Продолжая пользоваться сайтом, вы принимаете условия и даете согласие на обработку пользовательских данных и cookies

18+

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Все публикации
Осенняя хандра! Почему в демисезон появляется астения (хроническая усталость) и как с ней справиться — объясняет врач

Гуляем, занимаемся спортом на улице и проводим время just for fun, но без «сладкого для мозга»!

Как получить эталонный греческий профиль без пластики? Собрали неочевидные (и гениальные!) косметологические методики

Все будет четко!

Почему прививку от рака все еще не изобрели? Это вообще реально? Какие эффективные онковакцины уже есть в России и в мире?

Никогда не говорим «никогда».

Что поможет кишечнику работать как часы? Вот классные и необычные способы (пение и поцелуи в их числе!)

Пройдите в сад и покажитесь розам.

Как выстроить новые здоровые отношения (учтя старые факапы)? Спойлер: помогут самоанализ и осознанное дыхание!

Не основной инстинкт, полная рефлексия.

Главное, что обязательно знать о бешенстве! Оно смертельно опасно? Что делать при укусе дикого животного? А котят с улицы забирать домой можно?

Лучше не в контакте.

Что такое йоговское дыхание и как с его помощью ощутимо успокоиться, перезагрузить мозг, укрепить диафрагму, легкие и даже сердце?

Собрали лучшие техники!

Прием парацетамола может быть связан с аутизмом! Во всяком случае, так заявил Белый дом! Какие у него аргументы?

И что об этом думают врачи?

Почему после гель-лака (иногда!) приходится восстанавливать ногти и как это сделать максимально эффективно?

По хай-теку и красоте.

Цикорий — хот-тренд! Правда, что он гораздо полезнее американо? И как с его помощью отказаться от кофеина?

Не вино, но кофе (почти) из одуванчиков.

Как правильно общаться в рабочих чатах, четко ставить задачи и быть приятным (суперэффективным!) начальником и коллегой?

Меньше флуда, больше дела.

Мы с тобой одной крови: история о том, как спасти жизнь человека, став донором костного мозга

Какие болезни помогает остановить или даже излечить трансплантация и правда ли, что донор и реципиент являются генетическими близнецами?

Классные бьюти-процедуры для молодых, подтянутых и рельефных рук: от RF-лифтинга до липофилинга и брахиопластики

Руки вверх!

Почему стесняться секс-технологий — (медицински!) вредно и какие разработки помогут сохранить органы малого таза и оргазмы в порядке?

Интимное ура, чресел очарование.

Что такое провокативная терапия? Шок, но управляемый обман и подначивание к «плохому» возвращают самооценку и повышают стресс-толерантность!

«Адвокат дьявола» в сами в одной комнате?

Карнивор-диета: можно ли похудеть, стать рельефнее и защититься от Альцгеймера, питаясь только животным белком?

Стейки — это вкусно, но жить на них нельзя.

7 докмед-подкастов о здоровье: можно ли вылечить рак и дожить до 120, как правильно питаться и сохранить «менталочку»!

Без алармизмов и скама.

Какие вакцины можно делать при беременности? Рассказали в Роспотребнадзоре Башкортостана

Инфекционные заболевания, перенесенные во время беременности, опасны не только для самой женщины, но и для ребенка. Они могут серьезно повлиять на внутриутробное развитие ребенка, приводить к преждевременным родам и выкидышам.

Психология спокойствия: как звукотерапия приводит в баланс и почему это не магия

Три года назад уфимка Ирина Хасанова, отправившись в путешествие, случайно познакомилась с саундхилингом – звуковой терапией на поющих чашах. Почему чаши работают на уровне физиологии, а не магии, и как звук помогает современному человеку справляться со стрессом, Ирина рассказала руководителю...

На какие бьюти-процедуры самое время записаться, чтобы восстановить кожу после отпуска и подготовить к холодам?

Осеннее «пора!»

«Оземпик» уничтожает высокую гастрономию? Порции (и удовольствие от еды) — меньше, ужины вне дома — реже, заказов «в стол» — больше!

Прощай, гедонизм? Узнали, как обстоят дела в Петербурге, и почему это не кризис, а новый велнес!

Как вовремя заметить домашнее насилие и правильно помочь пострадавшему?

Вот большая инструкция по безопасности от юристов и психологов!

Как помочь ребенку полюбить школу? Вот главные стратегии! Спойлер: меньше кружков, больше нетворкинга с классом и учителем

И, конечно, стресс-менеджмент!

Голливудская улыбка: где в Уфе поставить виниры, какие выбрать и что еще нужно знать

В стоматологии Dr. Fazylov устанавливают немецкие виниры E-max. Узнали, почему стоит на них обратить внимание и как получить специальную скидку на процедуру.

Зубные феи: детские стоматологии в Уфе, в которых малышей учат не бояться стоматологов

Уход за зубами – рутина, к которой нужно приучать в раннем детстве: чем раньше ребенок научится гигиене и профилактике, тем больше денег (и времени, и сил!) сэкономит на стоматологии во взрослом возрасте. Рассказываем, какие клиники в городе специализируются на работе с самыми маленькими пациентами...

Дата публикации: 6 октября, 2025

Купить журнал:

Выберите проект: