Кризис среднего возраста отменяется! Почему ученые больше в него не верят? И какой кризис приходит ему на смену?
Последние исследования не подтверждают, что 30–50-летние люди самые несчастные.
В России появился первый оригинальный генно-инженерный биологический препарат для лечения системной склеродермии
Лекарство уже зарегистрировано Минздравом.
Аппендицит или нет — как определить? А если справа не болит? Почему хочется принять позу эмбриона? И когда точно (срочно!) надо к врачу?
Зачем специально громко кашлять?
В Петербург пришла волна COVID-19 и пневмонии: занято 85% больничных коек
Без паники?
«Молодец, но мог бы и лучше» не работает! Как родителям правильно воспитывать детей и программировать их на саморазвитие, любовь к себе (и людям!) и даже ЗОЖ?
И при чем тут зеркальные нейроны и выброс дофамина?
За два месяца 2025-го россияне потратили на антидепрессанты почти 3 миллиарда рублей
Врачи стали чаще прописывать психотропные или дело в чем-то другом?
SMAS-лифтинг у косметолога или SMAS-подтяжка у пластического хирурга? Вот ликбез — а надо ли и как выбрать
Круто, не путано, все понятно.
Главное про рак яичников: как на болезнь влияют генетика, рождение ребенка (!) и КОКи? Кому точно нужен скрининг? А вакцина есть?
Какие красные флаги?
И все-таки БАДы: кому, когда, зачем? Почему надо сочетать коллаген и витамин С? А можно получить микроэлементы только из еды?
Как читать этикетки?
Как связаны нарушение сна, тревожность, невыносимый характер и телефоны? И что делать при бессоннице?
Собрали все стратегии: от самопомощи (интервью с самим собой!) до профессиональных.
Хватит перепроверять утюги и замки! Вот 4 шага, чтобы взять под контроль ОКР
Меняем биохимию мозга!
8 суперполезных (и не банальных!) подарков к 8 марта
И к любому другому поводу!
Личная эффективность: как измерить (в цифровом и качественном формате!), повысить (через правило Парето!) и не сойти с ума
И какие книги-мотиваторы стоит прочесть?
Что такое врожденное расщепление позвоночника? И как в Петербурге оказывают уникальную помощь людям с диагнозом spina bifida?
Медики — о диагностике и операциях, а пациенты — о планах на жизнь и золотых спортивных медалях.
Внутри нас супермолекула — монооксид озота! Омолаживает, предотвращает инфаркт и ускоряет похудение! Как насытиться им через дыхание, питание и отказ от ополаскивателей для рта?
А БАДы нужны?
Зачем всем тренировать почерк? Это улучшает память и способность учиться в любом возрасте х 3! Вот подборка упражнений
Не пренебрегайте письмом от руки.
Контрацептивные инъекции (для мужчин!), подкожные импланты, пластыри и кольца: вот технологии секс-безопасности (наступающего!) будущего
Где меньше сайд-эффектов и что дает защиту на несколько лет?
Личный опыт: почему я стал моржом и как это помогло снизить стресс и справиться с эмоциональными качелями
Как дышать, тренироваться и что положить с собой в сумку, кроме полотенца?
5 важных вопросов про холестерин. Что значит «хороший» и «плохой»? Зачем (и как) его снижать? Почему с 40 лет всем нужна диета для сердца?
И чем поможет тартар форели?
Гинеколог, который не назначает лишнее: какие анализы на самом деле (не) нужны — рассказывает Илья Батаев
Ловите план чекапа, чтобы посещать врача как можно реже!
Новые (главные!) ЗОЖ-тренды, которые есть смысл практиковать: генетическая бьюти-рутина, микродозинг «Оземпика» для омоложения и взлом кишечной микробиоты
Но есть пара «но»!
Ученые показали, откуда может прийти новая пандемия! Где угроза наиболее сильна? Что ей можно противопоставить?
Спойлер: присмотреться стоит далеко не только к азиатскому региону, ставшему «родиной» COVID-19.
11 советов для тех, кто хочет начать медитировать: как дышать, надо ли отгонять мысли и почему в «японской» позе спина точно не затекает
А что делать, если стесняешься?
7 вопросов о раке поджелудочной железы. Кто в группе риска? Какие симптомы — повод идти к врачу? Чем поможет регулярный спорт?
Надежда есть!
Что положить в секс-косметичку? Вот 7 мультифункциональных, эргономичных (и очень приличных!) маст-хэвов
