Здоровье | Здоровье | Уфа | Sobaka.ru
Как полюбить тренировки и ходить на фитнес с удовольствием?
Жизнь Юлии Барбас связана с фитнес-индустрией: долгое время она их посещала, а потом решила сделать фитнес своей работой. Девушка знает, что с радостью ходить в зал и не мучиться за купленный зря абонемент вполне реально. Нужно только найти именно то, что вам нравится
Три истории уфимцев, которые победили рак крови
Там, где мало реальной информации, на ее месте появляются мифы и «страшилки». Лейкоз – действительно сложный (и да, пугающий) диагноз. Но современная медицина серьезно «продвинулась» в лечении этой болезни. Мы поговорили с тремя реальными людьми, чья жизнь однажды радикально изменилась, о том, как...
Готовь тело зимой: почему именно сейчас стоит лечить аллергию?
Для большинства зима – это праздники, подарки и каникулы. А для некоторых еще и радостное время, когда на время можно забыть о симптомах аллергии. Разобрались со специалистами, почему именно в декабре стоит пойти к врачу, чтобы к весне забыть о неприятных ощущениях.
Работает ли косметика против старения? Объясняет дерматолог-аллерголог
Как ухаживать за лицом правильно и стоит ли тратить деньги на средства для борьбы со старением? В книге «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» (однозначный must-read!) известный канадский дерматолог-аллерголог с 20-летним стажем Сэнди Скотницки...
Уходя – уходи: как пережить расставание и не вернуться к бывшим партнерам
Ни одни отношения в нашей жизни не проходят бесследно. Но у некоторых этот след тянется на протяжении многих лет после расставания. Что делать, если бывшие партнеры хотят вновь ворваться в вашу жизнь или вы все никак не можете забыть «того самого», рассказывает практикующий психолог Алиса Курамшина
Поговорим о наболевшем: семь важных вопросов стоматологам
Почему стоматологи не отбеливают себе зубы, в чем подводные камни установки виниров, чем отличаются премиальные системы имплантации от масс-маркет продукции, что делать при полном отсутствии зубов – на эти и другие вопросы нам ответили стоматологи.
«Чувствую себя отлично»: пять вопросов веганам из Башкортостана
Точных статистических данных о количестве веганов в России нет, но движение против эксплуатации животных набирает обороты. Веганские опции становятся все доступнее: растительный джанкфуд стал мейнстримом, а увлечение шубами из искусственного меха перешло границы эпох и стилей – кажется, мир готов...
Осенняя хандра: как выжить в Уфе без солнца
Такое случается каждый год: глубокой осенью в душе может поселиться уныние. Как справиться с плохим настроением и махровой прокрастинацией? Чем помочь себе, если нет возможности уехать на два месяца в Индию? Мы собрали дельные советы от специалистов разных направлений. Не раскисаем!