Личный опыт: почему я стал моржом и как это помогло снизить стресс и справиться с эмоциональными качелями
Как дышать, тренироваться и что положить с собой в сумку, кроме полотенца?
Гинеколог, который не назначает лишнее: какие анализы на самом деле (не) нужны — рассказывает Илья Батаев
Ловите план чекапа, чтобы посещать врача как можно реже!
Новые (главные!) ЗОЖ-тренды, которые есть смысл практиковать: генетическая бьюти-рутина, микродозинг «Оземпика» для омоложения и взлом кишечной микробиоты
Но есть пара «но»!
7 вопросов о раке поджелудочной железы. Кто в группе риска? Какие симптомы — повод идти к врачу? Чем поможет регулярный спорт?
Надежда есть!
10 сатисфекшн-подарков на День всех влюбленных: укрепляем отношения, качаем любовные навыки и бережем сердца!
Сладкий мёд, нежный мур.
Знакомьтесь, animal flow — фитнес-философия с элементами движений животных (не путать с квадробингом)! Вот тренировка на гибкость змеи и выносливость ягуара
Упражнения от специалиста по биомеханике!
13 не (!) стыдных вопросов про рак. Какие анализы сдавать? А уже есть вакцины? Почему болеет даже молодежь?
Правда, что рака стало больше и даже здоровые люди болеют?
