Здоровье | Новосибирск

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Да и плевать, выкинули и хорошо. Пойду в ресторан посижу, белый свет хоть увижу.

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Даём сценарий весёлой и простой зарядки!

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

Кто, если не вы?

Все публикации

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Спойлер: женщины чаще забывают о своих потребностях, а мужчины — о своих чувствах.

Светлана Полякова: «Есть простые и бесплатные шаги, которые позволяют чувствовать себя энергичнее, жизнерадостнее»

Основатель клиники капельного оздоровления делает все возможное, чтобы пациенты обходились без инфузионной терапии. Что? Да! Куратор здорового образа жизни и будущий медик призывает людей использовать другие инструменты для сохранения здоровья, в том числе бесплатные, и позиционирует «Капель» как...

Медицина на высоте 10 тысяч метров: в 2026 году «Врачи на борту» более 600 раз приходили на помощь пассажирам

Один из активных участников программы «Врачи на борту» — министр здравоохранения Новосибирской области Ростислав Заблоцкий.

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

И правда ли от нее нет вакцины?

Мария Агеева: «Успех — это не финансовые показатели и статус в обществе, а то, что тебя реально заряжает»

Косметолог, основатель клиники «Космос», призывает пациентов не вести борьбу с возрастом, а гордиться каждым прожитым годом. По ее мнению, стремление людей всегда выглядеть на двадцать пять — это детская позиция, тогда как взрослая — начинать заботу о внешности изнутри, сочетая косметологические...

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Чем отличается FUT и FUE? И что такое эффект «кукольной головы»?

В Новосибирске откроют стационар для оказания экстренной и высокотехнологичной медицинской помощи

Строительная готовность объекта 100%, старт его работы намечен на август этого года.

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

К себе — нежно.

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Вот как то так! У каждой медали есть две стороны....

Где новосибирцы могут бесплатно провериться на ВИЧ-инфекцию и гепатит С в мае?

Тестирование анонимно, результаты отдают на руки через 15 минут.

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

Окружен, но не сломлен.

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Он не передаётся в быту!

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина не главное

Глубокий разбор.

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Я обернулся посмотреть...

Как новосибирские доноры костного мозга спасают жизни?

Для успешного переливания крови необходимо полное, идеальное совпадение генетического типа (что большая редкость даже среди родственников), поэтому так важен вклад каждого донора.

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

И что такое спящий поллиноз?

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Стоп! Мне неприятно!

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Гормоны опять ведут двойную игру.

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

Инсайты — наше секретное оружие на случай восстания машин!

В Новосибирской области внедряют ИИ-видеоаналитику для ухода за пациентами

Искусственный интеллект помогает анализировать активность пациентов и риски травматизма, а также вносить корректировки в тактику лечения.

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

Весна отдала приказ — цвести!

В преддверии активного «сезона укусов» эксперты объяснили новосибирцам, как правильно удалить клеща

В идеале клеща должен удалить врач. Что делать, если приходится ликвидировать вредителя в домашних условиях?

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Плюсы, минусы, мифы.

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Антибликовые, водительские и «антистресс».

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Версии с «улучшенным усвоением» правда работают?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Возвращаем контроль, пока не поздно!

Дата публикации: 22 мая, 2026

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Светлана Полякова: «Есть простые и бесплатные шаги, которые позволяют чувствовать себя энергичнее, жизнерадостнее»

Медицина на высоте 10 тысяч метров: в 2026 году «Врачи на борту» более 600 раз приходили на помощь пассажирам

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Мария Агеева: «Успех — это не финансовые показатели и статус в обществе, а то, что тебя реально заряжает»

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

В Новосибирске откроют стационар для оказания экстренной и высокотехнологичной медицинской помощи

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Где новосибирцы могут бесплатно провериться на ВИЧ-инфекцию и гепатит С в мае?

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина не главное

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Как новосибирские доноры костного мозга спасают жизни?

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

В Новосибирской области внедряют ИИ-видеоаналитику для ухода за пациентами

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

В преддверии активного «сезона укусов» эксперты объяснили новосибирцам, как правильно удалить клеща

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Новосибирск?

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Светлана Полякова: «Есть простые и бесплатные шаги, которые позволяют чувствовать себя энергичнее, жизнерадостнее»

Медицина на высоте 10 тысяч метров: в 2026 году «Врачи на борту» более 600 раз приходили на помощь пассажирам

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Мария Агеева: «Успех — это не финансовые показатели и статус в обществе, а то, что тебя реально заряжает»

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

В Новосибирске откроют стационар для оказания экстренной и высокотехнологичной медицинской помощи

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Где новосибирцы могут бесплатно провериться на ВИЧ-инфекцию и гепатит С в мае?

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина не главное

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Как новосибирские доноры костного мозга спасают жизни?

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

В Новосибирской области внедряют ИИ-видеоаналитику для ухода за пациентами

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

В преддверии активного «сезона укусов» эксперты объяснили новосибирцам, как правильно удалить клеща

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Новосибирск?

Выберите проект: