Первый случай болезни Лайма от укуса клеща зафиксировали в Пермском крае
Начался сезон клещевой активности.
Кризисное мышление: почему в стрессе мы принимаем решения, о которых потом жалеем и как этого избежать
Возвращаем контроль, пока не поздно!
Больше 300 тысяч доз вакцины от клещевого энцефалита привезли в Пермский край
В конце марта был зарегистрирован первый случай присасывания клеща.
Вы точно используете презерватив неправильно! Засомневались? Проверьте! Вот 10 фактов о защите, ощущениях и экстренных мерах
Размер имеет значение!
ДНК, гормоны, воспаление: 5 анализов, чтобы узнать свой биологический возраст, поймать сигналы старения и не паниковать раньше времени
Разбираем базовый антиэйдж-профиль.
Пермские онкологи начали применять новый вид радиотерапии при опухолях в печени
Такую методику применяют далеко не в каждой российской клинике.
«(Не)возьми телефон, детка!» Как оторвать ребёнка от гаджета и договориться без скандалов — объясняет психолог
Смиритесь, «как раньше» уже не будет!
Первый укус клеща зафиксировали в Пермском крае
Сезон активности начался.
Фитнес-часы усиливают стресс! Почему контроль за шагами и сном даёт обратный эффект? И как не зависеть от цифр?
Вот 6 рабочих правил. Спойлер: восприятие важнее данных!
Почему спортсмены помешались на Boy Kibble? Фарш с рисом внезапно стал главным суперфудом качков! Это правда полезно?
Гигачады придумали, как готовить раз в неделю.
Почему «денежная энергия» не работает? Как перестать верить в «потоки» и наконец разобраться с финансами? Спойлер: всё решает поведение
Любой ценой — но бесплатно!
Напротив католического храма откроется новый медицинский центр
Его начали строить несколько лет назад.
Пермский край стал лидером по зимним травмам и выплатам за них
Чаще всего — это падения на тротуаре или во дворе из-за гололеда.
Число операций по трансплантации в Пермском крае выросло в три раза
В 2025 году их стало 30.
Креатин: энергия для мышц или апгрейд для мозга? Почему банку из спортпита объявили ноотропом?
Где заканчиваются факты и начинается маркетинг?
«Не голоден, но продолжаю есть»: как распознать компульсивное переедание и вернуть себе кнопку «стоп»
Где грань, между нормой и диагнозом?
Не мешайте себе жить! Вот как тревожным людям научиться доверять интуиции: практики от медитации до «ничегонеделания»
Пускаем жизнь на «самотёк» правильно.
Наступает секс-кризис? Исследования: современные мужчины теряют тестостерон! Чем это грозит и когда — срочно к врачу?
Удаленщики в особой группе риска!
Успеть к лету! План процедур, которые помогут быстро привести фигуру в порядок
Вот это охваты!
Собственное рентгенодиагностическое отделение и гальванотерапия: в Перми открылась новая трехэтажная поликлиника
Она сможет принимать до 200 пациентов за смену.
Вкус победы: что едят игроки БК «БЕТСИТИ Парма»
Правильное и качественное питание — основа спортивных (и не только!) достижений. Поговорили с баскетболистами из любимой команды.
Как просыпаться легче (без ненависти к будильнику!) и перестать откладывать подъём десять раз? Циклы сна, вечерние ловушки и гаджеты, которые будят мягче
Осуждаете себя по утрам? Но что, если дело не в дисциплине?
Сыворотки, кислоты, десятишаговый уход — а лицо только хуже! Почему бьюти-рутина перегружает кожу и что с этим делать
Вот зачем устраивать коже бьюти-детокс.
Она попросит еще! Кунилингус-гайд: от базовых движений до удовольствий со спецэффектами
Объясняем на пальцах.
Как включить режим креативности? Дневник впечатлений, маленькие эксперименты, внимательность к мелочам и другие лайфхаки
