«Это все гормоны»: можно ли списывать на них плохое настроение и лишний вес?
Тема гормонов вызывает очень много вопросов: некоторые винят их во всех своих несчастьях и проблемах со здоровьем. Разбираемся с врачами, где тут истина.
ЗОЖ, мир, май
Много ходить полезно, поэтому мы проложили ЗОЖ-маршрут по правильным локациям Краснодара, с которыми легко остаться в строю фитоняшек. И не забыли про катализаторы хорошего настроения, потому что #собакавтеме.
Еще в одной стране Европы предложили ввести налог на сахар
Немецкие врачи уверены, что только "сахарный налог" защитит население от ожирения и диабета
Знакомьтесь, главные йога-гуру Петербурга: звезды Instagram и ученые РАН
Они проводят научные исследования на тему йогатерапии и вдохновляют живописными фото из йога-туров — десять гуру, у которых стоит поучиться правильному выстраиванию асан (и не только!).
Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Бестселлер доктора медицинских наук Эмерана Майера с важными советами по питанию вышел на русском
