Крутили не зря: финские ученые доказали пользу хулахупа (эффективнее ходьбы!)
А еще он понижает артериальное давление и уровень холестерина!
Ася Казанцева — о том, как никотиновая зависимость действительно влияет на мозг, и почему из нее так сложно выбраться
Если мы считаем себя разумными существами, которые в курсе про вред курения, почему же тогда не можем бросить?
Злой ЗОЖ: почему жесткие ограничения в еде и изнуряющие тренировки — это не то, что вам нужно
Здоровый образ жизни — это не про запреты, а следовать ему проще, чем кажется. Рассказываем, как!
Как проходила первая полная операция по смене пола в Советском союзе (и в мире тоже!)
Публикуем отрывок из дико интересной книги «100 рассказов из истории медицины».
Знакомьтесь, Анастасия Миронова — фитнес-богиня из Петербурга, за которой следит 1 млн подписчиков
Разбираемся, как от фитнес-коучинга ей удалось перейти к созданию трех крупных бизнес-проектов, а от расстройств пищевого поведения — к осознанному отношению к питанию и здоровью в целом.
Продвинутый уровень: как ухаживают за зубами сами стоматологи и бывает ли у них кариес?
Пять врачей рассказали нам о личном опыте исправления прикуса, отбеливания и фторирования. И порекомендовали завести ультразвуковые щетки!
В России появится мобильный помощник в выборе полезных продуктов в магазинах
Разработкой технологической новинки занимается Роспотребнадзор в рамках реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья». Будем отовариваться с умом!
Петербуржец, покоривший нью-йоркский марафон, — о том, как бег помогает вам лучше думать
Публикуем отрывок из книги бизнесмена и марафонца Юрия Строфилова «Не про бег».
Дизайнерские младенцы и ген депрессии: как изучение ДНК меняет нашу жизнь
Зачем нужна генетическая медицина и рискуем ли мы, вмешиваясь в ДНК?
Manizha — о том, как подружиться с собственным телом, и что не так с бодипозитивом в российских реалиях
Певица пропагандирует адекватное принятие себя и объясняет, как этого добиться.
С 1987 года почти 320 тысяч ВИЧ-инфицированных россиян скончались от болезни
Статистика ведется с момента регистрации заболевания на территории страны.
Иглы разума: вредят ли филлеры лицу и как работает мезотерапия без уколов?
Спрос на бьюти-процедуры, которые не травмируют кожу, растет. Но можно ли добиться результатов без инъекций?
Когда мужчины обращаются к пластическим хирургам и косметологам? Вот 10 причин и процедур
Как улучшить цвет лица, избавиться от грыжевых мешков под глазами и справиться с повышенной потливостью?
Каждый четвертый ВИЧ-положительный россиянин не знает о своей болезни
Медики напоминают о необходимости проведения диагностики — это позволит остановить распространение вируса на начальных этапах.
Чек-лист: 10 пунктов, по которым можно распознать хорошего врача
Публикуем полезный отрывок из книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения».
«Одним утром я не смогла сжать в руке зубную щетку»: как жить с ревматоидным артритом
Из-за загадочного заболевания иммунная система начинает воспринимать суставы в качестве в своих врагов.
Кто выживет, тот омолодится: как понять, что косметолог работает с поддельными препаратами и аппаратами?
Рассказывает колумнист «Собака.ru», известный петербургский косметолог Катя Глаголева.
Елена Скрипова: «Моя история именно о том, как научиться касаться тела толпами "мурашек"»
Основательница тренинг-центра Tantra, рассказывает, почему важно развивать тактильные навыки, как влияют прикосновения на человеческие связи и как превратить любительские поглаживания в нечто весьма приятное и творческое.
Почему новорожденные болеют тяжелее, чем дети постарше? Может, лучше вообще не выходить из дома? Отвечают врачи
Публикуем отрывок из книги «Школа здравого смысла для будущих родителей», в которой авторитетные шведские педиатры отвечают на самые частые вопросы о здоровье детей.
Энциклопедия лифтинга: врачи — о самых эффективных способах подтяжки лица
Работают ли лазерные шлифовки, ультразвуковые аппараты и нитевой лифтинг?
Почему равнодушие к окружающим — новый феномен, и чем индивидуализм грозит обществу
Выдающиеся философы современности Зигмант Бауман и Леонид Донскис — о том, что не так со свободными отношениями и почему мы теряем чувствительность.
Как все успевать: секреты по управлению временем от миллиардера и инвестора Эдуарда Тиктинского
Он руководит одной из крупнейших строительных компаний, но при этом находит время на ежедневное чтение книг, энергетические практики и родительские собрания.
Интервальное голодание и диеты по ДНК — что из остромодных систем питания стоит попробовать
Узнали у врачей, какие эксперименты с питанием они одобряют, а героинь «Собака.ru» попросили поделиться личным опытом!
Ася Казанцева: «Если вас угораздило не взаимно влюбиться — вашему мозгу крупно повезло!»
Популяризатор науки объяснила, почему неразделенная любовь может излечить даже наркотическую зависимость.