Здоровье | Екатеринбург | Sobaka.ru - публикации за ноябрь 2019

Все публикации

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Поведенческие психологи Алия и Томас Крам рекомендуют не избегать всеми силами негативного влияния стресса на организм, а научиться эффективно управлять им.

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

Собрали врачебный консилиум, чтобы обсудить планы по сохранению улыбки.

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

По его словам, все остальные рекомендации принимать ферменты поджелудочной железы — «это все как штопать старый продырявленный носок гнилыми нитками».

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Обратная связь очень важна: она улучшает качество работы, развивает таланты и выравнивает ожидания. Однако многие люди из-за страха отказываются слышать критику в свой адрес.

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Некоторые из инстаграм-специалистов вовсе не имеют медицинского образования, другие — скорее близки к эзотерике, чем к науке.

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

Практикующий врач Олли Совиярви и эксперт по питанию Яакко Халметоя рассказывают, какие продукты помогут уменьшить проявления усталости, невнимательности и депрессии.

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Арам Мнацаканов, Наталья Малиновская и другие герои «Собака.ru» рассказали об опыте прохождения генетического тестирования.

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

Вы давно пытаетесь измениться, но не получается? Автор бестселлера «Атомные привычки» Джеймс Клир рассказывает об элементарном правиле, которое может помочь.

5 способов избавить себя от осенней хандры

Немотивированная усталость, раздражительность, апатия, низкая работоспособность и потеря концентрации... Как избавиться от осеннего авитаминоза и «постотпускной хандра».

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Обсудили новую форму «биохакинга» с петербургским ученым, исследователем дофамина Раулем Гайнетдиновым. Работает ли она?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как сохранить качество молодой кожи и о каких процедурах стоит задуматься при появлении возрастных изменений?

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Рассказывают Барбара Оакли и Терри Сейновски — американские ученые, создатели популярного курса «Как учиться: мощные умственные инструменты, помогающие освоить сложные предметы».

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

Исследователи из университета Миссури и корпорации Abbott Laboratories рассказали, есть ли повод для паники.

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Работает ли с зубными имплантатами правило «чем дороже, тем лучше»? Изнашиваются ли они с годами? Каковы риски, что искусственные корни вообще не приживутся?

Майя Скляр: "Для меня профессия врача ничего общего с долгом не имеет. Это - служение".

Майя Скляр, заведующая детской поликлиникой «УГМК-Здоровье», детский врач-психиатр с восемнадцатилетним стажем рассказала о профессии, воспитании детей, личных секретах сохранения внутреннего равновесия и о том, как изменится первая частная детская поликлиника в городе этой осенью.

Дата публикации: 29 ноября, 2019

Здоровье | Екатеринбург | Sobaka.ru

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

5 способов избавить себя от осенней хандры

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Майя Скляр: "Для меня профессия врача ничего общего с долгом не имеет. Это - служение".

Купить журнал:

Выберите свой город:

Ваш город

Екатеринбург?

Здоровье | Екатеринбург | Sobaka.ru

Стресс может быть полезен, если вы знаете, как его использовать

Антиэйдж у стоматолога: какие возрастные изменения грозят зубам и можно ли от них застраховаться

«Не перепивать и не нажираться»: главный гастроэнтеролог России дал совет, как правильно провести новогодние праздники

«Без обид»: как перестать бояться критики и использовать ее в своих целях — 6 советов от Harvard Business Review

Дырявый кишечник и трансерфинг реальности: 5 инста-врачей, от которых стоит отписаться

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

3 откровенные истории о поиске родственников через ДНК-тест

Правило двух минут: как вводить в жизнь новые (и важные) привычки, не напрягаясь

5 способов избавить себя от осенней хандры

Сторонники «дофаминового голодания» отказываются от интернета, развлечений и даже еды. Зачем?

Лицевой счет: 14 универсальных советов от косметологов по уходу за лицом в 20, 30 и 40 лет

Как тренировать память: методики чемпионов мира и римских ораторов

Ученые впервые за 20 лет обнаружили новый штамм ВИЧ

5 мифов и фактов об имплантации зубов — рассказывают стоматологи

Майя Скляр: "Для меня профессия врача ничего общего с долгом не имеет. Это - служение".

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

Выберите свой город:

Ваш город

Екатеринбург?

Выберите проект: