Здоровье | Уфа | Sobaka.ru - публикации за декабрь 2025

Все публикации

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Основательница и генеральный директор «Агнимед Групп», чей бизнес когда-то начинался с небольшой клиники в Сибае, а сегодня поставляет медицинские материалы и оснащение по всей России, а также в страны СНГ, рассказала о главных итогах года и о целях на новый 2026-й.

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Хватайте шапочку, сланцы и полотенце – пора собираться в бассейн. Просторные дорожки, каскадные водопады и удобное расписание заплывов можно найти в каждом районе города. Есть опции как для любителей гидромассажа и хаммама, так и для ценителей тишины. Выбирайте!

Как обеспечить себе хорошее настроение в каникулы и сохранить любовь к жизни после них?

С наступающим (и последующим)!

Когда медицина — это философия: первый год клиники «ПроВены» глазами ее основателя

Год назад в Уфе открылась клиника «ПроВены» – проект, который с первого дня заявил о своем особом подходе к флебологии. Оправдались ли смелые ожидания, как собирали «команду мечты» и как всего за год попасть в топ-10 клиник Республики Башкортостан – поделилась владелица «ПроВены» Лариса Синицына.

Спасти самое ценное: где в Уфе решают проблемы со зрением

В Уфе пациентам доступна комплексная офтальмологическая помощь в клиниках одной сети – «Клиника глазных болезней». О главных направлениях, достижениях и инновациях рассказывают ее ведущие хирурги и врачи.

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

За стартовый год работы клиника UpClub приняла более 1200 пациентов, сформировала сильную команду и выстроила четкие процессы. Основатель и главный врач-ортодонт Юлия Коханчикова рассказывает, чем новая стоматология отличается от других в Уфе, почему клиенты выбирают эстетику и какие отзывы стали...

Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?

SMART-формулировка, распределение по «Колесу Баланса» и все это в офлайн!

Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?

Спойлер: не дайте потухнуть общим чатам.

От семейной философии – к городскому масштабу: какие привычки уфимцев изменила стоматология Dr. Fazylov за два года

Два года назад в Уфе открылась стоматология с простой идеей: лечить честно, без страха и навязывания. Сегодня сюда приходят целыми семьями. Мы поговорили с ее основателями – супругами Вадимом и Дианой Фазыловыми – о главных переменах и настоящих, небумажных итогах года.

6 важных советов, чтобы сохранить фигуру в праздники, но не лишить себя гастроудовольствий

И селедочку под шубой съесть, и в джинсы влезть.

Как накрыть полезный новогодний стол (не изменив оливье!) и избежать похмелья? Классные гастролайфхаки и рецепты от нутрициолога

Спойлер: калории считать не надо! Лучше сделайте тирамису с апельсином.

Что (обязательно!) положить в праздничную SOS-косметичку? 10 мастхэвов против отеков, усталости, высыпаний, сухости и пигментации

Гуляли всю ночь, но про кожу не забыли.

«Хочу стать другим (успешным!) человеком»: почему мы чувствуем себя не в своей шкуре и как провести эффектный саморебрендинг?

New Year — new me.

10 отличных подкастов про секс и почему слушать их — полезно для здоровья

Любим ушами.

Добрые дела: как поддержать и поздравить с Новым годом людей, которые оказались в тяжелой ситуации?

Вот фонды, которые запустили праздничные акции.

10 сатисфекшн-подарков для романтического здоровья: укрепляем отношения, качаем любовные навыки и бережем сердца!

Сладкий мёд, нежный мур.

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Сода, куркума, акупунктура!

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

День сворачивания в клубочек!

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Остаться друзьями, напомнить правила.

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

В России фиксируют рост заболеваемости так называемым гонконгским гриппом, который может дать осложнения вплоть до летального исхода. Глава Роспотребнадзора Анна Попова ранее заявила, что из-за новогодних праздников ситуация по гриппу в стране ухудшится еще сильнее.

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Биотех — тренд 2025/2026!

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Почти 10 лет назад дочь директора Эрмитажа оставила успешную банковскую карьеру ради создания Ассоциации родителей детей с дислексией.

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Primus inter pares.

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Улыбаемся и пашем.

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Узнали у экспертов Фонда «Обнаженные сердца».

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Провели кейс-стади.

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

А еще...мамонты!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Стратегия для тех, кто предпочитает сознательно фильтровать инфошум ради ментального спокойствия.

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

О сомнениях, адаптации, любви.

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

Прыг-скок — интеллектуальный потолок.

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

У нас опять фиеста!

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Не нужно ждать особенной даты, чтобы принести хорошее в мир.

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Нейропсихические заболевания вылечить сложнее, чем рак?!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

Как не передать инфекцию ребенку и нужно ли рассказать ему о своем статусе?

Дата публикации: 30 декабря, 2025

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Как обеспечить себе хорошее настроение в каникулы и сохранить любовь к жизни после них?

Когда медицина — это философия: первый год клиники «ПроВены» глазами ее основателя

Спасти самое ценное: где в Уфе решают проблемы со зрением

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?

Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?

От семейной философии – к городскому масштабу: какие привычки уфимцев изменила стоматология Dr. Fazylov за два года

6 важных советов, чтобы сохранить фигуру в праздники, но не лишить себя гастроудовольствий

Как накрыть полезный новогодний стол (не изменив оливье!) и избежать похмелья? Классные гастролайфхаки и рецепты от нутрициолога

Что (обязательно!) положить в праздничную SOS-косметичку? 10 мастхэвов против отеков, усталости, высыпаний, сухости и пигментации

«Хочу стать другим (успешным!) человеком»: почему мы чувствуем себя не в своей шкуре и как провести эффектный саморебрендинг?

10 отличных подкастов про секс и почему слушать их — полезно для здоровья

Добрые дела: как поддержать и поздравить с Новым годом людей, которые оказались в тяжелой ситуации?

10 сатисфекшн-подарков для романтического здоровья: укрепляем отношения, качаем любовные навыки и бережем сердца!

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

Альбина Соколова: «Медицинское просвещение и ранняя диагностика позволяют предотвращать заболевания»

Где поплавать в Уфе: 25+ бассейнов города

Как обеспечить себе хорошее настроение в каникулы и сохранить любовь к жизни после них?

Когда медицина — это философия: первый год клиники «ПроВены» глазами ее основателя

Спасти самое ценное: где в Уфе решают проблемы со зрением

Врач-ортодонт Юлия Коханчикова: «Четко видим рост запросов на эстетическую стоматологию»

Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?

Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?

От семейной философии – к городскому масштабу: какие привычки уфимцев изменила стоматология Dr. Fazylov за два года

6 важных советов, чтобы сохранить фигуру в праздники, но не лишить себя гастроудовольствий

Как накрыть полезный новогодний стол (не изменив оливье!) и избежать похмелья? Классные гастролайфхаки и рецепты от нутрициолога

Что (обязательно!) положить в праздничную SOS-косметичку? 10 мастхэвов против отеков, усталости, высыпаний, сухости и пигментации

«Хочу стать другим (успешным!) человеком»: почему мы чувствуем себя не в своей шкуре и как провести эффектный саморебрендинг?

10 отличных подкастов про секс и почему слушать их — полезно для здоровья

Добрые дела: как поддержать и поздравить с Новым годом людей, которые оказались в тяжелой ситуации?

10 сатисфекшн-подарков для романтического здоровья: укрепляем отношения, качаем любовные навыки и бережем сердца!

Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?

Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг

«Я уже взрослый!»: подросток хочет тату, пирсинг и больше вечеринок — как родителю корректно реагировать?

Есть ли вакцинация от гонконгского гриппа? Ответили в Роспотребнадзоре Башкортостана

20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только

Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!

Психотип суперэффективного лидера: Бунтарь, Бренд, Мастер или Тревожник? В какой сфере развиваться и какие скиллы качать, чтобы проекты «выстреливали»?

Как выстроить декабрь так, чтобы не сойти с ума от количества задач и уйти на каникулы с чувством выполненного долга

Как в Петербурге организована помощь детям с аутизмом? Где их учат по новейшим программам? И как сделать наше общество по-настоящему инклюзивным?

Как подтянуть (и накачать) ягодицы, уменьшить икры, сделать ноги стройнее и почему пластика — далеко не единственное решение?

Чем заменить мясо, чтобы не навредить здоровью и спасти животных? Новые биотех-подходы: стейк из стволовых клеток, одноклеточные и личинки!

Знакомьтесь, синдром ROMO (не путать с FOMO!) — выборочное игнорирование информации против думскроллинга, залипания и выгорания!

Каково это — усыновить ребенка с особенностями развития и какие есть программы поддержки приемных семей?

Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?

It's time! Какие бьюти-процедуры сделать перед праздниками, чтобы сиять? Инструкция, если осталось меньше месяца, пара недель или даже один день

Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии

Почему еще нет мощных лекарств от депрессии, Альцгеймера, Паркинсона? Как их создать? Спойлер: ИИ, генетика и...отказ от экспериментов на животных!

Личный опыт: «Я заразилась ВИЧ в 19 лет и смогла родить двух здоровых детей без ЭКО»

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: