Что такое интегративное и альтернативное лечение рака? Это замена химиотерапии и операциям? Какие методы безопасны, а какие — влекут огромные риски?
Сода, куркума, акупунктура!
Объятия, зрительный контакт, поза «звездочки»: 15 простых (и очень милых!) действий, чтобы избавиться от тревоги, почувствовать любовь и разгрузить мозг
День сворачивания в клубочек!
20 супертехнологичных и доказательных подарков для здоровья на Новый год и не только
Биотех — тренд 2025/2026!
Как понять, что у вашего ребенка дислексия? И что делать, если это действительно так? Чек-лист от Марии Пиотровской!
Почти 10 лет назад дочь директора Эрмитажа оставила успешную банковскую карьеру ради создания Ассоциации родителей детей с дислексией.
Гонконгский грипп дошел до Пермского края, но пик заболеваемости еще впереди
Заболеваемость ОРВИ и гриппом растет от недели к неделе.
Средняя стоимость аптечной корзины в Перми оказалась самой минимальной
Из 28 городов.
Нейропсихологи: чем больше мы двигаемся, тем лучше работает мозг! Какая связь? Получается, спортсмены умнее «ботаников»?
Прыг-скок — интеллектуальный потолок.
Как сделать доброе дело? Поддержать 20 петербургских благотворительных организаций, которые помогают людям, животным и экологии
Не нужно ждать особенной даты, чтобы принести хорошее в мир.
Основательница студии «Культура тела» Мария Ковычева о том, почему пилатес стал одним из самых бережных и эффективных способов наладить контакт с телом
Рассказываем, как пилатес и метод Фельденкрайза помогают по-новому чувствовать себя в движении.
Пермский край попал в число регионов, где уровень заболеваемости ВИЧ выше, чем в среднем по России
Сложная ситуация с заболеваемостью еще в 33 регионах.
10 важных вопросов про рак простаты. Как заподозрить? Всегда ли нужна операция? Генетика правда влияет?
Да, оно протекает без симптомов на ранних стадиях.
«Я должен быть лучшим!»: как сохранить психику в мире постоянной конкуренции? Опыт спортсменов, артистов балета и мнение психолога
Да, я не совершенство, да, я не идеал!
Руководитель студии йоги «Кора» Ксения Ермолаева: «Ученики не просто отдыхают, но и учатся лучше понимать себя и свои эмоции»
Это действенный способ борьбы с бесконечным стрессом!
Как выскочит! Чем быстро вылечить герпес и снизить риск рецидива?
Только не сегодня.
Как сократить экранное время и перестать думскроллить? Вот 8 эффективных способов
Я свободен.
5 важных вопросов про магнитные бури! Что известно об их влиянии на человека? Они правда вызывают головные боли и упадок сил?
И действительно ли метеозависимым людям в дни солнечной активности надо пить меньше кофе и сократить физические нагрузки?
Как получить точеные руки: вот 3 тренировки (и важные нюансы) для новичков, профи и настоящих киборгов!
Предупреждаем: готовьтесь гореть-гореть ясно!
Какие антидепрессанты могут вызвать набор веса, скачки холестерина и сбои сердца, а какие безопасны? Глобальный обзор
Теперь врачам и пациентам проще оценить риски.
Голова тяжелая, а спина скрипит? Вот, чем (по науке!) поможет массаж — рассказываем про самые полезные техники
Хватит хрустеть как кроканте.
Исследование: 59 процентов пермяков сталкиваются с проблемами с глазами на работе
Появилась тенденция на ухудшение зрения у молодых людей от 26 до 35 лет.
Самое главное про рак груди. Почему возникает у женщин и мужчин? После лечения всегда нужна пластика? Ее никто не заметит? А генетика влияет на прогноз?
Спросили у экспертов.
Все говорят о митохондриях («энергетических станциях» клеток)! Что это? Они защищают нас от старения, болезней, смерти? И при чем тут антиоксиданты и спорт?
Ликбез от нобелевского лауреата!
«Такие люди обществу не нужны»: в какие мифы об инклюзии важно перестать верить и как создать принимающее комьюнити
Внести вклад может каждый!
Как устроен «МРТ Экспресс»: гайд по магнитно-резонансной томографии, которая избавляет от главного страха — неизвестности
Кажется, мы нашли место, где можно сделать МРТ быстро и без страха.
Нобелевскую премию по медицине дали за открытия в области иммунной толерантности — они ускорили разработку методов лечения рака и аутоиммунных заболеваний!
Герои: Мэри Э. Бранкоу, Фред Рамсделл, Шимон Сакагути.
