Здоровье | Омск

Все публикации

Семейный секрет безупречной улыбки

Работа и семья совместимы, уверен стоматолог-ортопед Владимир Жеребцов. 25 лет назад он вместе с супругой открыл свою первую клинику, где успешно практиковал новейшие методики лечения зубов. Затем семья (и собственное дело) пополнилась: сын Андрей и его супруга Ксения в свое время также выбрали профессию стоматолога. Сегодня династия запускает новый авторский проект с френдли-атмосферой – «Стоматологию доктора Жеребцова». Рассказываем, почему редакция обязательно запишется сюда на прием.

Как включить режим креативности? Девник впечатлений, маленькие эксперименты, внимательность к мелочам и другие лайфхаки

Разглядываем мир и пытаемся понять себя.

Татьяна Черниговская — о тайной биологии музыки, суперфудах для мозга и Моцарте

Нейроны любят классику, а вы?

Как вернуть коже спокойствие (и перестать краснеть от всего подряд!): фотохромо, барьерный уход и антистресс-лазеры

Как же она чувствует!

Новый подход к долголетию — управление здоровьем таза через мозг! Рассказывает Глеб Ковалев — фаундер уникального для России (и мира!) петербургского Центра нейроурологии

Что делать, когда стресс бьёт ниже пояса?

Арка, излом или мягкий горизонт? Как брови стали новым anti-age (от карандаша до хирургии!)

Медленно положите пинцет и сделайте шаг назад! Это последнее предупреждение!

Экзосомы — новый must-have в косметологии? Зачем их добавляют в процедуры и правда ли, что лицо помолодеет на 5+ лет?

Новая «элита регенерации» и её нюансы.

Как воспитать ребенка достойно и бережно? Завести щенка, ограничить секции, убрать денежные поощрения. Вот 10 советов от нейропсихолога

Как помочь детям разбираться с их эмоциями, чтобы они не капризничали, а выражали их четко?

Обида, ностальгия или взрослая дистанция! Как пройти через расставание и остаться друзьями — объясняет психотерапевт

Чек-лист, когда есть шанс на сохранение здоровых отношений.

26 классных и (очень!) полезных подарков для здоровья по любому случаю

И здравствуй, красивая жизнь!

Почему 50+ — новые 30 для мозга? Рассказывает Наталья Бехтерева

Оказывается, мозгу под силу войти в свою прайм-эру и после 50 лет.

Плохие новости для «сов»: риск инфаркта у них выше, чем у «жаворонков». Ночная работа, кстати, тоже вредна!

Рассказываем, что современная наука думает о привычке (или необходимости) поздно ложиться спать.

Точечный ботокс, липо-комбо и цифровая разгрузка: как «перепрошить» уставший взгляд?

Смотрите внимательно!

Почему рука тянется к чипсам, когда на душе тоска? Объясняем, как распознать эмоциональный голод и выйти из круга «стресс — еда — вина»

Конфетами больше не соблазняемся!

Как не набрать вес в Масленицу? Приготовить суперфуд-блины — вот 7 рецептов

Гори-гори-ясно.

Почему ужин — злейший враг, а ночь — бесконечное ток-шоу тревоги? Что нужно знать, чтобы вернуть любовь к себе, еде и нормальному сну

Бессонница, РПП и сверхчувствительность — фоновая музыка нашей эпохи.

Как работает ипповенция — майндфулнес-общение с лошадьми? Можно перепрошить голову: выстроить границы, снять блоки и развить уверенность!

Даем координаты, где заняться ей в Петербурге.

Пенис долголетия: почему биохакеры-миллионеры в борьбе со старением помешались на своих гениталиях

Брайан Джонсон, Дэйв Эспри и другие уверены: член может помочь вам жить вечно.

Качаю ягодицы, аж мышцы сводит — это нормально? Спойлер: нет! Вот 10 упражнений для рельефных ног

На колени, на колени!

Какие чекапы пройти в 20, 30, 40 и 50, чтобы вовремя предупредить рак или «поймать» заболевание на самой ранней стадии?

Не откладывайте!

Совмещать несколько работ — архитренд! Это прокачивает многозадачность и тайм-менеджмент или снижает продуктивность и разрушает команду?

Шаг вправо, шаг влево.

Замечено: миллениалы часто выглядят моложе зумеров! Как так? Дело в генетике, бьюти-рутине или образе жизни (и мысли)?

Сохранились!

Конец эпохи low fat! Новые пищевые рекомендации: реабилитировано жирное молоко, мясо и масло

Настоящее — есть!

Какие бьюти-процедуры защитят кожу от морозов и экстраотопления и остановят волосопад?

На старт, внимание, марш!

Корсеты (супертренд!) вредны для дыхания, осанки и кишечника? И даже ломают ребра? Без паники! Вот как носить их правильно

Не затягиваясь.

Ключевое про здоровый оргазм: чем отличаются женский и мужской? А сухой — это как? Игрушки правда вызывают привыкание?

Секс разглаживает морщины?

Дата публикации: 6 марта, 2026

Здоровье | Омск | Sobaka.ru

Семейный секрет безупречной улыбки

Как включить режим креативности? Девник впечатлений, маленькие эксперименты, внимательность к мелочам и другие лайфхаки

Татьяна Черниговская — о тайной биологии музыки, суперфудах для мозга и Моцарте

Как вернуть коже спокойствие (и перестать краснеть от всего подряд!): фотохромо, барьерный уход и антистресс-лазеры

Арка, излом или мягкий горизонт? Как брови стали новым anti-age (от карандаша до хирургии!)

Экзосомы — новый must-have в косметологии? Зачем их добавляют в процедуры и правда ли, что лицо помолодеет на 5+ лет?

Как воспитать ребенка достойно и бережно? Завести щенка, ограничить секции, убрать денежные поощрения. Вот 10 советов от нейропсихолога

Обида, ностальгия или взрослая дистанция! Как пройти через расставание и остаться друзьями — объясняет психотерапевт

26 классных и (очень!) полезных подарков для здоровья по любому случаю

Почему 50+ — новые 30 для мозга? Рассказывает Наталья Бехтерева

Плохие новости для «сов»: риск инфаркта у них выше, чем у «жаворонков». Ночная работа, кстати, тоже вредна!

Точечный ботокс, липо-комбо и цифровая разгрузка: как «перепрошить» уставший взгляд?

Почему рука тянется к чипсам, когда на душе тоска? Объясняем, как распознать эмоциональный голод и выйти из круга «стресс — еда — вина»

Как не набрать вес в Масленицу? Приготовить суперфуд-блины — вот 7 рецептов

Почему ужин — злейший враг, а ночь — бесконечное ток-шоу тревоги? Что нужно знать, чтобы вернуть любовь к себе, еде и нормальному сну

Как работает ипповенция — майндфулнес-общение с лошадьми? Можно перепрошить голову: выстроить границы, снять блоки и развить уверенность!

Пенис долголетия: почему биохакеры-миллионеры в борьбе со старением помешались на своих гениталиях

Качаю ягодицы, аж мышцы сводит — это нормально? Спойлер: нет! Вот 10 упражнений для рельефных ног

Какие чекапы пройти в 20, 30, 40 и 50, чтобы вовремя предупредить рак или «поймать» заболевание на самой ранней стадии?

Совмещать несколько работ — архитренд! Это прокачивает многозадачность и тайм-менеджмент или снижает продуктивность и разрушает команду?

Замечено: миллениалы часто выглядят моложе зумеров! Как так? Дело в генетике, бьюти-рутине или образе жизни (и мысли)?

Конец эпохи low fat! Новые пищевые рекомендации: реабилитировано жирное молоко, мясо и масло

Какие бьюти-процедуры защитят кожу от морозов и экстраотопления и остановят волосопад?

Корсеты (супертренд!) вредны для дыхания, осанки и кишечника? И даже ломают ребра? Без паники! Вот как носить их правильно

Ключевое про здоровый оргазм: чем отличаются женский и мужской? А сухой — это как? Игрушки правда вызывают привыкание?

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Омск?

Здоровье | Омск | Sobaka.ru

Семейный секрет безупречной улыбки

Как включить режим креативности? Девник впечатлений, маленькие эксперименты, внимательность к мелочам и другие лайфхаки

Татьяна Черниговская — о тайной биологии музыки, суперфудах для мозга и Моцарте

Как вернуть коже спокойствие (и перестать краснеть от всего подряд!): фотохромо, барьерный уход и антистресс-лазеры

Арка, излом или мягкий горизонт? Как брови стали новым anti-age (от карандаша до хирургии!)

Экзосомы — новый must-have в косметологии? Зачем их добавляют в процедуры и правда ли, что лицо помолодеет на 5+ лет?

Как воспитать ребенка достойно и бережно? Завести щенка, ограничить секции, убрать денежные поощрения. Вот 10 советов от нейропсихолога

Обида, ностальгия или взрослая дистанция! Как пройти через расставание и остаться друзьями — объясняет психотерапевт

26 классных и (очень!) полезных подарков для здоровья по любому случаю

Почему 50+ — новые 30 для мозга? Рассказывает Наталья Бехтерева

Плохие новости для «сов»: риск инфаркта у них выше, чем у «жаворонков». Ночная работа, кстати, тоже вредна!

Точечный ботокс, липо-комбо и цифровая разгрузка: как «перепрошить» уставший взгляд?

Почему рука тянется к чипсам, когда на душе тоска? Объясняем, как распознать эмоциональный голод и выйти из круга «стресс — еда — вина»

Как не набрать вес в Масленицу? Приготовить суперфуд-блины — вот 7 рецептов

Почему ужин — злейший враг, а ночь — бесконечное ток-шоу тревоги? Что нужно знать, чтобы вернуть любовь к себе, еде и нормальному сну

Как работает ипповенция — майндфулнес-общение с лошадьми? Можно перепрошить голову: выстроить границы, снять блоки и развить уверенность!

Пенис долголетия: почему биохакеры-миллионеры в борьбе со старением помешались на своих гениталиях

Качаю ягодицы, аж мышцы сводит — это нормально? Спойлер: нет! Вот 10 упражнений для рельефных ног

Какие чекапы пройти в 20, 30, 40 и 50, чтобы вовремя предупредить рак или «поймать» заболевание на самой ранней стадии?

Совмещать несколько работ — архитренд! Это прокачивает многозадачность и тайм-менеджмент или снижает продуктивность и разрушает команду?

Замечено: миллениалы часто выглядят моложе зумеров! Как так? Дело в генетике, бьюти-рутине или образе жизни (и мысли)?

Конец эпохи low fat! Новые пищевые рекомендации: реабилитировано жирное молоко, мясо и масло

Какие бьюти-процедуры защитят кожу от морозов и экстраотопления и остановят волосопад?

Корсеты (супертренд!) вредны для дыхания, осанки и кишечника? И даже ломают ребра? Без паники! Вот как носить их правильно

Ключевое про здоровый оргазм: чем отличаются женский и мужской? А сухой — это как? Игрушки правда вызывают привыкание?

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Омск?

Выберите проект: