18+

Здоровье | Сочи-Краснодар | Sobaka.ru

Все публикации
Зима близко! Почему пора прятать увлажняющий крем и чем его заменить, чтобы не испортить кожу? Отвечает косметолог

Зима — идеальное время года для множества косметологических процедур, которые нельзя было делать в жару.

«Достаточно открыть любую соцсеть, чтобы заработать вторичную травму». Как уберечь свою психику от тяжелых новостей?

Рассказывает клинический психолог с 10-летним стажем Галина Петракова.

За последние сутки в России выявлено более 5 тысяч случаев COVID-19. Выздоровели 4 443

Госпитализирован 641 человек.

Бесконечные внутренние диалоги: как наш мозг говорит с нами и нужно ли это прекращать?

Лайф-коуч и психолог Эми Джонсон предложила подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет примириться с внутренним критиком.

Петербург оказался в списке самых шумных городов России! Как это влияет на нашу психику и физическое здоровье?

Отвечает терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Санкт-Петербург ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Галина Кузнецова.

Как найти мотивацию, когда кончились силы? Вот советы психотерапевта

Рассказывает психиатр-панк, психотерапевт, основатель неформатной клиники психотерапии Кирилл Сычев.

Роспотребнадзор рассказал какие категории продуктов сильнее всего усиливают голод

На первом месте оказались кислые и острые продукты.

Спорт, стероиды и сердце. Как не подорвать здоровье тренировками? Рассказывает кардиолог

Любовь к спорту может закончиться инфарктом и даже смертью.

Засахаренная голова! Как мы становимся зависимы от продуктов, которые атрофируют наш мозг

О борьбе с сахарозависимостью рассказывает доктор Майк Доу.

Как обнаружить у себя нездоровый трудоголизм и поддержать work-life баланс? Вот несколько способов

Рассказывает психолог и автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова.

Давай по-быстрому! Пластические операции, после которых не нужна госпитализация

Рассказываем, как сделать бьюти-апгрейд, но не выпасть из рабочего графика.

10 главных мифов о том, что можно и нельзя беременным: от УЗИ до косметики от растяжек

Разбирает руководитель гинекологической службы Lahta Woman, акушер-гинеколог и номинантка премии «Новые имена в медицине» 2022 Екатерина Хиврич.

Дата публикации: 28 ноября, 2022

Купить журнал: