Мнения тренеров и исследователей о лучших видах физической активности для поддержания стройности и здоровья.
Осознанный подход к питанию
Врач-диетолог, эксперт бренда Nutrilite Юлия Бастригина дает ценные советы
Я ем, чтобы... ЧТО?
На риторический вопрос «Я живу, чтобы есть, – или ем, чтобы жить?» ищет ответ кандидат психологических наук Люция Сулейманова
18 вещей, которые необходимо выбросить, чтобы стать здоровым
Рассказываем, какие вещи нужно срочно отправить в мусорку, чтобы чувствовать себя лучше.
Вся правда о яичном желтке и холестерине (оказывается, все не так вредно)
Развенчиваем миф демонизации главного источника важнейших витаминов и полезных жиров.
В соцсети «Вконтакте» появилась возможность вызвать врача на дом
Теперь по вопросам здоровья можно консультироваться онлайн.
Экран вашего смартфона в 10 раз грязнее сидения унитаза. Вот что с этим делать
Микробиологи бьют тревогу и советуют, как обезопасить себя от инфекций, передающихся через гаджеты.
Эксперимент: Я на месяц отказался от мяса, сахара, молочки, глютена, алкоголя и секса
Публикуем подробный дневник 30-дневного испытания самой чистой из всех существующих диет.
С заботой о самых маленьких
Как правильно выбрать средство для стирки детской одежды?
Правильные и полезные диеты
Не навреди: как помочь организму при низкокалорийной диете
Высшая лига
Хочешь быть первым ― будь лучшим ― жизненная философия главного врача и основателя клиники «Швейцарская стоматология» Вячеслава Куликова, ставшая установкой к работе всей его команды.