18+

Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Все публикации
Что съесть от бессонницы? Нутрициолог — об ужине (который нельзя пропускать!), продуктах с гормоном сна и природных антидепрессантах

Полный биохимический ликбез: почему из-за кофе хочется спать и каким секретным элементом полезен хумус.

Как полюбить свою работу и почему сильные стороны — это не то, в чем вы хороши? Объясняет бизнес-тренер

Максимально практичные советы, как бороться со своими страхами и чего не ждать от обратной связи.

6 главных вопросов об ЭКО! Кому подходит? Зачем гормоны? А прививка от COVID-19? Рассказывают репродуктологи и гинекологи

Не пренебрегайте консультациями с генетиком, медитациями и (очень важно!) третьим скринингом.

Как подготовить кожу к осени (и холодам)? Рассказываем про 6 обязательных компонентов бьюти-рутины

Можно ли принимать витамин А в бархатный сезон и когда делать пилинг.

Гид по самопомощи: как утешить внутреннего ребенка и перестать себя обесценивать?

Рассказывает магистр психологии и выпускница Гарварда Шахида Араби.

В Госдуме предложили страховать россиян от врачебных ошибок

Согласно законопроекту, граждан будут страховать от врачебных ошибок, чтобы впоследствии упростить процесс выплаты компенсаций за причинение вреда здоровью.

Такого просто не бывает! 5 несуществующих репродуктивных диагнозов

Удивительно, но на первом месте...гормональный сбой!

Один из лучших препаратов от гепатита С (у него нет аналогов) уходит из России! Насколько это критично и как теперь лечить вирус?

Объяснил врач-гепатолог, лауреат нашей премии «Новые имена в медицине Петербурга» 2023.

Что такое врожденное расщепление позвоночника? И как в Петербурге оказывают уникальную помощь людям с диагнозом spina bifida?

Медики — о диагностике и операциях, а пациенты — о планах на жизнь и золотых спортивных медалях.

8 неочевидных фактов о том, откуда берется (и как остановить!) рак пищевода

Вот самые убедительные доказательства, что пора отказаться от ультра-горячей еды и вейпов.

Ореховое масло, кристаллы сахара и (разумеется!) гиалуронка: главные компоненты летне-осеннего ухода за губами

Спросили совета у косметолога и сделали свою подборку спасительных средств.

Больше белка — но обязательно без соли, жиров и углеводов! Как работают строгие диеты и чем они все-таки полезны?

Важно не увлекаться, ведь — шок-контент — пресный рацион только увеличивает объемы талии!

Без рецепта теперь нельзя? Как (и какие!) лекарства с 1 сентября аптеки продают по новым правилам

Полный юридический ликбез о получении медикаментов. Не благодарите!

Как стать выше в любом возрасте? Спортивный врач — о генетике и баскетболе, методах космической медицины и массаже

Держим осанку, снимаем нагрузку с суставов и экспериментируем с невесомостью!

Первый в истории дикпик, член-оружие и превосходство насекомых — как (и заслуженно ли) пенис из обычного органа превратился в центр внимания?

Биолог, научный журналист Эмили Уллингем разбирается, почему он «связан с мужественностью, но не является ее набухшим обелиском».

Что такое доказательная медицина и почему все (и не зря!) держатся за нее, как за спасательный круг?

Почему стало модно все обосновывать, когда «интегративному подходу» не стоит доверять, и всегда ли цель любого хорошего врача — избежать операции.

Как арт-терапия помогает в лечении онкопациентов и кто в Петербурге этим занимается?

Можно ли при помощи творчества справиться с переживаниями и как это поддерживает тех, кто борется с раком — рассказали эксперты.

Как обсуждать с партнером бывших и личные границы и зачем давать секс-фидбек?

Важно ли называть части тела своими именами, какие игры пробовать и почему комплименты обладают лечебным эффектом.

ВОЗ впервые в истории собирает саммит по народной медицине

Будем всем миром прикладывать подорожник?

Как читать медицинские документы (несмотря на почерк врача) и почему это важно для здоровья — объясняет эксперт

Чем амбулаторная карта отличается от истории болезни и можно ли оформлять справки на листочках в клеточку?

«Я ее люблю и хочу связать с ней жизнь: давайте искать лечение» — настоящая (и невероятная!) лавстори онколога и предпринимательницы, победившей рак

Ростислав и Александра Павловы — никогда не были врачом и пациенткой, но зато смогли стать Бэкхемами российской онкологии и родителями двух детей, рождение которых буквально спасло жизнь Александры!

5 пищевых привычек, в пользу которых верят нутрициологи (и мы тоже!)

Не едим мясо с молочкой и учимся интервальному голоданию.

Почему нам всем грозит «техношея» и как от нее избавиться? Рассказывают косметологи

RF-лифтинг поможет против второго подбородка, а полимолочная кислота — против морщин!

Чек-ап семейных отношений: как избавиться от конкуренции и обозначить личные границы?

Правда ли, что в браке проще радоваться за партнера, и каким мужчинам некомфортно с высокообразованными женщинами?

Канада стала первой в мире страной, в которой на каждой сигарете будет предупреждение о вреде курения!

Новое правило вступило в силу 1 августа и распространяется на все табачные изделия.

Как оказать первую помощь при солнечном ударе? Подготовили инструкцию

Здесь основные правила: что можно и нельзя делать, кто в группе риска и как самому всего этого избежать

В «Сколково» разработали умный (и красивый) шприц — для тех, кто боится уколов!

В гаджете «Комарик» иглу не видно, а сама инъекция почти не чувствуется.

Гид по ДНК-тестам: какой поможет подобрать вид спорта, похудеть и не заболеть?

Как постройнеть наследственным сладкоежкам и правда ли, что в клетках может быть записана нелюбовь к бегу?

Дата публикации: 31 августа, 2023

Купить журнал: