Здоровье | Здоровье | Уфа

Все публикации

Что нужно для легкой беременности и морального комфорта будущей мамы? Советуют уфимские специалисты

Беременность – счастливая пора, в которой женщине особенно хочется чувствовать себя защищенной. Мы поговорили с топовыми уфимскими специалистами и составили краткий гид для будущих мам. Рассказываем: какие анализы и когда нужно сдавать, как правильно ухаживать за полостью рта, на какие бьюти-процедуры записываться и как бороться со страхами.

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

И действительно ли метеозависимым людям в дни солнечной активности надо пить меньше кофе и сократить физические нагрузки?

Как получить точеные руки: вот 3 тренировки (и важные нюансы) для новичков, профи и настоящих киборгов!

Предупреждаем: готовьтесь гореть-гореть ясно!

Какие антидепрессанты могут вызвать набор веса, скачки холестерина и сбои сердца, а какие безопасны? Глобальный обзор

Теперь врачам и пациентам проще оценить риски.

Голова тяжелая, а спина скрипит? Вот, чем (по науке!) поможет массаж — рассказываем про самые полезные техники

Хватит хрустеть как кроканте.

Самое главное про рак груди. Почему возникает у женщин и мужчин? После лечения всегда нужна пластика? Ее никто не заметит? А генетика влияет на прогноз?

Спросили у экспертов.

Все говорят о митохондриях («энергетических станциях» клеток)! Что это? Они защищают нас от старения, болезней, смерти? И при чем тут антиоксиданты и спорт?

Ликбез от нобелевского лауреата!

«Такие люди обществу не нужны»: в какие мифы об инклюзии важно перестать верить и как создать принимающее комьюнити

Внести вклад может каждый!

Нобелевскую премию по медицине дали за открытия в области иммунной толерантности — они ускорили разработку методов лечения рака и аутоиммунных заболеваний!

Герои: Мэри Э. Бранкоу, Фред Рамсделл, Шимон Сакагути.

Осенняя хандра! Почему в демисезон появляется астения (хроническая усталость) и как с ней справиться — объясняет врач

Гуляем, занимаемся спортом на улице и проводим время just for fun, но без «сладкого для мозга»!

Почему прививку от рака все еще не изобрели? Это вообще реально? Какие эффективные онковакцины уже есть в России и в мире?

Никогда не говорим «никогда».

Главное, что обязательно знать о бешенстве! Оно смертельно опасно? Что делать при укусе дикого животного? А котят с улицы забирать домой можно?

Лучше не в контакте.

Что такое йоговское дыхание и как с его помощью ощутимо успокоиться, перезагрузить мозг, укрепить диафрагму, легкие и даже сердце?

Собрали лучшие техники!

Прием парацетамола может быть связан с аутизмом! Во всяком случае, так заявил Белый дом! Какие у него аргументы?

И что об этом думают врачи?

Мы с тобой одной крови: история о том, как спасти жизнь человека, став донором костного мозга

Какие болезни помогает остановить или даже излечить трансплантация и правда ли, что донор и реципиент являются генетическими близнецами?

7 докмед-подкастов о здоровье: можно ли вылечить рак и дожить до 120, как правильно питаться и сохранить «менталочку»!

Без алармизмов и скама.

Какие вакцины можно делать при беременности? Рассказали в Роспотребнадзоре Башкортостана

Инфекционные заболевания, перенесенные во время беременности, опасны не только для самой женщины, но и для ребенка. Они могут серьезно повлиять на внутриутробное развитие ребенка, приводить к преждевременным родам и выкидышам.

Личный опыт: как жить с ихтиозом (болезнью «рыбки», когда кожа покрывается чешуйками) и не запирать себя в четырех стенах

Рассказывают Настя, столкнувшаяся с заболеванием, и ее мама Татьяна.

Личный опыт: как наконец-то сформировать здоровые привычки через теорию «истощения эго»

Нейроэксперимент редактора.

Почему ноги — «второе сердце» человека и как их правильно тренировать, чтобы жить долго (и с красивыми формами)?

Плие и типто!

Всем нам пора познать синрин-ёку — восточное искусство гулять по лесу и укреплять организм биохимически! И вот как это сделать правильно

В темном лесе, в темном лесе!

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Вот вам и хи-хи ха-ха, девочки и мальчики.

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Никаких оправ в духе кота Базилио.

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Хватайте шапочку, сланцы и полотенце – пора собираться в бассейн. Просторные дорожки, каскадные водопады и удобное расписание заплывов можно найти в каждом районе города. Есть опции как для любителей гидромассажа и хаммама, так и для ценителей тишины. Выбирайте!

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

3 минуты — быстро, 3 минуты — медленно.

В Минздраве Башкортостана рассказали, как избежать заражения гепатитом А

Вирусный гепатит А относится к так называемым болезням грязных рук. Ежегодно в мире им заражаются около 10 млн человек.

Дата публикации: 7 ноября, 2025

Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Что нужно для легкой беременности и морального комфорта будущей мамы? Советуют уфимские специалисты

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

Как получить точеные руки: вот 3 тренировки (и важные нюансы) для новичков, профи и настоящих киборгов!

Какие антидепрессанты могут вызвать набор веса, скачки холестерина и сбои сердца, а какие безопасны? Глобальный обзор

Голова тяжелая, а спина скрипит? Вот, чем (по науке!) поможет массаж — рассказываем про самые полезные техники

Самое главное про рак груди. Почему возникает у женщин и мужчин? После лечения всегда нужна пластика? Ее никто не заметит? А генетика влияет на прогноз?

Все говорят о митохондриях («энергетических станциях» клеток)! Что это? Они защищают нас от старения, болезней, смерти? И при чем тут антиоксиданты и спорт?

«Такие люди обществу не нужны»: в какие мифы об инклюзии важно перестать верить и как создать принимающее комьюнити

Нобелевскую премию по медицине дали за открытия в области иммунной толерантности — они ускорили разработку методов лечения рака и аутоиммунных заболеваний!

Осенняя хандра! Почему в демисезон появляется астения (хроническая усталость) и как с ней справиться — объясняет врач

Почему прививку от рака все еще не изобрели? Это вообще реально? Какие эффективные онковакцины уже есть в России и в мире?

Главное, что обязательно знать о бешенстве! Оно смертельно опасно? Что делать при укусе дикого животного? А котят с улицы забирать домой можно?

Что такое йоговское дыхание и как с его помощью ощутимо успокоиться, перезагрузить мозг, укрепить диафрагму, легкие и даже сердце?

Прием парацетамола может быть связан с аутизмом! Во всяком случае, так заявил Белый дом! Какие у него аргументы?

Мы с тобой одной крови: история о том, как спасти жизнь человека, став донором костного мозга

7 докмед-подкастов о здоровье: можно ли вылечить рак и дожить до 120, как правильно питаться и сохранить «менталочку»!

Какие вакцины можно делать при беременности? Рассказали в Роспотребнадзоре Башкортостана

Личный опыт: как жить с ихтиозом (болезнью «рыбки», когда кожа покрывается чешуйками) и не запирать себя в четырех стенах

Личный опыт: как наконец-то сформировать здоровые привычки через теорию «истощения эго»

Почему ноги — «второе сердце» человека и как их правильно тренировать, чтобы жить долго (и с красивыми формами)?

Всем нам пора познать синрин-ёку — восточное искусство гулять по лесу и укреплять организм биохимически! И вот как это сделать правильно

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

В Минздраве Башкортостана рассказали, как избежать заражения гепатитом А

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Что нужно для легкой беременности и морального комфорта будущей мамы? Советуют уфимские специалисты

5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?

Как получить точеные руки: вот 3 тренировки (и важные нюансы) для новичков, профи и настоящих киборгов!

Какие антидепрессанты могут вызвать набор веса, скачки холестерина и сбои сердца, а какие безопасны? Глобальный обзор

Голова тяжелая, а спина скрипит? Вот, чем (по науке!) поможет массаж — рассказываем про самые полезные техники

Самое главное про рак груди. Почему возникает у женщин и мужчин? После лечения всегда нужна пластика? Ее никто не заметит? А генетика влияет на прогноз?

Все говорят о митохондриях («энергетических станциях» клеток)! Что это? Они защищают нас от старения, болезней, смерти? И при чем тут антиоксиданты и спорт?

«Такие люди обществу не нужны»: в какие мифы об инклюзии важно перестать верить и как создать принимающее комьюнити

Нобелевскую премию по медицине дали за открытия в области иммунной толерантности — они ускорили разработку методов лечения рака и аутоиммунных заболеваний!

Осенняя хандра! Почему в демисезон появляется астения (хроническая усталость) и как с ней справиться — объясняет врач

Почему прививку от рака все еще не изобрели? Это вообще реально? Какие эффективные онковакцины уже есть в России и в мире?

Главное, что обязательно знать о бешенстве! Оно смертельно опасно? Что делать при укусе дикого животного? А котят с улицы забирать домой можно?

Что такое йоговское дыхание и как с его помощью ощутимо успокоиться, перезагрузить мозг, укрепить диафрагму, легкие и даже сердце?

Прием парацетамола может быть связан с аутизмом! Во всяком случае, так заявил Белый дом! Какие у него аргументы?

Мы с тобой одной крови: история о том, как спасти жизнь человека, став донором костного мозга

7 докмед-подкастов о здоровье: можно ли вылечить рак и дожить до 120, как правильно питаться и сохранить «менталочку»!

Какие вакцины можно делать при беременности? Рассказали в Роспотребнадзоре Башкортостана

Личный опыт: как жить с ихтиозом (болезнью «рыбки», когда кожа покрывается чешуйками) и не запирать себя в четырех стенах

Личный опыт: как наконец-то сформировать здоровые привычки через теорию «истощения эго»

Почему ноги — «второе сердце» человека и как их правильно тренировать, чтобы жить долго (и с красивыми формами)?

Всем нам пора познать синрин-ёку — восточное искусство гулять по лесу и укреплять организм биохимически! И вот как это сделать правильно

Смех на самом деле продлевает жизнь! Рассказываем про 8 его самых полезных свойств

Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы не испортить глаза и не заработать фотоморщины?

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Новый велнес-тренд — японская интервальная ходьба! Жжет калории, контролирует сахар, повышает силу мышц и подходит даже после травмы

В Минздраве Башкортостана рассказали, как избежать заражения гепатитом А

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: