Журнал Самары
ЗОЖ
К началу лета приготовили «Номер здорового человека»: собрали представителей фундаментальной медицины и ударников ЗОЖ-индустрии, доказали, что у хирургии много общего с искусством и – простите, пожалуйста! – выяснили, что опция «не болеть, не скрипеть, держать тело и мозг в тонусе» доступна только тем, кто готов – окак! – поработать над собой. Получилось подробное руководство для тех, хочет готовить летом не только сани, но и себя: к великим – безо всяких сомнений! – делам. А обложку номера украсил ведущий пластический хирург многофункционального медицинского центра А2Med Павел Степанов – настоящий скульптор подтянутых, стройных, а главное – здоровых тел.
Катерина Чернышова: «Для того, чтобы понять наши выставки, не нужно изучать искусство. Достаточно просто быть собой – честным и искренним»
Создательница проекта «Путь» и дипломированный психолог о концепте проекта, выставках в полной темноте и работе с искусственным интеллектом.
Александра Щеглова: «Возможность людям с нарушениями зрения «видеть» то, что изображено на фотографии – благодаря искусственному интеллекту – это то, что действительно впечатляет»
Врач-офтальмолог клиники «Роскошное зрение» об инновациях, искусственном интеллекте и важности медицинского образования.
Регина Петрова: «Стретчинг – это как терапия и умение расслабиться, отвлечься от ежедневных забот и почувствовать свое тело»
Тренер по стретчингу рассказала, что нужно для того, чтобы без опасности для здоровья полюбить свое тело и шагать по жизни легкой – и уверенной! – походкой.
Мария Иванова: «Собственный домик в деревне может стать отличной альтернативой даче, если правильно настроить систему выбора и определиться с локацией»
Коммерческий директор девелоперской компании и автор телеграм-канала «Иванова_про недвижимость» о преимуществах избинга и вариантах выхода «за периметр».
Маша Яшина: «Нейросети – это очень интересный и многогранный инструмент, но есть некое подсознательное ощущение какой-то тонкой грани, перешагнуть которую у них не получится»
Дизайнер-декоратор и автор телеграм-канала «Доказательный дизайн» делится собственным опытом работы с нейросетями.
Виталий Лопатин: «ЗОЖ, может, и не спасет от всех болезней, но на долголетие и красоту, как внутреннюю, так и внешнюю, влияет очень положительно»
Основатель студии функционального тренинга А45 и специалист по функциональному тренингу о том, с чего начинается путь к здоровому образу жизни.
Знакомьтесь, это Елена Морозова, Антон Янишевский и Алексей Судоргин, которые более пятнадцати лет назад создали пространство, в котором каждый может ощутить себя особенным и подчеркнуть свою индивидуальность
Команда салона Manufaktura beauty более пятнадцати лет помогает людям найти свой стиль, а в этом году запускает свою франшизу.
Виолетта Лозинская: «Панацеи от всех болезней, увы, не существует!»
Хелс-коуч и основатель лаборатории красоты и здоровья Self Care Lab о факторах, которые влияют на здоровье.
Чем массаж полезен для жителя мегаполиса? Отвечает Елена Ульянина!
Основательница студии ручного массажа лица и тела iMassage рассказала, как восстановить физическое состояние и ментальное здоровье.
Знакомьтесь: чистое золото или коллагеновое желе TUNNER в индивидуальных упаковках-стиках!
Вместе с генеральным директором компании «Фуд-Инновации» Екатериной Кравчук разбираемся в волшебных – но доказуемых! – свойствах коллагена.
Как Сергей и Юлия Вотяковы начали обеспечивать мастеров со всего мира натуральными волосами из Самары
Основатели сети салонов Nice Hair рассказали все, что вы хотели узнать о наращивании волос.
Ольга Колсанова: «Когда пациент чувствует, что его слышат и понимают, это кардинально меняет его отношение к лечению и повышает приверженность рекомендациям»
Директор клиники «Нью Лайф», главный внештатный врач-косметолог Минздрава Самарской области и кандидат медицинских наук Ольга Колсанова о профессиональных сложностях, системе здравоохранения и работе с искусственным интеллектом.