Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru - публикации за ноябрь 2019

Все публикации

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Поведенческие психологи Алия и Томас Крам рекомендуют не избегать всеми силами негативного влияния стресса на организм, а научиться эффективно управлять им.

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

Собрали врачебный консилиум, чтобы обсудить планы по сохранению улыбки.

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

По его словам, все остальные рекомендации принимать ферменты поджелудочной железы — «это все как штопать старый продырявленный носок гнилыми нитками».

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Обратная связь очень важна: она улучшает качество работы, развивает таланты и выравнивает ожидания. Однако многие люди из-за страха отказываются слышать критику в свой адрес.

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Некоторые из инстаграм-специалистов вовсе не имеют медицинского образования, другие — скорее близки к эзотерике, чем к науке.

Почему в первую очередь нужно быть здоровым психоэмоционально и только потом переходить на ЗОЖ?

Узнали у эксперта в гастроэнтерологии и колопроктологии (с двадцатилетним стажем!) Андрея Павлюка, как состояние человека влияет на его здоровье, и бонусом получили важные рекомендации по переходу на правильный образ жизни.

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

Практикующий врач Олли Совиярви и эксперт по питанию Яакко Халметоя рассказывают, какие продукты помогут уменьшить проявления усталости, невнимательности и депрессии.

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Арам Мнацаканов, Наталья Малиновская и другие герои «Собака.ru» рассказали об опыте прохождения генетического тестирования.

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

Вы давно пытаетесь измениться, но не получается? Автор бестселлера «Атомные привычки» Джеймс Клир рассказывает об элементарном правиле, которое может помочь.

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Обсудили новую форму «биохакинга» с петербургским ученым, исследователем дофамина Раулем Гайнетдиновым. Работает ли она?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как сохранить качество молодой кожи и о каких процедурах стоит задуматься при появлении возрастных изменений?

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Рассказывают Барбара Оакли и Терри Сейновски — американские ученые, создатели популярного курса «Как учиться: мощные умственные инструменты, помогающие освоить сложные предметы».

Любовь и прочие неприятности

Психолог и колумнист Юлия Островская рассказывает о том, что происходит в паре, когда «люди встречаются, влюбляются, женятся…» и заводят детей.

Это не фантастика

Будущее уже здесь: на инновационном prevent age курорте «Первая Линия. Health Care Resort» помогут продлить молодость и избежать преждевременного старения.

Спокойной ночи в горах Сочи: как начать спать правильно и почему важно это сделать

Рассказывает Владислав Давыдов, главный врач Medical SPA отеля Rosa Springs курорта «Роза Хутор». Здесь разработали первую санаторно-курортную программу по улучшению качества сна.

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

Исследователи из университета Миссури и корпорации Abbott Laboratories рассказали, есть ли повод для паники.

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Работает ли с зубными имплантатами правило «чем дороже, тем лучше»? Изнашиваются ли они с годами? Каковы риски, что искусственные корни вообще не приживутся?

Дата публикации: 29 ноября, 2019

Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Почему в первую очередь нужно быть здоровым психоэмоционально и только потом переходить на ЗОЖ?

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Любовь и прочие неприятности

Это не фантастика

Спокойной ночи в горах Сочи: как начать спать правильно и почему важно это сделать

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Сочи-Краснодар?

Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Почему в первую очередь нужно быть здоровым психоэмоционально и только потом переходить на ЗОЖ?

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Любовь и прочие неприятности

Это не фантастика

Спокойной ночи в горах Сочи: как начать спать правильно и почему важно это сделать

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Сочи-Краснодар?

Выберите проект: