Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru - публикации за 2018

Все публикации

У человека нет инстинктов. Совсем! И вот почему

Биолог СПбГУ объясняет, почему мамы могут нанести вред детям, а половое влечение присутствует не у всех

Личный опыт: «Я встал на гвозди и почувствовал бодрость»

Трудно представить, что кто-то добровольно будет лишать себя пищи, ходить по раскаленным углям или стоять голыми пятками на гвоздях. По словам уфимца Григория Женжурова, пять минут такой практики заряжают энергией мощнее, чем чашка эспрессо.

Что происходит с мозгом ночью, и почему полноценный сон — это еще важнее, чем вы думали

Публикуем отрывок о важности сна из книги «Без стресса. Научный подход к борьбе с тревожностью, депрессией и выгоранием».

«У меня миллион навязчивых мыслей»: как жить с обсессивно-компульсивным расстройством?

Монолог петербуржца, жизнь которого из-за таких мыслей превратилась в ад, но он смог из него выбраться.

Стало известно, кому присудили Нобелевскую премию по медицине-2018

Ученых-иммунологов Джеймса Эллисона и Тасуку Хендзе наградят за прорыв в лечении рака.

Стретчинг, электроды и кроссфит: 8 авторских фитнес-студий Уфы

На смену большим многофункциональным клубам, в которых клиенты после покупки абонемента по большому счету были предоставлены самому себе, пришли небольшие и уютные авторские фитнес-студии. Самые примечательные из них – в нашей подборке.

Вот 23 простых упражнения, которые натренируют ваш мозг и память

Хуже соображаете и меньше запоминаете? Ешьте палочками, чистите зубы с закрытыми глазами и ищите новые маршруты

11 вещей, которые важно знать перед походом к психиатру. Как понять, что ваш врач — «так себе»

Должен ли психиатр быть с вами милым и после каких слов врача надо бежать.

Тест. Загремите ли вы в этом году в больницу из-за ОРВИ или гриппа?

Проверьте, знаете ли вы достаточно о прививках, антибиотиках, самолечении и иммунитете перед началом сезона простуд!

Почему обычную зубную щетку пора выбросить? Гид по лучшим электрическим

Тест-драйв лучших электрических зубных щеток.

5 арбузов или 100 бигмаков за раз: пара бодибилдеров из Петербурга на спор едят тонны еды

Их безумные фуд-челленджы собирают по 2 млн просмотров.

Эксперимент: Как я стал биохакером, чтобы «взломать» свой организм

Российский финансист Станислав Скакун проводит, пожалуй, самый масштабный эксперимент над своим телом.

Сам себе психотерапевт: откуда на самом деле берется низкая самооценка и как это исправить?

Почему многие из нас в глубине души чувствуют себя беспомощными и нелюбимыми и как с этим бороться.

25 советов для тех, кто хочет начать медитировать, но все как-то никак

Ученые в едином порыве признают: медитация отлично влияет на продуктивность, стрессоустойчивость и здоровье в целом.

Минздрав предложил лечить пациентов с ВИЧ без постоянной прописки

Правительство рассмотрит законопроект в начале недели.

Личный опыт: я полностью отказалась от сахара — и вот что из этого вышло

Блогер Рита Нестерец, за которой следят 300 тысяч подписчиков, рассказала, как справилась с зависимостью от сладкого.

Почему облажаться — это нормально. 7 способов извлекать пользу из своих факапов

Как перфекционизм стал ключевым компонентом депрессии и тревог и как нам всем научиться меньше волноваться.

Эксперимент: вот что произойдет, если пить по 10 чашек кофе в день

Как тело реагирует на потребление большого количества кофеина, что такое кофеинизм и можно ли стать с помощью этого эффективнее (или угробить здоровье?)

Как, наконец, научиться распределять время эффективно? Руководство по таймхакингу

Публикуем отрывок из нового мирового бестселлера «Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя».

Лекарства не помогут: как мы выращиваем в себе непобедимые бактерии

Известный биоинформатик Михаил Гельфанд — об опасности антибактериального мыла и неразумного использования антибиотиков.

Сахар, иголки и биополя: как альтернативная медицина погубила Стива Джобса и сотни тысяч пациентов

Популяризатор науки Александр Панчин — о том, почему мы продолжаем верить в неэффективные методы лечения и к чему это приводит.

Как в лабораториях создают детей и зачем нужен собственный банк яйцеклеток?

Собрали врачебный ликбез, чтобы рассказать все об экстракорпоральном оплодотвореним (ЭКО).

Как действительно отдохнуть на отдыхе — объясняют ученые

Исследование для тех, кто не привык проводить в отпуске больше недели.

Ася Казанцева - об электродах в мозге, которые лечат заболевания и доставляют кайф

Популяризатор науки рассказала о том, как с помощью вживления электродов в мозг мы бы могли управлять агрессией и справиться с депрессией.

Жара летом в городе: что делать, чтобы выжить?

Собрали советы врачей: сколько литров воды пить, что есть (когда не хочется) и какую температуру устанавливать в помещении.

Люди, живущие с гепатитом С — о болезни, наркотиках, отношении врачей и испытаниях лекарств

Мы записали истории трех людей, которые по разным причинам заразились гепатитом С, но смогли победить болезнь.

Дата публикации: 19 октября, 2018

Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

У человека нет инстинктов. Совсем! И вот почему

Личный опыт: «Я встал на гвозди и почувствовал бодрость»

Что происходит с мозгом ночью, и почему полноценный сон — это еще важнее, чем вы думали

«У меня миллион навязчивых мыслей»: как жить с обсессивно-компульсивным расстройством?

Стало известно, кому присудили Нобелевскую премию по медицине-2018

Стретчинг, электроды и кроссфит: 8 авторских фитнес-студий Уфы

Вот 23 простых упражнения, которые натренируют ваш мозг и память

11 вещей, которые важно знать перед походом к психиатру. Как понять, что ваш врач — «так себе»

Тест. Загремите ли вы в этом году в больницу из-за ОРВИ или гриппа?

Почему обычную зубную щетку пора выбросить? Гид по лучшим электрическим

5 арбузов или 100 бигмаков за раз: пара бодибилдеров из Петербурга на спор едят тонны еды

Эксперимент: Как я стал биохакером, чтобы «взломать» свой организм

Сам себе психотерапевт: откуда на самом деле берется низкая самооценка и как это исправить?

25 советов для тех, кто хочет начать медитировать, но все как-то никак

Минздрав предложил лечить пациентов с ВИЧ без постоянной прописки

Личный опыт: я полностью отказалась от сахара — и вот что из этого вышло

Почему облажаться — это нормально. 7 способов извлекать пользу из своих факапов

Эксперимент: вот что произойдет, если пить по 10 чашек кофе в день

Как, наконец, научиться распределять время эффективно? Руководство по таймхакингу

Лекарства не помогут: как мы выращиваем в себе непобедимые бактерии

Сахар, иголки и биополя: как альтернативная медицина погубила Стива Джобса и сотни тысяч пациентов

Как в лабораториях создают детей и зачем нужен собственный банк яйцеклеток?

Как действительно отдохнуть на отдыхе — объясняют ученые

Ася Казанцева - об электродах в мозге, которые лечат заболевания и доставляют кайф

Жара летом в городе: что делать, чтобы выжить?

Люди, живущие с гепатитом С — о болезни, наркотиках, отношении врачей и испытаниях лекарств

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru

У человека нет инстинктов. Совсем! И вот почему

Личный опыт: «Я встал на гвозди и почувствовал бодрость»

Что происходит с мозгом ночью, и почему полноценный сон — это еще важнее, чем вы думали

«У меня миллион навязчивых мыслей»: как жить с обсессивно-компульсивным расстройством?

Стало известно, кому присудили Нобелевскую премию по медицине-2018

Стретчинг, электроды и кроссфит: 8 авторских фитнес-студий Уфы

Вот 23 простых упражнения, которые натренируют ваш мозг и память

11 вещей, которые важно знать перед походом к психиатру. Как понять, что ваш врач — «так себе»

Тест. Загремите ли вы в этом году в больницу из-за ОРВИ или гриппа?

Почему обычную зубную щетку пора выбросить? Гид по лучшим электрическим

5 арбузов или 100 бигмаков за раз: пара бодибилдеров из Петербурга на спор едят тонны еды

Эксперимент: Как я стал биохакером, чтобы «взломать» свой организм

Сам себе психотерапевт: откуда на самом деле берется низкая самооценка и как это исправить?

25 советов для тех, кто хочет начать медитировать, но все как-то никак

Минздрав предложил лечить пациентов с ВИЧ без постоянной прописки

Личный опыт: я полностью отказалась от сахара — и вот что из этого вышло

Почему облажаться — это нормально. 7 способов извлекать пользу из своих факапов

Эксперимент: вот что произойдет, если пить по 10 чашек кофе в день

Как, наконец, научиться распределять время эффективно? Руководство по таймхакингу

Лекарства не помогут: как мы выращиваем в себе непобедимые бактерии

Сахар, иголки и биополя: как альтернативная медицина погубила Стива Джобса и сотни тысяч пациентов

Как в лабораториях создают детей и зачем нужен собственный банк яйцеклеток?

Как действительно отдохнуть на отдыхе — объясняют ученые

Ася Казанцева - об электродах в мозге, которые лечат заболевания и доставляют кайф

Жара летом в городе: что делать, чтобы выжить?

Люди, живущие с гепатитом С — о болезни, наркотиках, отношении врачей и испытаниях лекарств

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Уфа?

Выберите проект: