Умные весы нашли лишний жир (и много!) — хотя фигура стройная. Это уже тревожный звоночек? Вот что на самом деле показывает состав тела
Спойлер: такие health-гаджеты почти ничего не измеряют напрямую!
Старт вакцинации от гриппа 2026: 3 штамма вместо 4! Почему ее обновляют каждый год, но заболеть можно даже после прививки?
Сделать это лучше сейчас, но и зимой ещё не поздно.
Знакомьтесь, саркопения — тихое «банкротство тела». После 35 лет мы начинаем терять 1% мышц в год. Что с этим делать?
Мышцы «тают» с возрастом, а весы вам об этом не скажут.
Знания, которые спасут жизнь: в Новосибирске устроят обучающий флешмоб «Запусти сердце»
Его цель – осветить проблему внезапной остановки сердца и мотивировать новосибирцев к освоению навыков первой помощи.
«Это не для вас, вам нужно другое!»: 3 женщины о жизни с диагнозом и желании быть красивой
Наталья отстаивает право одеваться как хочется, Галина заново открыла себя после лечения рака, а Роза научилась доверять телу и переплыла Босфор.
Забеременела на «Оземпике»! Совпадение? Почему все говорят об «Ozempic babies» и что известно науке?
Правда, что у такой терапии конфликт с противозачаточными?
Рак груди в Петербурге выявляют все чаще. Что говорят 9 лет статистики и почему рост случаев не равен росту риска
Каждый третий случай находят между плановыми обследованиями.
Как снизить риск инсультов и инфарктов? Отвечает главный терапевт Новосибирской области Оксана Герасименко
Какие показатели нужно контролировать в первую очередь и от каких привычек стоит отказаться в пользу здоровья сердечно-сосудистой системы?
Пью противозачаточные уже несколько лет — это не вредно? Нужны ли паузы и анализы на гормоны? Когда пора идти к врачу
Яичники могут «уснуть» навсегда?
Ликбез по бешенству: можно ли заразиться без укуса? Сколько времени есть на прививку? Правда, что 40 уколов давно отменили?
Какой кошечке ты дашь лизнуть свою руку?
Импортные БАДы и витамины подорожают — с октября Правительство обложит их 35% пошлинами
Это коснется товаров из «недружественных стран» — исключение составят биодобавки из Венгрии и Словакии.
Все вокруг болеют без температуры — что происходит? По России ходит новая инфекция? Если у меня 36,6 — я не заразный и можно на работу?
Врач сказал: БАДы не пить, барсучьим жиром не растираться.
LED-маски захватили бьюти-рутину — они правда работают? Что свет делает с кожей, зачем гаджету столько цветов и как отличить его от дорогого ночника
Подробный чек-лист от профессионала.
«Просто бегать уже скучно»: как беговые клубы Петербурга превратились в новые городские комьюнити — от завтраков до мерча и архитектурных экскурсий
Купить кроссовки недостаточно, но уже немало!
Рак молочной железы признан профессиональным заболеванием бортпроводниц! Летать правда насколько вредно? А что с пассажирами?
Разбираем кейс французской стюардессы Софи Лено вместе с онкологом и главой профсоюза бортпроводников.
К окулисту, к ортопеду, сдавать кровь — стоп! Вот что реально нужно проверить у ребенка перед началом учебного года
Бежим делать справки и прививки? Или пока кайфуем?
Ферритин поднять, ЖКТ не потерять! 5 неудобных побочек от препаратов железа и способы их обойти
Кофе — на паузу, овощи — трижды в день.
Знакомьтесь, ретатрутид — новый «тройной» конкурент Оземпика! Больше механизмов — больше пользы или больше рисков?
Что известно о новом препарате и почему его так сложно купить?
Мне 35, а организму — 42. Кто такие врачи здорового долголетия и что они ищут у тех, у кого вроде бы ничего не болит
Разбираемся в новой специальности с выпускницей первого потока!
Когда детей хочется, но не прямо сейчас: что проверить заранее, сколько можно ждать беременность и когда уже нужен репродуктолог?
Всё идёт по плану.
СДВГ и аутизм теперь буквально у всех? Без паники! Разбираемся, какие «симптомы» ничего не доказывают и когда действительно пора к врачу
Сможете прочитать, не отвлекаясь на соцсети?
Спор без перехода на личности: 3 стратегии, которые помогут не превратить разногласие в войну
Почему чужой промах кажется нам чертой характера, а для собственного всегда есть оправдание?
Биопсия без биопсии! Как ИИ учится читать опухоль по КТ и МРТ — рассказывает онколог
Суть между пикселей.
Аlo-токсик и Lulu-вред! Откуда в спортивной одежде «вечные химикаты»? Почему компаниям так сложно от них отказаться? И насколько опасны любимые леггинсы?
Какой состав считать идеальным?
Ковид возвращается? ВОЗ снова заговорила о вакцинации! Кому нужна прививка от Covid-19 в 2026 году? Что действует в России?
Теперь предлагают забыть о пандемийной гонке и прививать не всех подряд.
