И все-таки массаж гуаша (архитренд!) — да или нет? Какая техника правильная? Помолодеть можно? А нормально, что появляются синяки?
Почему нефритовый скребок — топ?
В соцсетях все сходят с ума по «синьке» — якобы лекарству от всех болезней! Что она на самом деле лечит? Самостоятельно применять можно?
Фан-факт: молекула известна с XIX века!
Все больше стран ограничивают или запрещают суррогатное материнство! Это преступление? Проблема в медицинских рисках? Как обстоят дела в России?
Нет ли здесь коммерциализации тела?
Вам (и нам!) пора заняться нейромышечными тренировками — они научат тело (и мозг) работать на максимум. Рассказываем, как стать сверхчеловеком
Нейропластичность + координация — и петербургский гололед не страшен.
10 полезных (и мегаинтересных!) подкастов о здоровье
Слушайте сюда!
В течение следующих 25 лет 40 миллионов человек умрут от супербактерий
В особой группе риска находятся пожилые люди.
Как встретить Новый год с пользой для здоровья и удовольствием? 9 гайдов для правильного, но не (!) душного велнес-праздника
Не ругаемся с родственниками, укрепляем связь с партнером и вкусно потчуемся.
Как (уверенно!) встать на лыжи, коньки и сноуборд? Спортсмены-профи — о хитростях техники, правильном дыхании и мастхэв-экипировке
Спойлер: ментальная подготовка не менее важна, чем физическая!
Совет Федерации одобрил закон о декриминализации действий медиков
Его действие распространяется на ст. 238 УК РФ.
Сон на боку, диета, слип-капы или упражнения для языка? Какие методы действительно помогают избавиться от храпа
Да я просто посапываю!
Знакомьтесь, исследователь-визионер Константин Захаров — он проверяет важнейшие препараты перед выпуском (Спутник V!) и продюсирует крутые медстартапы (лекарство от старения!)
Куда движется биомедицина сегодня? Рассказываем, на нарушая NDA.
Как создать праздник для людей в тяжелой жизненной ситуации и помочь медицинским благотворительным фондам?
Не уставайте делать добро!
26 классных и (очень!) полезных подарков для здоровья на Новый год и не только
И здравствуй, красивая жизнь!
Докмед: ретриты и медитации могут «починить» уставший мозг! Почему в 2024 мы хотим «отключиться» от мира и как делать правильно?
И зачем устраивать «дофаминовый детокс»?
«Оземпик» отдыхает! Скоро рынок захлестнет волна антиэйдж-терапии NAD+?! Что это за препарат и почему его обожают Дженнифер Энистон и Хейли Бибер?
Просто — здравствуй, просто — как дела.
Разработан препарат, уничтожающий агрессивные формы рака! На какой стадии исследования? И в чем принципиальное отличие от существующих лекарств?
Метод основан на удалении ДНК клеток опухоли.
Знакомьтесь, система табата — японская методика сверхинтенсивных тренировок, чтобы развить ниндзя-выносливость за 30 минут!
Отговорка «нет времени» не принимается.
Крутой способ получить рельефную и «сухую» фигуру — упражнения со свободным весом. И вот подборка из 8 лучших!
Подходят не только для бодибилдеров.
Голова дырявая! Как перестать забывать все на свете и прокачать свою память?
И хватит стирать из memory.
Обезвредить ВИЧ, устранить мутации в ДНК, избавить мир от голода: как генные технологии изменят будущее?
Прогноз дают биолог и биоинформатик.
Как убрать живот, накачать пресс и сжечь жир? Не скручиваниями едиными! Объясняет фитнес-тренер
Держи голову в холоде, ноги — в тепле, абдомен — в плоскости
Пройдись, а то будет плоскопопие! Чем на самом деле опасен сидячий образ жизни и как предупредить проблемы малого таза?
Что такое «синдром трех кресел»?
Приложения для сна вредны (!) и не избавляют от бессонницы! Почему? Что такое ортосомния? А как тогда высыпаться?
Зацикленность на «здоровом» сне — это расстройство психики.
«Субстанция» — жутко телесно и запредельно актуально! Посмотрели главный пси-боди-хоррор года вместе с психологом и диетологом
Голливуд — чудовище, а инклюзивность — симулякр?
Почему не нужно бояться наркоза? Отвечает Екатерина Вовк
Кандидат медицинских наук и пластический хирург клиники А2Мед помогла развеять мифы и легенды, связанные с наркозом.