18+

Здоровье | Санкт-Петербург | Sobaka.ru

Все публикации
7 смелых экспериментов над телом и сознанием, о которых мы писали в 2018 году

Полный отказ от сахара, секса, алкоголя, кофе, сигарет и даже — разговоров.

10 лучших лекций о мозге, сексе и саморазвитии

Андрей Курпатов, Татьяна Черниговская и другие ученые рассказывают, как поднять самооценку, справиться с чувством тревоги и даже поумнеть.

10 важных книг года по психологии — о сексе, отношениях, мозге и стрессе

Познавательный (и дико интересный) нон-фикшн — лучшее развлечение на новогодних каникулах.

Личный опыт: как я не успела сделать аборт

Записали историю девушки из Петербурга, которая решила воспользоваться правом на бесплатное прерывание беременности.

Алфавит здоровья от А до Я

Почему не стоит есть печень белого медведя, а говорить «авитаминоз» — неправильно? Собрали все самое интересное и полезное о наиболее изученных нутриентах с доказанным воздействием и построили по алфавиту.

10 опасных продуктов из супермаркетов, которые могут нанести вред здоровью

Черный список еды по итогам годового исследования.

Анастасия Миронова: «Забудьте, что идеальное тело невозможно без генетики и ежедневных тренировок»

Создательница фитнес- школы и блогер с миллионной армией подписчиков раскрывает основные секреты питания и тренировок.

Как за несколько дней на берегу Финского залива перезагрузить организм?

Благодаря специальным программам курорта «Первая Линия. Health Care Resort» можно преобразиться даже на клеточном уровне.

Эксперимент: как я начал спать по 4 часа в сутки, практикуя полифазный сон, и что из этого вышло

Насколько такой режим подходит жителю современного мегаполиса и есть ли у него недостатки.

Состоялась презентация интерактивного проекта «Здоровое питание от А до Я»

Цель этого всероссийского проекта – обучение школьников и их родителей, а также учителей основам правильного питания и формированию здоровых пищевых привычек.

Где в Петербурге найти бесплатного психотерапевта?

Сохраняйте список клиник, где можно получить адекватную психотерапевтическую или психологическую помощь бесплатно.

Эксперимент редакции: я полностью отказалась от кофе — и вот что со мной произошло

Головные боли, вялость и другие неприятные реакции на отказ от любимого напитка.

Тест. Узнайте свое будущее

Не надо гаданий. Просто честно отвечайте на вопросы, а мы расскажем, что вас ждет.

Мучное не ем: как глютен наносит непоправимый вред нашему здоровью?

Член Американской коллегии питания и невролог Дэвид Перлмуттер рассказывает всю правду о глютене.

Скальпель не нужен: можно ли убрать горбинку на носу или скорректировать веки без операции?

Как филлеры и ботокс стали альтернативой пластической хирургии.

Где лечить зубы в Петербурге? 15 стоматологов, к которым не страшно идти

Кто устанавливает безупречные виниры и вечные пломбы?

Биохакинг. Мифы и правда в 10 карточках

Разобрались в теме с помощью экспертов из корпорации Siberian Wellness («Сибирское здоровье»).

Революция «ВкусВилл»: как магазин заставил нас полюбить серую колбасу и некрашенную чуку

Как совершить революцию в ритейле, делая все не так.

Косметологи и хирурги — о том, реально ли подтянуть лицо с помощью чудо-нитей

Разбираемся с врачами, на что действительно способен нитевой лифтинг и чего ждать не стоит.

Почему люди (и даже животные!) стремятся к состояниям опьянения и измененного сознания

Да, мы, наконец, нашли ответ.

Россияне назвали главные признаки наступления старости

ВЦИОМ выяснил, по каким критериям можно судить, что человек постарел.

Дата публикации: 30 декабря, 2018