Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru
Дневник питания: разрушаем мифы об авитаминозе
Замечали, что в конце зимы и весной портится настроение, ни на что не хватает сил, волосы и кожа становятся сухими, а под глазами залегают темные круги? Считается, что причина этого – недостаток витаминов, или, по-народному, «авитаминоз». Существует ли он на самом деле и что принимать весной, «Уфа...
Воспитание как работа: психолог о родительском выгорании
Ежедневно тысячи людей идут на работу с мыслью: «Только не это!» У некоторых молодых родителей ребенок вызывает те же чувства. А что делать тем, кто из-за карантина оказался запертым в квартире с ребенком на некоторое время? Как мамам и папам справиться с выгоранием, мы узнали у Екатерины Арбузовой...