезагрузке: зачем уфимцам экзотерапия

Усталость, боли в спине и «офисный синдром» – это только верхушка айсберга. Врач-офтальмолог Ирина Игинашева открыла в Уфе студию, где с помощью экзотерапии борются с причинами, а не со следствием. Мы поговорили с Ириной о том, как вернуть мужскую силу, справиться со стрессом и почему обычный массаж бессилен против застарелых проблем.

Уфимский врач Алсу Назырова: «Я привезла из Японии 10 секретов долголетия»

Япония – страна, где столетний юбилей отмечают не как исключение, а как норму! Кандидат медицинских наук, основатель клиник NGC и GeN в Уфе Алсу Назырова недавно вернулась из Страны восходящего солнца и поделилась своими наблюдениями о том, как японцам удается жить так долго.

Все публикации

Психология спокойствия: как звукотерапия приводит в баланс и почему это не магия

Три года назад уфимка Ирина Хасанова, отправившись в путешествие, случайно познакомилась с саундхилингом – звуковой терапией на поющих чашах. Почему чаши работают на уровне физиологии, а не магии, и как звук помогает современному человеку справляться со стрессом, Ирина рассказала руководителю кластера Health&Beauty «Уфа.Собака.ru» Елене Даминовой.

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Сода, куркума, акупунктура!

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

День сворачивания в клубочек!

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Остаться друзьями, напомнить правила.

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

В России фиксируют рост заболеваемости так называемым гонконгским гриппом, который может дать осложнения вплоть до летального исхода. Глава Роспотребнадзора Анна Попова ранее заявила, что из-за новогодних праздников ситуация по гриппу в стране ухудшится еще сильнее.

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Биотех — тренд 2025/2026!

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Почти 10 лет назад дочь директора Эрмитажа оставила успешную банковскую карьеру ради создания Ассоциации родителей детей с дислексией.

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Primus inter pares.

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Улыбаемся и пашем.

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Узнали у экспертов Фонда «Обнаженные сердца».

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Провели кейс-стади.

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

А еще...мамонты!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Стратегия для тех, кто предпочитает сознательно фильтровать инфошум ради ментального спокойствия.

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

О сомнениях, адаптации, любви.

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

Прыг-скок — интеллектуальный потолок.

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

У нас опять фиеста!

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Не нужно ждать особенной даты, чтобы принести хорошее в мир.

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Нейропсихические заболевания вылечить сложнее, чем рак?!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

Как не передать инфекцию ребенку и нужно ли рассказать ему о своем статусе?

10 важных вопросов про рак простаты. Как заподозрить? Всегда ли нужна операция? Генетика правда влияет?

Да, оно протекает без симптомов на ранних стадиях.

Как доступно рассказать ребенку о сексуальной безопасности и привить культуру тела?

Родитель не судья, а союзник!

«Я должен быть лучшим!»: как сохранить психику в мире постоянной конкуренции? Опыт спортсменов, артистов балета и мнение психолога

Да, я не совершенство, да, я не идеал!

Оживление зубов стволовыми клетками, пересадка «восьмерок» (вместо имплантов!), нейрокарта челюсти: вот стоматологические технологии наступившего будущего

Улыбайтесь, господа!

Символическое моделирование — нестандартный (и классный!) метод психотерапии! Вот как он помогает пересобрать себя, проработать травмы и страхи

Делимся расшифровкой реальной сессии.

«Офисная попа» (что? да!): почему это не смешно и как избежать проблем со здоровьем

Один из главных страхов зумеров (помимо самой работы) и проблема, с которой миллениалы сталкиваются годами и молчат – «офисная» попа. Другими словами, из-за сидячей работы попа становится плоской, как будто ее отсидели. Разбираемся со специалистами: во-первых, что делать, а во-вторых, почему это не...

Быть в отношениях — стрем!(?) Почему девушки стали скрывать бойфрендов в соцсетях и в жизни?

Стыдно, когда видно.

Дата публикации: 19 декабря, 2025

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Тело на перезагрузке: зачем уфимцам экзотерапия

Уфимский врач Алсу Назырова: «Я привезла из Японии 10 секретов долголетия»

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Психология спокойствия: как звукотерапия приводит в баланс и почему это не магия

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

10 важных вопросов про рак простаты. Как заподозрить? Всегда ли нужна операция? Генетика правда влияет?

Как доступно рассказать ребенку о сексуальной безопасности и привить культуру тела?

«Я должен быть лучшим!»: как сохранить психику в мире постоянной конкуренции? Опыт спортсменов, артистов балета и мнение психолога

Оживление зубов стволовыми клетками, пересадка «восьмерок» (вместо имплантов!), нейрокарта челюсти: вот стоматологические технологии наступившего будущего

Символическое моделирование — нестандартный (и классный!) метод психотерапии! Вот как он помогает пересобрать себя, проработать травмы и страхи

«Офисная попа» (что? да!): почему это не смешно и как избежать проблем со здоровьем

Быть в отношениях — стрем!(?) Почему девушки стали скрывать бойфрендов в соцсетях и в жизни?

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Тело на перезагрузке: зачем уфимцам экзотерапия

Уфимский врач Алсу Назырова: «Я привезла из Японии 10 секретов долголетия»

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Психология спокойствия: как звукотерапия приводит в баланс и почему это не магия

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

10 важных вопросов про рак простаты. Как заподозрить? Всегда ли нужна операция? Генетика правда влияет?

Как доступно рассказать ребенку о сексуальной безопасности и привить культуру тела?

«Я должен быть лучшим!»: как сохранить психику в мире постоянной конкуренции? Опыт спортсменов, артистов балета и мнение психолога

Оживление зубов стволовыми клетками, пересадка «восьмерок» (вместо имплантов!), нейрокарта челюсти: вот стоматологические технологии наступившего будущего

Символическое моделирование — нестандартный (и классный!) метод психотерапии! Вот как он помогает пересобрать себя, проработать травмы и страхи

«Офисная попа» (что? да!): почему это не смешно и как избежать проблем со здоровьем

Быть в отношениях — стрем!(?) Почему девушки стали скрывать бойфрендов в соцсетях и в жизни?

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: