Философия нового человека. Энергия жизни

Здоровый человек силен не только физически, но и морально и эмоционально. Поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» имеет под собой не только народную мудрость, но и абсолютно обоснованный физиологический фактор. Энергия для жизни накапливается именно в мышцах, а развитая мускулатура создает особый фонд прочности, который организм ощущает как запас полезной энергии. И если человек гармонично развивается, эта энергия питает не только сами мышцы, но и в большей степени – мозг, который, в свою очередь, начинает шире использовать возможности организма и стимулировать духовное развитие.

Гузель Харисова генеральный директор фитнес-клуба WORLD CLASS Уфа

Я долго задумывалась, почему некоторые люди находят тысячу причин, чтобы не заниматься фитнесом, а другие, придя однажды в зал, остаются с нами навсегда, выкраивая время на фитнес, зачастую в очень плотном графике, не забывая о тренировках в командировках и отпуске? Почему в Европе и Америке не стоит вопрос, надо ли заниматься фитнесом, а у нас фитнес до сих пор конкурирует с новой шубой, поездкой на море и двенадцатичасовым рабочим днем? И глядя в глаза наших клиентов, я поняла, в чем дело: с нами те, кто не откладывает жизнь на завтра, а понимает, что главный проект их жизни – они сами. Поэтому они с удовольствием инвестируют в себя: в свое здоровье, самочувствие, долголетие, хорошее настроение, позитивное мышление. В этом и есть суть проекта «философия нового человека», где в центре всего стоит человек созидающий. Но сначала нужно изменить себя и свое окружение. Просто начните с себя, и тогда мир вокруг обязательно изменится!

«В здоровом теле – здоровый дух» имеет под собой абсолютно обоснованный физиологический фактор.

Юрий Ишметов, врач-анестезиолог с пятнадцатилетним стажем, кандидат медицинских наук, директор сети магазинов «Лаборатория силы», член клуба World Class

Как врач, я прекрасно понимаю, что гиподинамия, или малоподвижный образ жизни, присущие нынешнему обществу, - основная причина гипертонии, ожирения и неврозов. организм современного человека страдает от дефицита нагрузок, которые способны сделать его сильнее. Спорт в любом направлении, будь то плавание, бег или бодибилдинг, закаляет волю и характер, дает жизненный потенциал, делает человека сильным, способным преодолеть любые трудности.

Активно заниматься спортом я начал с тех пор, как стал работать в индустрии спортивного питания. захотел изучить проблему изнутри! Регулярные тренировки принесли пользу не только в профессиональном плане: за эти пять лет ни разу не был на больничном, а мой рабочий день длится по двенадцать часов, порой без выходных и отпусков. спорт снимает стресс, адаптирует к ежедневным сложностям, улучшает качество жизни. а полученный опыт, вкупе с медицинскими знаниями, позволяют мне квалифицированно развивать наш бизнес в республике.

Для своих тренировок я выбрал World Class. На мое решение повлияли и безупречная репутация клуба, и отличные рекомендации, и высокий уровень сервиса и чистоты, которыми может похвастаться не каждый фитнес-центр.

Энергия жизни

Для того чтобы заняться своим физическим развитием, нужно принять решение и выбрать свой путь. Для кого-то будет достаточно ежедневной утренней зарядки и активных прогулок на свежем воздухе, а кому-то будут необходимы регулярные тренировки в фитнес-клубе. Второй вариант имеет свои преимущества – современные фитнес-клубы, и более популярные в мире их аналоги – велнес-клубы, имеют все необходимое для гармоничного развития всех физических качеств нашего организма: силы, выносливости, гибкости, координации, функциональных и ментальных способностей. Добавьте к этому эффективные восстанавливающие процедуры, сбалансированное питание и сопровождение со стороны профессиональных тренеров и врачей и получите оптимальный способ результативно и безопасно сохранить и приумножить ваше здоровье. Именно такой подход к гармонизации состояния организма применяется в фитнес-клубе World Class Уфа, в стенах которого объединены возможности фитнес-клуба, спа-салона и фитнес-бара, а все занятия и процедуры проходят под контролем высококвалифицированных специалистов в области фитнеса и здорового образа жизни.

Если вы еще не решились на фитнес

Те, кто только раздумывают о пользе спорта, как правило, имеют такую жизнь, в которой присутствуют только работа, короткое передвижение по городу на автомобиле, а вечером – такое же короткое передвижение из кухни на диван. Если в этом цикле не найти места для своего развития, наступит такой момент, когда внутренний запас прочности иссякнет! У каждого этот запас находится на определенном уровне, полученном от предков. И его надо поддерживать, чтобы иметь возможность транслировать энергию в дальнейшие поколения: заниматься своим телом, отказаться от вредных привычек, развивать свои интеллектуальные способности. Тогда наши дети получат нечто большее, чем просто жизнь.

Кто хочет – ищет способы, кто не хочет – причины

Сеть фитнес-клубов World Class
www.worldclass-ufa.ru, тел. 276-40-40
ул. Революционная, 39/2
vk.com/worldclassufa
facebook.com/groups/worldclassufa