18+

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Все публикации
Минздрав предложил разрешить ввозить в Россию незарегистрированные вакцины

Соответствующие поправки в законодательство уже подготовлены.

Социальная тревожность: как понять, что страх перед оценками других людей серьезно тебе мешает

25 проверочных ситуаций, которые вызывают дискомфорт у человека с повышенной социальной тревожностью.

Гастрит: откуда он берется, какие исследования нужны для диагноза и можно ли защитить свой желудок

А еще 20 полезных и вредных советов от врача-гастроэнтеролога.

Утвержден перечень оздоровительных услуг, за которые можно будет получить налоговый вычет в Башкортостане

В 2021 году правительство решило включить в перечень расходов, попадающих под налоговый вычет, затраты на физкультурно-оздоровительные процедуры.

Сон высокочувствительных людей (ВЧЛ): как расслабляться перед засыпанием и почему постельное белье — это тоже очень важно

Сверхчувствительность к сенсорной обработке встречается у 15-20% населения и может ухудшить качество сна.

Лечить простуду – бессмысленное занятие. И вот почему

Терапевт из Петербурга и автор Telegram­-канала «Доктор Фил» развенчал для нас популярные мифы о простуде.

Съедобные депрессанты: какие продукты питания плохо влияют на ваш мозг и настроение?

Рассказывает психиатр и эксперт по вопросам питания Ума Найду.

Можно ли «взять себя в руки» при депрессии и опасен ли человек с шизофренией для близких? 11 мифов о психическом нездоровье

Про панические атаки, зависимость и расстройства пищевого поведения.

Кристаллизация интеллекта: почему с возрастом нам сложнее принимать новые идеи и можно ли помочь своему мозгу?

Объясняет Ханна Кричлоу — звезда современной нейробиологии, входящая в число 100 лучших ученых Великобритании.

Мы с тобой одной крови: как можно стать донором костного мозга и почему это важно?

Каждый год в России в трансплантации костного мозга нуждаются около 5 тыс. человек, при этом по статистике реальную помощь получают только 5% из них.

Вагинальные шарики и вумбилдинг: работает ли тренировка интимных мышц? Объясняет сексолог Ольга Василенко

И рассказывает, как не навредить себе.

Что можно узнать о своем здоровье, сдав кровь на общий и биохимический анализ? Вот 12 важных показателей

Про лейкоциты, общий белок и билирубин.

Уфимский врач объяснил, как и зачем совмещать прививки от гриппа и Covid-19

14 сентября на совещании в администрации Уфы главный врач Республиканского центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Рафаэль Яппаров рассказал о планах по вакцинации населения от гриппа.

От чего зависит женская красота

Врач-диетолог, эндокринолог, соучредитель Ассоциации диетологов Дона Виктория Дударева рассказывает, какие витамины влияют на красоту ногтей, волос и кожи.

Опять дедлайн! 14 правил тайм-менеджмента для тех, кто ничего не успевает по работе

Как управлять своим временем, когда вокруг все горит?

5 нужных косметологических процедур для тех, кому еще не исполнилось 30 лет

Как поддержать механизмы саморегуляции и отсрочить возрастные изменения?

В Минздраве Башкортостана объяснили, почему люди заражаются Covid-19 после вакцинации

В ходе очередного брифинга по коронавирусу представители Минздрава ответили на вопросы о том, почему некоторые люди заражаются, несмотря на получение обеих прививок.

«Психически здоровые люди не испытывают злость и обиду»: 11 главных мифов об эмоциях

Развенчивает кандидат психологических наук, петербургский психолог Яна Гетманенко.

От авокадо до сардин: 15 доступных суперфудов для женского здоровья

Главные источники фитоэстрогенов, фолиевой кислоты, железа и кальция.

В Башкортостане началась вакцинация от гриппа

Республиканский Минздрав рекомендует привиться от гриппа до наступления холодов, чтобы к началу эпидсезона у вас уже был иммунитет.

Почему привычка жаловаться и ныть на самом деле портит вашу самооценку? Психотерапевт — о том, как от нее избавиться

Объясняет врач с мировым именем и автор 75 книг Альберт Эллис.

В какие страны мира легче въехать, если ты прививался «Спутник V» или другой отечественной вакциной от COVID-19

На днях этот список, наконец, пополнился Таиландом.

Роспотребнадзор: новый рост заболеваемости коронавирусом в России произойдет осенью

Такой прогноз дала глава ведомства Анна Попова.

Что важно знать перед установкой виниров, если вам нужен органичный результат? 5 лайфхаков от врача-стоматолога

Как определиться с формой/цветом и быть уверенным, что стоматолог вас понял.

Дата публикации: 29 сентября, 2021

Купить журнал:

Выберите проект: