Здоровье | Самара | Sobaka.ru

Все публикации

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Бонус: советы от тренера!

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Спойлер: женщины чаще забывают о своих потребностях, а мужчины — о своих чувствах.

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

И правда ли от нее нет вакцины?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Чем отличается FUT и FUE? И что такое эффект «кукольной головы»?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

К себе — нежно.

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Да и плевать, выкинули и хорошо. Пойду в ресторан посижу, белый свет хоть увижу.

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Даём сценарий весёлой и простой зарядки!

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

Окружен, но не сломлен.

Игорь Косачев: «Я убежден: лечение начинается не со стоматологического кресла, а с атмосферы. Это то самое «мягкое одеяло», которое укутывает пациента с порога»

Владелец и главный врач стоматологической клиники «КИОСТОМ» о доверительных отношениях с пациентами, важности профилактики и постоянном обучении специалистов.

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

Кто, если не вы?

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Он не передаётся в быту!

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина — не главное

Глубокий разбор.

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Я обернулся посмотреть...

Елена Комарова: «Мне нравится видеть счастливые лица пациентов после комфортного для них лечения»

Врач – стоматолог-терапевт и детский стоматолог Azizov Dental Clinic о первых шагах в мир стоматологии, работе с пациентами и важном наставничестве.

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

И что такое спящий поллиноз?

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Стоп! Мне неприятно!

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Гормоны опять ведут двойную игру.

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

Инсайты — наше секретное оружие на случай восстания машин!

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

Весна отдала приказ — цвести!

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Плюсы, минусы, мифы.

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Антибликовые, водительские и «антистресс».

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Версии с «улучшенным усвоением» правда работают?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Возвращаем контроль, пока не поздно!

Вы точно используете презерватив неправильно! Засомневались? Проверьте! Вот 10 фактов о защите, ощущениях и экстренных мерах

Размер имеет значение!

ДНК, гормоны, воспаление: 5 анализов, чтобы узнать свой биологический возраст, поймать сигналы старения и не паниковать раньше времени

Разбираем базовый антиэйдж-профиль.

«(Не)возьми телефон, детка!» Как оторвать ребёнка от гаджета и договориться без скандалов — объясняет психолог

Смиритесь, «как раньше» уже не будет!

Дата публикации: 26 мая, 2026

Здоровье | Самара | Sobaka.ru

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

Игорь Косачев: «Я убежден: лечение начинается не со стоматологического кресла, а с атмосферы. Это то самое «мягкое одеяло», которое укутывает пациента с порога»

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина — не главное

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Елена Комарова: «Мне нравится видеть счастливые лица пациентов после комфортного для них лечения»

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Вы точно используете презерватив неправильно! Засомневались? Проверьте! Вот 10 фактов о защите, ощущениях и экстренных мерах

ДНК, гормоны, воспаление: 5 анализов, чтобы узнать свой биологический возраст, поймать сигналы старения и не паниковать раньше времени

«(Не)возьми телефон, детка!» Как оторвать ребёнка от гаджета и договориться без скандалов — объясняет психолог

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Самара?

Здоровье | Самара | Sobaka.ru

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Патчи не помогут! Вот как реально убрать темные круги под глазами. Спойлер: анатомия решает!

Игорь Косачев: «Я убежден: лечение начинается не со стоматологического кресла, а с атмосферы. Это то самое «мягкое одеяло», которое укутывает пациента с порога»

20+ практик нового self-care: слушать, создавать, отпускать и другие способы позаботиться о себе (без банальностей о сне и питании!)

ВИЧ сегодня: что изменилось в терапии и почему люди все еще боятся — рассказывает Юлия Годунова, директор ассоциации «Е.В.А.»

Минет уровня Pro Max: анатомия и ритм по науке, «секретные клавиши» и почему глубина — не главное

Sexy back (без фильтров!): как выпрямить осанку, убрать «холку» и вернуть телу чёткий силуэт

Елена Комарова: «Мне нравится видеть счастливые лица пациентов после комфортного для них лечения»

«Похоже на насморк и аллергию»: в России массово фиксируют новый вариант COVID. Вот, как его распознать!

Как выстроить границы в паре: 20+ готовых фраз, чтобы не терпеть, а договариваться (cпойлер: без этого не будет ни уважения, ни доверия!)

Сорвалась? Сама виновата! Или нет? Почему после диеты вес возвращается быстрее и как выйти без отката

Мозг всё уже решил за нас!? Почему исчезает интерес к жизни и откуда берутся вспышки гениальности? Объясняет психофизиолог Александр Каплан

Устали так, что не отпускает? 15 самых эффективных способов восстановиться: от крио до светотерапии и кислорода

Гормональная контрацепция: как подобрать? Какие риски? И почему это всегда индивидуально?

Как выбрать очки без диоптрий (и не повестись на маркетинг), чтобы снизить нагрузку на глаза?

Витамин С: есть ли в нем смысл? Он правда защищает от вирусов, старения и слабости или мы пьем его по привычке?

Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать

Вы точно используете презерватив неправильно! Засомневались? Проверьте! Вот 10 фактов о защите, ощущениях и экстренных мерах

ДНК, гормоны, воспаление: 5 анализов, чтобы узнать свой биологический возраст, поймать сигналы старения и не паниковать раньше времени

«(Не)возьми телефон, детка!» Как оторвать ребёнка от гаджета и договориться без скандалов — объясняет психолог

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Самара?

Выберите проект: