18+

Здоровье | Пермь | Sobaka.ru

Все публикации
Сила воли: можно ли ее прокачать? Объясняет психотерапевт Наталья Бехтерева

7 шагов, как найти мотивацию для действий и поддерживать самодисциплину.

Что такое фейсбилдинг? И какие упражнения для лица помогают отложить ботокс минимум на 20 лет?

Как сделать скулы острыми, снять отеки и разгладить морщины без инъекций и операций?

Кола растворяет гвозди (но не ЖКТ), а латте на соевом разрушает щитовидку? Развенчали главные страшилки о еде!

Фастфуд провоцирует рак, а диабет лечится отказом от сладкого? Нет — от слова «совсем».

Каникулы без драм: как не поссориться с родственниками?

Вот советы, чтобы за длинные выходные не погрязнуть в спорах, избежать неловких разговоров и хорошо провести время в кругу семьи.

Россияне стали чаще обращаться к психологам из-за стрессов и финансов

Среди главных проблем, с которыми обращались пациенты — проблемы в отношениях, одиночество, раздражительность, выгорание, проблемы с поиском себя и с самооценкой.

Один, дома. Почему лучшее, что вы можете себе подарить — «аутентичный» подход к празднованию Нового года

Все отмечают в компании и с размахом, а вы хотите провести 31 декабря в тишине и лечь до полуночи? Это нормально.

ПП-оливье, ЗОЖ-холодец и диетическое бланманже: 12 способов сделать новогодний стол полезнее

Спойлер: не разбавляйте вино водой — это не гуманно.

Врачи впервые провели пересадку сердца в Перми

Операция прошла без осложнений.

Между нами тает лед: для кого пермяки запустили онлайн-школу 18+?

Рассказываем, как Дмитрий Скорницкий и Таисия Попова запустили онлайн-школу для пар.

Как будут работать поликлиники в Прикамье в новогодние праздники

Врачи будут вести прием 30 декабря, 3, 4, 5 и 6 января.

Как сделать так, чтобы болеющий родственник не чувствовал себя «домашним пациентом»?

Рассказываем о правилах общения с детьми и взрослыми.

15 полезных подарков для ментального и физического здоровья

Справляемся со стрессом под мягкие указания Юры Борисова, занимаемся йогой на коврике, который дает подсказки, управляем сном и сексуальной жизнью с помощью колец (почти Всевластья).

В Перми снизилось число заражений коронавирусом

За прошедшую неделю в крае выявлено 1595 случаев заболевания.

Двухступенчатое умывание, защита от солнца (и мороза!): 8 правил ухода за лицом от косметолога

Как не допустить ошибки, которые обернутся высыпаниями, сухостью и преждевременным старением?

Александр Хрычиков: «Философия бренда "Живой выбор" — создавать продукты для здорового питания»

Бренд «Живой выбор» производит свежие и вкусные продукты, которые принесут только пользу и здоровье вам и вашей семье!

Пермская городская больница №1 погасила долги

Долг был погашен в полном объеме.

Медицинский чек-лист: как ухаживать за болеющим родственником дома?

С помощью чего организовать комфортное и безопасное пространство?

Стратегия антиэйдж: как защитить лицо (и тело!) от старения

О профессиональном эффекте молодильного (и оздоровительного!) яблока рассказывает владелица косметологической клиники Cosmomed Clinic и врач-косметолог Анастасия Моховикова.

Комиссия РАН признала астрологию лженаукой!

Психологических профитов нет, а выводы гороскопов не имеют под собой никаких научных обоснований (как и аргументы, что астрология — это древнее знание, а ее прогнозы сбываются).

Раз и готово: 4 косметологические процедуры с мгновенным эффектом

Успеваем преобразиться к Новому году!

Как не вывихнуть челюсть и получить оргазм? Рассказываем про ключевые правила техники секс-безопасности

Делаем эротическую гимнастику и массаж, кладем подушку под голову и поясницу!

В Госдуму внесен законопроект о запрете абортов в частных клиниках

К рассмотрению он пока не принят.

BIOCAD запустил приложение для людей с рассеянным склерозом!

Можно общаться как в соцсети, вести дневник самочувствия и даже строить карту инъекций.

Как самый известный онколог России Ростислав Павлов уехал из Петербурга в Гатчину и строит там систему здравоохранения будущего

Теперь Гатчину ждут 3000 специалистов, высокие технологии и глобальная реконструкция — пока вы гадаете, что случится в финале «Слова пацана», у нас тут сюжет покруче!

Правильная баня: почему банные процедуры лучше спа?

Рассказал Сергей Пырьев, сертифицированный пармейстер, преподаватель и основатель банного клуба «Будь здоров!».

Дата публикации: 9 января, 2024

Купить журнал:

Выберите проект: