18+

Здоровье | Нижний Новгород | Sobaka.ru

Все публикации
4 суперпростых упражнения для пробуждения тела и мозга после отдыха

Чтобы приливы вдохновения и сил случались гораздо чаще, чем пару раз в год (и даже по понедельникам!) — учимся контролировать вегетативную нервную систему.

Мужская анатомия: как разбудить сексуальную чувствительность?

Хоть гендерные праздники отмечать стало немодно (а местами даже зазорно!) — мы за любовь! И просвещение в этом искусстве.

Настороже: 4 факта об онкопрофилактике и лечении рака у детей

Как самые «простые» анализы предупреждают об опасности заболевания, чем вредно курение матери во время беременности и есть ли у опухолей генетика?

Теория сладкого заговора: как сахар повысил спрос на сигареты, вызвал «эпидемию» ожирения и сломал рынок здорового питания (и мышления) в XX веке?

Достаточно одной конфетки?

Нейросеть Сбера и Центра Алмазова GigaChat сдала экзамен на врача!

И получила твердую «четверку».

5 вопросов про качественный сон. Сколько часов спать? Зачем арифметика в постели? Нужна ли регулярная усталость?

Как отдохнуть ночью, перепрограммировав мозг, почему переделывать себя из «совы» в «жаворонка» вредно для здоровья и правда ли утро мудренее вечера?

Нижегородец создал новую технологию протезирования коленных суставов

Травматолог-ортопед из Приволжского медицинского центра Николай Худошин разработал эндопротез. Он поможет избежать замены сустава при асептическом некрозе. У изделия нет аналогов в России и за рубежом.

Лазерная расческа, спа-щетка и лимфодренажная плитка: 5 новых маст-хэвов для красивых (и густых) волос

Чтобы голова (в прямом и переносном смысле) не болела!

Чистка зубов в кровати, съедобная паста и домашнее отбеливание: вот 6 новых (и очень необычных!) трендов в стоматологии

Сладости против кариеса? Теперь слышали.

Как в эпоху тотальной толерантности подбирать слова и не бояться всех обидеть?

Проходим тест на экологичность, учимся понимать и принимать, но при этом распознавать манипуляции, преисполняемся дружелюбием по правилу кота Леопольда.

Вакуумировать или заморозить: что делать с жиром на лице и теле и точно ли он лишний? Объясняют пластические хирурги и косметологи

Вот как в эпоху высоких технологий покинуть зону оверсайз и больше туда не возвращаться.

«Трасса – шикарная, жесткая и скоростная»: крупнейшая массовая гонка «Лыжня России-2024» в Нижнем

10 февраля весь лыжный Нижний был на поляне возле «Окского берега». Впечатления и фото участников – в нашем снежном репортаже.

Карта эрогенных зон: как устроены женщины?

Что делать с ушами и как найти легендарную зону G!

В Арзамасе наконец-то отремонтировали центральную больницу

В двух поликлиниках центральной городской больницы Арзамаса прошел капремонт.

Что такое биопсихология и как вылечить (и омолодить) кожу с помощью телесно-ориентированной терапии?

Только спокойствие против морщин между бровями, акне или розацеа!

Как выйти из ссоры с партнером, не разрушив отношения? Вот 5 эффективных практик

Садимся за стол переговоров, учимся самоуспокоению, устраиваем «хорошие» конфликты (такие бывают?) и перестаем играть в эмоциональный «теннис».

4 способа эстетичной коррекции губ (и никаких «уточек»!) у пластического хирурга

Чтобы получить заветную арку Купидона и омолодить линию рта идем на хейлопластику, липомоделирование и — неожиданно! — преображение носа.

9 вопросов онкологам. Как найти хорошего врача? Почему одного человека лечат целые команды? Любую опухоль можно удалить?

Еще эксперты объяснили, чем важен психологический мэтч между доктором и пациентом и успокоили нас после очередных новостей ВОЗ о глобальном росте онкозаболеваемости (спойлер: рака меньше не становится, но это не так страшно).

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Идем на жировую!

Главные вопросы об анальном сексе. Всем будет приятно? Где искать точку K (нет, не G)? Что выбрать между «наездницей» и «догги-стайл»?

Ликбез без шейминга и мифов от сексолога.

Как перестать жить чужими потребностями (и начать своими!) и не винить себя за это?

Чек-листом здорового самолюбия и техниками дистанцирования от самобичевания делится доктор наук и психиатр.

6 причин исправить прикус (спойлер: и наладить работу мозга) в любом возрасте

Объясняем, почему ровная улыбка — секретный ингредиент хорошей памяти, спокойного сна, здорового ЖКТ и густой шевелюры.

Центр эндокринологии для детей откроют в Нижнем

Эндокринологический центр планируют открыть в Нижнем Новгороде. Он начнет функционировать на базе детской клинической больницы. Здесь будут лечиться дети до 18 лет.

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

И почему от раннего приема пищи зависит и целый день, и вся жизнь?

Что такое микроакты радости и как они могут сделать нашу жизнь счастливее?

Спойлер: в программе есть кое-что от философии Дамблдора и Шуры и совсем мало гедонизма!

Дата публикации: 26 февраля, 2024

Купить журнал: