18+
  • Город
  • Город
Город

Искусство одиночества — как стать лучше в самоизоляции. 10 книг по саморазвитию

Редакция «Собака.ru» Сочи на карантине читает полезные книги и делится своим списком находок.

 

Гори, но не сгорай

Брэд Сталберг и Стив Магнесс

В книге вы найдете ответы на вопросы: как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной, как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса. Возможно, данное издание поможет вам найти свой путь в жизни. В ней собран опыт известных лидеров и олимпийцев.

 

Сила эмоций

Дэвид Дестено

Автор рассказывает, как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и на работе. Как эмоции способствуют успеху в долгосрочной перспективе. Книга основана на научном исследовании. В ней вы найдете новый подход к достижению целей.

Правила жизни и бизнеса

Игорь Манн

В книге собраны 56 правил для жизни и бизнеса от известного маркетела России Игоря Манна. Автор книги регулярно ездит по стране с корпоративными и открытыми тренингами. 

За это время на его тренингах и семинарах побывало более 500 000 человек. После прочтения вы однозначно найдете мотивации для свершений в жизни.

12 недель в году. Рабочая тетрадь

Брайан Моран и Майкл Леннингтон

Авторы собрали рекомендации экспертов, лайфхаки и практические упражнения. Здесь рассказывается, как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев. Как говорится в аннотации, книга поможет избавиться от стресса на работе и в личной жизни.

Магия утра для финансовой свободы

Хэл Элрод, Хонори Кордер и Дэвид Осборн

Книга подойдет тем, кто стремится к финансовому благополучию. Здесь рассказывается, как заложить основы счастливой и богатой жизни. Как начинать свой день, чтобы поднять жизнь на новый уровень. Книга научит поддерживать энергию, концентрацию и внимание на важных вещах.

Гибкое сознание

Кэрол Дуэк

Издание создано на основе 20-летних исследований психологов, где рассказывается, как совершить квантовый скачок в развитии. Здесь показан новый взгляд на психологию взрослых и детей.

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Бретт Блюменталь

Автор расписал 52 шага на пути к новым привычкам и отличной памяти в виде упражнений и советов на каждую неделю. Вы узнаете, как укрепить здоровье, развивая мозг.

Эссенциализм. Путь к простоте

Грег МакКеон

Книга находится в ТОПе Amazon в разделах «Принятие решений» и «Тайм-менеджмент» поможет расставить приоритеты в жизни и научит делать меньше, но лучше.

Эмоциональный интеллект.

Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Автор учит распознавать эмоции и управлять ими. Книга переведена на 40 языков, всего продано около 5 миллионов экземпляров. Кроме того, в издании нарисована вдохновляющая инфографика.

Сознавание. Наука и искусство присутствия

Дэниел Сигел

Здесь раскрывается смысл осознанности и медитации в сочетании практичности и глубокого смысла. Автор— известный ученый, психиатр, психотерапевт и педагог.

Приятного чтения! Не болейте!

Комментарии (0)

Купить журнал: