18+

Здоровье | Иркутск | Sobaka.ru

Все публикации
Заниматься бегом — совсем не ЗОЖ: объясняет самый известный марафонец из Петербурга

Ультрамарафонец Кирилл Цветков рассказал, почему 99% бегунов сталкиваются с травмами.

Личный опыт: Как я заново научился ходить и стал инструктором по вейку

Петербуржца Максима Пономарева кардинально изменила травма позвоночника: бывший инженер стал…идеологом адаптивного вейкбординга!

Почему «судьба» стала козлом отпущения — объясняет самый популярный на Западе мистик Садхгуру

Отрывок из бестселлера «Внутренняя инженерия» о том, как человеку стать «архитектором собственной радости».

Личный опыт: «Я психолог и консультирую беременных школьниц»

Екатерина Волкова из Петербурга помогает девочкам принять сложное решение - делать аборт или не делать

Наш мозг ленится, навешивает ярлыки и это нормально! Объясняет нейробиолог

Выход из зоны комфорта — единственный стимул для развития.

Попробуйте прямо сейчас: 7 простых расслабляющих техник на каждый день

Для любой из методик профессора Петера Акста понадобится не более пяти минут.

Калсарикянни: почему выпивать дома в одиночку — порой не стыдно, а модно

Новая концепция скандинавской философии, которую практикуют наши соседи-финны для расслабления.

В России появились первые «раскрашенные» по уровню сахара и соли продукты

Первопроходцем оказалось популярное мороженое - на него, кстати, нанесли зеленый индикатор (который говорит о низкои содержание жиров, соли и среднем содержании сахара).

Дата публикации: 28 июня, 2018

Купить журнал: