За последние сутки в России выявлен 22 041 случай заражения коронавирусом. В Петербурге — 1 907
Общее число заболевших в стране достигло 7 398 415.
Утвержден перечень оздоровительных услуг, за которые можно будет получить налоговый вычет в Башкортостане
В 2021 году правительство решило включить в перечень расходов, попадающих под налоговый вычет, затраты на физкультурно-оздоровительные процедуры.
Сон высокочувствительных людей (ВЧЛ): как расслабляться перед засыпанием и почему постельное белье — это тоже очень важно
Сверхчувствительность к сенсорной обработке встречается у 15-20% населения, и может ухудшить качество сна.
Лечить простуду – бессмысленное занятие. И вот почему
Терапевт из Петербурга и автор Telegram-канала «Доктор Фил» развенчал для нас популярные мифы о простуде.
Съедобные депрессанты: какие продукты питания плохо влияют на ваш мозг и настроение?
Рассказывает психиатр и эксперт по вопросам питания Ума Найду.
Можно ли «взять себя в руки» при депрессии и опасен ли человек с шизофренией для близких? 11 мифов о психическом нездоровье
Про панические атаки, зависимость и расстройства пищевого поведения.
Кристаллизация интеллекта: почему с возрастом нам сложнее принимать новые идеи и можно ли помочь своему мозгу?
Объясняет Ханна Кричлоу — звезда современной нейробиологии, входящая в число 100 лучших ученых Великобритании.
Мы с тобой одной крови: как можно стать донором костного мозга и почему это важно?
Каждый год в России в трансплантации костного мозга нуждаются около 5 тыс. человек, при этом по статистике реальную помощь получают только 5% из них.
Вагинальные шарики и вумбилдинг: работает ли тренировка интимных мышц? Объясняет сексолог Ольга Василенко
И рассказывает, как не навредить себе.
Что можно узнать о своем здоровье, сдав кровь на общий и биохимический анализ? Вот 12 важных показателей
Про лейкоциты, общий белок и билирубин.
Ретроградный Меркурий и расклад на Таро: почему все вновь полюбили эзотерику? Объясняет психотерапевт Наталья Бехтерева
И в каких случаях магическое мышление может вам помочь, а когда – серьезно навредить.
Уфимский врач объяснил, как и зачем совмещать прививки от гриппа и Covid-19
14 сентября на совещании в администрации Уфы главный врач Республиканского центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Рафаэль Яппаров рассказал о планах по вакцинации населения от гриппа.
От чего зависит женская красота
Врач-диетолог, эндокринолог, соучредитель Ассоциации диетологов Дона Виктория Дударева рассказывает, какие витамины влияют на красоту ногтей, волос и кожи.
Опять дедлайн! 14 правил тайм-менеджмента для тех, кто ничего не успевает по работе
Как управлять своим временем, когда вокруг все горит?
5 нужных косметологических процедур для тех, кому еще не исполнилось 30 лет
Как поддержать механизмы саморегуляции и отсрочить возрастные изменения?
В Минздраве Башкортостана объяснили, почему люди заражаются Covid-19 после вакцинации
В ходе очередного брифинга по коронавирусу представители Минздрава ответили на вопросы о том, почему некоторые люди заражаются, несмотря на получение обеих прививок.
«Психически здоровые люди не испытывают злость и обиду»: 11 главных мифов об эмоциях
Развенчивает кандидат психологических наук, петербургский психолог Яна Гетманенко.
От авокадо до сардин: 15 доступных суперфудов для женского здоровья
Главные источники фитоэстрогенов, фолиевой кислоты, железа и кальция.
В Башкортостане началась вакцинация от гриппа
Республиканский Минздрав рекомендует привиться от гриппа до наступления холодов, чтобы к началу эпидсезона у вас уже был иммунитет.
Почему привычка жаловаться и ныть на самом деле портит вашу самооценку? Психотерапевт — о том, как от нее избавиться
Объясняет врач с мировым именем и автор 75 книг Альберт Эллис.
В какие страны мира легче въехать, если ты прививался «Спутник V» или другой отечественной вакциной от COVID-19
На днях этот список, наконец, пополнился Таиландом.
Роспотребнадзор: новый рост заболеваемости коронавирусом в России произойдет осенью
Такой прогноз дала глава ведомства Анна Попова.
Что важно знать перед установкой виниров, если вам нужен органичный результат? 5 лайфхаков от врача-стоматолога
Как определиться с формой/цветом и быть уверенным, что стоматолог вас понял.
В Петербурге стартовали клинические исследования новой вакцины от коронавируса. Что известно о разработке компании BIOCAD?
Испытания расписаны до 2026 года, но разработчик не исключает обращения за ускоренной регистрацией.
Вся правда о микробах на вашем смартфоне и способах борьбы за его чистоту
Ликбез от микробиолога и популяризатора науки Евгения Плисова.