Как сидячий образ жизни вредит работе вашего мозга и настроению — объясняет известный невролог
Врач и автор бестселлера «Еда и мозг» Дэвид Перлмуттер в новой книге объясняет, как отсутствие физической активности приводит к депрессии и снижению когнитивных способностей.
