Питание | Здоровье | Сочи-Краснодар

Все публикации

Как похудеть к лету? Разговор с диетологом на наболевшие темы

Лето уже дышит в спину, а в Сочи летний сезон начинается раньше, чем в других городах России. Врач- психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, Сергей Обложко раскрыл Редакции все секреты, как правильно худеть к лету и не срываться на соблазнительные вкусности

«Ты даже не вспотел!»: хлорофилл, мята, кокосовое масло и другие продукты-«дезодоранты», которые можно есть (и пить)

Все мы иногда пахнем не-розами.

Ура современным технологиям! Ученые разработали пленку, которая покажет порчу продуктов

Ученые Южно-Уральского государственного университета создали биоразлагаемую пленку, которая продлевает срок хранения продуктов и указывает на их порчу

Ученые выяснили последствия голодания

Многие используют голодание в целях похудения, лечения или поддержания своего здоровья, эффективно ли это?

Вес (на диете!) стоит и не снижается? Проведите чек-ап меню на скрытые калории! Рассказываем, как это сделать

Спойлер: речь о превосходстве песто и (очередном) достоинстве чистой воды.

7 вопросов о клетчатке. Это суперфуд для стройности? У всех нас ее дефицит? Можно принимать в БАДах?

К здоровью кожи, кишечника и профилактике диабета не зеленым салатом единым!

Стевию (и еще 18 пищевых добавок) исключили из перечня разрешенных в России!

Почему так произошло и на что теперь обращать внимание, читая этикетки?

Теория сладкого заговора: как сахар повысил спрос на сигареты, вызвал «эпидемию» ожирения и сломал рынок здорового питания (и мышления) в XX веке?

Достаточно одной конфетки?

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Идем на жировую!

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

И почему от раннего приема пищи зависит и целый день, и вся жизнь?

9 вопросов о питании кожи. Цвет лица — маркер здоровья? Суперфуды работают? Зачем тест на скрытую непереносимость?

Чем «кормить» самый большой и во многом главный орган нашего тела (и мы сейчас совсем не про авокадо, чиа и годжи!) — объяснила эксперт

Как очистить организм и привести себя в форму после новогодних праздников?

Рассказываем, что делать, если переел салатов за праздничным столом. Бонус - мнение эксперта!

Кола растворяет гвозди (но не ЖКТ), а латте на соевом разрушает щитовидку? Развенчали главные страшилки о еде!

Фастфуд провоцирует рак, а диабет лечится отказом от сладкого? Нет — от слова «совсем».

ПП-оливье, ЗОЖ-холодец и диетическое бланманже: 12 способов сделать новогодний стол полезнее

Спойлер: не разбавляйте вино водой — это не гуманно.

В России будут продавать только «правильный» мёд

Поможет в борьбе с фальсификатом новый закон, который уточняет требования к качеству продукта пчеловодства.

Как избежать набора веса в новогодние праздники – рассказали диетологи

Специалисты по питанию рекомендуют, как это не банально, не злоупотреблять спиртными напитками.

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Спойлер: помогут интервальное голодание, чек-ап холодильника, винный уксус и кое-что еще!

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Что поможет сфокусироваться и справиться с осенней хандрой, а что укрепит иммунитет и даже снизит боли при менструациях?

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

Не поддавайтесь диетической культуре и следите за эмоциональным фоном во время ужина.

В Сочи поспели «плоды вечной молодости»

В Сочи в разгаре уборка урожая одних из самых полезных плодов - фейхоа. На курорте их выращивают в промышленном масштабе.

Голодание 16 на 8, отказ от гриля и знакомство с гранатовым маслом: главные принципы антиэйдж-питания и почему они работают?

Узнали, что противостоит «засахариванию» кожи и какие простые суперфуды включить в меню.

В Госдуме предложили запретить рекламу фастфуда и газировки

Чиновник считает, что сейчас общество недостаточно информировано о негативных последствиях потребления таких продуктов.

А вы моете яйца? Храните в холодильнике? Уверены, что так делать правильно? Рассказываем, как на самом деле избежать сальмонеллеза

Выяснили, где живет бактерия и почему не так страшна грязная скорлупа, как ее малюют (спойлер: трещины на ней гораздо опаснее!)

Чили-диета, жизнь на смузи, завтрак Виктории Бэкхем: какие схемы похудения работают на нас, а какие — против?

Что приводит даже к эрозии, а что на самом сжигает калории?

Новость-шок! Витамины С и Е могут провоцировать рак — так говорят новые исследования

Как антиоксиданты стимулируют развитие опухолей и что делать тем, кому показано их принимать?

Что съесть от бессонницы? Нутрициолог — об ужине (который нельзя пропускать!), продуктах с гормоном сна и природных антидепрессантах

Полный биохимический ликбез: почему из-за кофе хочется спать и каким секретным элементом полезен хумус.

Дата публикации: 18 апреля, 2024

Питание | Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru

Как похудеть к лету? Разговор с диетологом на наболевшие темы

«Ты даже не вспотел!»: хлорофилл, мята, кокосовое масло и другие продукты-«дезодоранты», которые можно есть (и пить)

Ура современным технологиям! Ученые разработали пленку, которая покажет порчу продуктов

Ученые выяснили последствия голодания

Вес (на диете!) стоит и не снижается? Проведите чек-ап меню на скрытые калории! Рассказываем, как это сделать

7 вопросов о клетчатке. Это суперфуд для стройности? У всех нас ее дефицит? Можно принимать в БАДах?

Стевию (и еще 18 пищевых добавок) исключили из перечня разрешенных в России!

Теория сладкого заговора: как сахар повысил спрос на сигареты, вызвал «эпидемию» ожирения и сломал рынок здорового питания (и мышления) в XX веке?

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

9 вопросов о питании кожи. Цвет лица — маркер здоровья? Суперфуды работают? Зачем тест на скрытую непереносимость?

Как очистить организм и привести себя в форму после новогодних праздников?

Кола растворяет гвозди (но не ЖКТ), а латте на соевом разрушает щитовидку? Развенчали главные страшилки о еде!

ПП-оливье, ЗОЖ-холодец и диетическое бланманже: 12 способов сделать новогодний стол полезнее

В России будут продавать только «правильный» мёд

Как избежать набора веса в новогодние праздники – рассказали диетологи

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

В Сочи поспели «плоды вечной молодости»

Голодание 16 на 8, отказ от гриля и знакомство с гранатовым маслом: главные принципы антиэйдж-питания и почему они работают?

В Госдуме предложили запретить рекламу фастфуда и газировки

А вы моете яйца? Храните в холодильнике? Уверены, что так делать правильно? Рассказываем, как на самом деле избежать сальмонеллеза

Чили-диета, жизнь на смузи, завтрак Виктории Бэкхем: какие схемы похудения работают на нас, а какие — против?

Новость-шок! Витамины С и Е могут провоцировать рак — так говорят новые исследования

Что съесть от бессонницы? Нутрициолог — об ужине (который нельзя пропускать!), продуктах с гормоном сна и природных антидепрессантах

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Сочи-Краснодар?

Питание | Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru

Как похудеть к лету? Разговор с диетологом на наболевшие темы

«Ты даже не вспотел!»: хлорофилл, мята, кокосовое масло и другие продукты-«дезодоранты», которые можно есть (и пить)

Ура современным технологиям! Ученые разработали пленку, которая покажет порчу продуктов

Ученые выяснили последствия голодания

Вес (на диете!) стоит и не снижается? Проведите чек-ап меню на скрытые калории! Рассказываем, как это сделать

7 вопросов о клетчатке. Это суперфуд для стройности? У всех нас ее дефицит? Можно принимать в БАДах?

Стевию (и еще 18 пищевых добавок) исключили из перечня разрешенных в России!

Теория сладкого заговора: как сахар повысил спрос на сигареты, вызвал «эпидемию» ожирения и сломал рынок здорового питания (и мышления) в XX веке?

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

9 вопросов о питании кожи. Цвет лица — маркер здоровья? Суперфуды работают? Зачем тест на скрытую непереносимость?

Как очистить организм и привести себя в форму после новогодних праздников?

Кола растворяет гвозди (но не ЖКТ), а латте на соевом разрушает щитовидку? Развенчали главные страшилки о еде!

ПП-оливье, ЗОЖ-холодец и диетическое бланманже: 12 способов сделать новогодний стол полезнее

В России будут продавать только «правильный» мёд

Как избежать набора веса в новогодние праздники – рассказали диетологи

Sugar-free ликбез: как стабилизировать сахар в крови, похудеть, обратить вспять диабет и спать спокойно (в прямом смысле)?

Для чего (на самом деле!) нужны витамины, БАДы и пробиотики, как их принимать и в каких продуктах они обитают — объясняет нутрициолог

Как сформировать у ребенка здоровые отношения с едой? 5 главных правил для родителей (и всей семьи!)

В Сочи поспели «плоды вечной молодости»

Голодание 16 на 8, отказ от гриля и знакомство с гранатовым маслом: главные принципы антиэйдж-питания и почему они работают?

В Госдуме предложили запретить рекламу фастфуда и газировки

А вы моете яйца? Храните в холодильнике? Уверены, что так делать правильно? Рассказываем, как на самом деле избежать сальмонеллеза

Чили-диета, жизнь на смузи, завтрак Виктории Бэкхем: какие схемы похудения работают на нас, а какие — против?

Новость-шок! Витамины С и Е могут провоцировать рак — так говорят новые исследования

Что съесть от бессонницы? Нутрициолог — об ужине (который нельзя пропускать!), продуктах с гормоном сна и природных антидепрессантах

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Сочи-Краснодар?

Выберите проект: