Здоровье | Здоровье | Ростов-на-Дону | Sobaka.ru

20 советов для тех, кому не спится: про аудиоподкасты, спорт за 3 часа до сна и медитацию «от 9 до 0»

46% петербуржцев имеют проблемы с засыпанием.

Петербургский миллиардер и владелец сети бизнес-центров «Сенатор» Андрей Фоменко — о том, почему стресс бывает полезен

Инвестор изучает борьбу со старением более 20 лет и написал книгу «Фокус на жизнь».

Сколько дней россияне болеют коронавирусом? В Роспотребнадзоре назвали среднюю продолжительность

При этом одни могут выздороветь всего за пару суток, другие — почти за месяц.

10 новых книг о психическом здоровье для осенних вечеров: от биполярки до борьбы с зависимостями

Отмечаем Всемирный день психического здоровья с пользой.

Все говорят о препарате «Молнупиравир», который подавляет коронавирус. Он правда сможет победить пандемию?

Инфекционист Дарья Авдошина рассказывает о том, что известно про новое лекарство «Молнупиравир».

Евангелист грибного биохакинга Михаил Вишневский — о мухоморном микродозинге, пользе чаги и грибкойнах

Грибы могут примерно все! В этом уверен миколог, шаман и бизнесмен, зарабатывающий исключительно на грибах.

В Центре имени Гамалеи рассказали о планах по созданию единой вакцины против гриппа и коронавируса

Клинические испытания планируется провести через год.

ВОЗ одобрила применение первой в мире детской вакцины против малярии

Рекомендация основана на результатах пилотной программы, в рамках которой с 2019 года вакцину получили около 800 тысяч детей.

Ученые из Петербурга разрабатывают вакцину от коронавируса со вкусом ряженки. Доклинические испытания завершат к концу года

Первую в мире съедобную.

Телесные практики: 6 упражнений от врача-психотерапевта на принятие и понимание своего тела

Чему можно научиться у нелюбимой части тела и как избавиться от родительских установок о теле?

Болезнь Альцгеймера: какие основные симптомы и можно ли помочь мозгу? Инструкция для пациентов и их близких

У каждого десятого человека после 65 лет есть какой-то вид деменции, самая частая — болезнь Альцгеймера.

В России зарегистрирован аппарат для подавления коронавируса. Что это значит?

Разработчик утверждает, что прибор обеспечивает защиту от заражения вирусом — как минимум, в течение суток.

UPD: в России отменены все массовые мероприятия из-за роста заболеваемости COVID-19. Роспотребнадзор не вводил новых ограничений

Об этом в понедельник, 4 октября, напомнила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Как защищать кожу от ультрафиолета в мегаполисе, на пляже и в горах? И что делать, если следы фотостарения уже на лице

Солнце — не только источник витамина D, но и причина постоянного фотоповреждения кожи.

Инфекционист: текущая волна коронавируса в России будет самой тяжелой

И продлится полгода.

Вместо БАДов: 10 сезонных продуктов, которые поддержат здоровье горожанина осенью

Рассказывает Анна Турушева, врач-диетолог и доцент кафедры семейной медицины СЗГМУ им. Мечникова.

Какой срок годности у имплантов груди, возможные осложнения и риск рака: ультраподробный ликбез о маммопластике

Важно ли знать марку имплантов и правда, что через 10 лет их придется заменить?

Минздрав предложил разрешить ввозить в Россию незарегистрированные вакцины

Соответствующие поправки в законодательство уже подготовлены.

Социальная тревожность: как понять, что страх перед оценками других людей серьезно тебе мешает

25 проверочных ситуаций, которые вызывают дискомфорт у человека с повышенной социальной тревожностью.

Гастрит: откуда он берется, какие исследования нужны для диагноза и можно ли защитить свой желудок

А еще 20 полезных и вредных советов от врача-гастроэнтеролога.

Сон высокочувствительных людей (ВЧЛ): как расслабляться перед засыпанием и почему постельное белье — это тоже очень важно

Сверхчувствительность к сенсорной обработке встречается у 15-20% населения и может ухудшить качество сна.

Лечить простуду – бессмысленное занятие. И вот почему

Терапевт из Петербурга и автор Telegram­-канала «Доктор Фил» развенчал для нас популярные мифы о простуде.

Съедобные депрессанты: какие продукты питания плохо влияют на ваш мозг и настроение?

Рассказывает психиатр и эксперт по вопросам питания Ума Найду.

Можно ли «взять себя в руки» при депрессии и опасен ли человек с шизофренией для близких? 11 мифов о психическом нездоровье

Про панические атаки, зависимость и расстройства пищевого поведения.

Кристаллизация интеллекта: почему с возрастом нам сложнее принимать новые идеи и можно ли помочь своему мозгу?

Объясняет Ханна Кричлоу — звезда современной нейробиологии, входящая в число 100 лучших ученых Великобритании.

Дата публикации: 15 октября, 2021
Ваш город
Ростов-на-Дону?
Выберите проект: