Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru
Прямая спина, стройное тело, высокое либидо: как работает коррекционный фитнес
Тренер по коррекционному фитнесу Мария Жирнова запустила свой курс онлайн-тренировок, индивидуально подбирает каждому участнику упражнение и проводит занятия. Мы поговорили с ней и узнали, что такое восстановительная программа, какие результаты бывают у клиентов и почему она против курсов «для всех...
Где поплавать в Уфе: 30+ бассейнов города
Если вы задаетесь вопросом, что бы такого себе пообещать в новом году, то вот один из вариантов – дайте себе слово больше заботиться о своем здоровье. Можно начать с похода в бассейн – тем более, что в каждом районе города есть доступный вариант. Пользуйтесь и не благодарите!