18+

Психология | Здоровье | Санкт-Петербург | Sobaka.ru

Все публикации
Психолог Людмила Петрановская — о том, что делать, если на вас оказывают психологическое давление

Запугивание активно используется именно потому, что это нерегламентировано и дешево.

За сколько часов общения люди становятся друзьями — и почему с годами это дается сложнее?

Цифры подсчитал Джефф Холл, профессор коммуникации Канзасского университета (США).

Вот 5 типов горя, которые испытывает человек — и действенные стратегии себе помочь

Психотерапевты отмечают, что далеко не всегда реакция сводится к рыданиям, глубокой грусти и подобным сильным эмоциям.

Как справиться со страхом, гневом и принимать решения, когда выбор ограничен? Советуют Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет

5 идей от философов-стоиков для тех, кто переживает тяжелые времена и испытывает тревогу о будущем

Плохая концентрация внимания приводит к депрессии, тревоге и несбывшимся планам. Вот как это работает

Объясняет американский психолог и научный журналист Дэниел Гоулман, изучавший феномен внимания.

Вот 7 причин, по которым вы все еще не медитируете. И очень зря — это полезно для мозга и психики

Несмотря на впечатляющие эффекты практик медитации, многие отказываются даже ее попробовать — и вот почему.

Дата публикации: 29 марта, 2022