Как правильно общаться в рабочих чатах, четко ставить задачи и быть приятным (суперэффективным!) начальником и коллегой?
Меньше флуда, больше дела.
Мы с тобой одной крови: история о том, как спасти жизнь человека, став донором костного мозга
Какие болезни помогает остановить или даже излечить трансплантация и правда ли, что донор и реципиент являются генетическими близнецами?
Классные бьюти-процедуры для молодых, подтянутых и рельефных рук: от RF-лифтинга до липофилинга и брахиопластики
Руки вверх!
Почему стесняться секс-технологий — (медицински!) вредно и какие разработки помогут сохранить органы малого таза и оргазмы в порядке?
Интимное ура, чресел очарование.
Что такое провокативная терапия? Шок, но управляемый обман и подначивание к «плохому» возвращают самооценку и повышают стресс-толерантность!
«Адвокат дьявола» в сами в одной комнате?
Карнивор-диета: можно ли похудеть, стать рельефнее и защититься от Альцгеймера, питаясь только животным белком?
Стейки — это вкусно, но жить на них нельзя.
7 докмед-подкастов о здоровье: можно ли вылечить рак и дожить до 120, как правильно питаться и сохранить «менталочку»!
Без алармизмов и скама.
На какие бьюти-процедуры самое время записаться, чтобы восстановить кожу после отпуска и подготовить к холодам?
Осеннее «пора!»
«Оземпик» уничтожает высокую гастрономию? Порции (и удовольствие от еды) — меньше, ужины вне дома — реже, заказов «в стол» — больше!
Прощай, гедонизм? Узнали, как обстоят дела в Петербурге, и почему это не кризис, а новый велнес!
Как вовремя заметить домашнее насилие и правильно помочь пострадавшему?
Вот большая инструкция по безопасности от юристов и психологов!
Как помочь ребенку полюбить школу? Вот главные стратегии! Спойлер: меньше кружков, больше нетворкинга с классом и учителем
И, конечно, стресс-менеджмент!
Органическая ферма в Заполярье (единственная в мире) и хиты натуральной косметики! Как семья Леврана создала в Петербурге главный эко + бьюти бренд страны
Их экооткрытия: мицеллярная вода, SPF, сквалан и даже гель для интимной гигиены!
Кажется, что во время засыпания падаете или слышите голоса? Вы нормальный! Рассказываем, как устроены сонные галлюцинации
Мозг дает рассинхрон, и это ок.
Как ухаживать за (очень!) чувствительными деснами и по каким рэд-флагам понять, что пора к стоматологу?
Не бойтесь крови!
Личный опыт: как жить с ихтиозом (болезнью «рыбки», когда кожа покрывается чешуйками) и не запирать себя в четырех стенах
Рассказывают Настя, столкнувшаяся с заболеванием, и ее мама Татьяна.
Как изменился дейтинг и какие качества партнера — базовый минимум / роскошный максимум? Меньше секса, больше ответственности и эпистолярного искусства
Любить иных — тяжелый крест, а ты прекрасна без извилин.
Что нужно знать о детском мозге родителям (и всей семье) и какие создать условия, чтобы ребенок максимально успешно развивался?
Объясняет психотерапевт Наталья Бехтерева.
Личный опыт: как наконец-то сформировать здоровые привычки через теорию «истощения эго»
Нейроэксперимент редактора.
Вода с лимоном, семенами льна, йодом и солью — помогут ли трендовые утренние напитки избавиться от отеков, снизить вес и профилактировать диабет?
Пить или не пить? Вот, в чем вопрос.
Что такое хоупскроллинг и цифровая осознанность и как с их помощью справиться с думскроллингом?
Если залипаем, то на позитив!
Петербургские ученые нашли новый способ борьбы с болезнью Альцгеймера!
Суть: регулировать кальций в клетках мозга!
Почему ноги — «второе сердце» человека и как их правильно тренировать, чтобы жить долго (и с красивыми формами)?
Плие и типто!
Легкая беременность и никакого выгорания после родов: все тонкости и нюансы объясняет наш консилиум (гинеколог, офтальмолог и стоматолог!)
Генетический чекап, гигиена улыбки, контроль щитовидки и железа (в организме и в зале)!
В самое сердце! Расставание, измена и неразделенная любовь травмируют психику? А почему я ничего не чувствую, прекращая отношения?
На пораженье! Что же ты медлишь с этой мишенью?
Всем нам пора познать синрин-ёку — восточное искусство гулять по лесу и укреплять организм биохимически! И вот как это сделать правильно
