Чем заняться в Уфе с 25 по 31 июля

Отдохнуть от шумного города и ощутить лечебный эффект (говорят, глина вытягивает все плохое) можно на мастер-классе по керамике. Он индивидуальный, максимум – 2 человека. Там вы сможете создать изделие и раскрасить его цветными глиняными красками – агнобами. А забрать вашу вазу или тарелку сможете через 20 дней после занятия, когда все высохнет.

Посмотрим хорошую комедию в компании с четвероногими друзьями. Будет круто, если вы принесете собакам подарок: домик или лежанку, любой корм, средство от паразитов. А еще песокафе с радостью примет в дар настольную игру, книгу или игрушку.

Главная фишка студии – сайкл – отличный способ задать себе на этой неделе высокую планку. Собираемся в зале на мощную велогонку под лучшие треки. За главным байком – dancing queen студии Сайора. Возьмите с собой спортивную форму, а специальную удобную обувь предоставят прямо в клубе.

На йоге хотя бы на время забудем о стрессе и зажимах в теле. Вместе с тренером узнаем, что такое спокойствие, гармония и жизненная энергия. И вовсе не важно, занимались вы до этого или нет, занятие подходит как для профи, так и для новичков.

Здесь вас встретит практикующий психолог Кристина Кузнецова, которая расскажет сразу о двух направлениях арт-терапии: танцевально-двигательная и изотерапия. В первом движения помогут избавиться от напряжения и раскрыть внутреннее «Я», а на изотерапии с помощью красок и кистей вы выразите себя и внутренний мир.

Если со всеми летними движухами вы давно не были в кино, то в четверг будет хорошая возможность: состоится премьера молодежной комедийной мелодрамы. В центре событий – пятнадцатилетний Артем Белов, который будет переживать первую любовь, предательство и новые эмоции. Мелодрама стала фильмом-лауреатом кинофестиваля «Окно в Европу».

Художники Уфы, Перми, Казани и Ижевска объединились, чтобы показать групповой проект. Интересная фишка выставки – нежилое пространство в центре города. Так создатели специально лишают современное искусство белых стен и хотят обратить внимание на внутреннее ощущение и желание говорить только шепотом. «(шепотом)» объединяет большое количество разнообразных художественных жанров: это и дневниковые записи, и религиозные предметы, и аудиоинсталляции, и еще много интересного.

Этим вечером послушаем живую музыку на концерте местной артистки, выпьем вина и насладимся вечером. Захватите друзей, сидеть будем на летнике. Бармен задаст вам уточняющие вопросы и подберет вино на ваш вкус, ну а если с выбором будет совсем сложно, то даже дадут продегустировать.

Резиденты Stand-Up Club №1 приезжают с крутым совместным концертом. На сцене будут Дима Коваль и Леша Квашонкин. От души посмеемся и отдохнем под классный юмор артистов.

Пьесу с провокационным названием «Монологи вагины» написала американская писательница Ив Энцлер. Благодаря «Монологам» ее знают более чем в сорока пяти странах мира. Это постановка о любви, отношении к себе, вдохновении. Женщины найдут в спектакле инсайты для принятия себя, а мужчины поймут, какие секреты таит в себе женский организм.

Жаркая музыка, адреналин и танцы – это про проект «Дыхание ночи». Для вас подобрали горячие хиты и проверенные временем треки, чтобы вечеринка продлилась до самого утра. За пультом будут диджеи Уфы и всей России, так что будет весело и интересно.

200 лошадей башкирской породы поборются за призовой фонд в десять миллионов рублей. Откроет мероприятие звезда «Бригады» и «Каникул строгого режима» Дмитрий Дюжев. Соревнования среди лучших коннозаводчиков и жокеев республики добавят ярких эмоций. А для маленьких гостей организуют отдельную локацию с батутами, мороженым и аквагримом.

Крутая дискотека с Хаги Ваги и Кисси Мисси. Это как в школе, только с классным звуком, светом, горой бумаги и коктейлями. А еще на тусовке будут диджеи и ведущие. Если до этого вы не ходили на вечеринки с детьми, то это суперский шанс начать. Уверены, ребенок и мечтать не мог о такой масштабной и настоящей тусовке.

Оттянемся на свежем воздухе вместе с диджеями Уфы Urals, amrcrty, Magic Al, Taly, Matveev Maksim, Kujo и Bleskk. Программа – топ, так что тусить будем до утра, если позволит погода.

В честь юбилея совесткой рок-звезды 60 гитаристов сыграют «Звезду по имени Солнце». Причем принять участие в этом флэшмобе сможет любой желающий, нужно только зарегистрироваться по ссылке в соцсетях бара. А трибьют «Кино» сыграет местная группа Johny Knoxville. После этого будет открытый микрофон для тех, кто захочет спеть любимую песню группы «Кино».

Берем свои бока, носы, животы и другие части тела и отправляемся на актуальный спектакль наших дней. Разберемся, существует ли оно, идеальное тело? И вместе с актерами задумаемся, почему мы изнуряем себя диетами, уколами красоты и хирургическими вмешательствами. Это станет настоящей терапией для души и тела!