Здоровье | Белгород

Все публикации

Опозорились? Коуч по лидерству и спикер TEDx – о том, почему неловкость может стать вашим преимуществом и как не позволить ей управлять жизнью

I'm cringe, but I'm free!

Забываете имена, теряете мысль на полуслове и перечитываете письма по три раза? Дело не в памяти — объясняет нейропсихолог!

Забыл...

Голос — новый личный бренд. Почему все чаще идут его «ставить»? Какие ошибки в речи мешают карьере и общению?

Эталонное звучание больше не в моде. Теперь фокус на индивидуальность!

Знакомьтесь, гуру Шри Шри Рави Шанкар — именно он превратил дыхательные практики в мировое движение. Мы взяли у него интервью

Основатель Art of Living — о работе с тревогой, корпоративных программах осознанности и исследованиях, которые пытаются объяснить эффект дыхательных практик.

«Лентяй», «паникёр» и «неудачник»! Знакомьтесь, рефрейминг — простой (дико полезный!) психологический приём помогает перестать ругать себя и принять свои недостатки

Выбираем рамку правильно!

Как сохранить хорошее зрение на долгие годы? 7 привычек, которые действительно работают

Флексинг и пальминг в помощь!

Reset, rebuild, relax. Как вернуть коже молодость, плотность и сияние без десятков процедур?

Экзосомы, коллаген, ботокс — три столпа современной косметологии.

«Серый кардинал», «главный сплетник», «вечный скептик»: как понять неформальные правила компании и построить успешную карьеру?

Вот, кто на самом деле управляет жизнью офиса и как найти подход к каждому.

Как перестать сутулиться к концу рабочего дня? Вот 5 простых правил, которые помогут держать спину дольше 10 минут

Инсайты от корейского реабилитолога!

Я ем коллагеновые стики каждый день: кожа правда станет лучше или это миф? Что говорит наука?

Стоит ли переплачивать за популярный формат?

Вот как вернуть лицу чёткий контур лицу и заветные углы молодости: нежное липо, мини-лифтинг и коррекция уровня SMAS

От второго подбородка до поплывшего овала: гид по главным операциям для нижней трети лица.

Газлайтинг, неггинг и игра в жертву: гид по манипуляциям, которые мы часто принимаем за любовь

Снова извиняетесь, хотя не виноваты? Вот 5 вопросов для проверки отношений на токсичность.

Обруч не делает талию, аппликатор не лечит спину! Мифы и правда о культовых ЗОЖ-айтемах!

Проверку временем прошли не все! Вместе с тренером разбираем, что оставить в домашнем фитнес-наборе.

Как научить ребенка обращаться с деньгами? Разбираем финансовые привычки, которые формируются из-за родителей и гораздо раньше, чем кажется

Деньги давайте бумажные!

Екатерина Агапова, CEO клиники DEGA — о бесполезных модных процедурах, генетических тестах на старение кожи и силе 10 000 шагов

Глава клиники — о честной косметологии, вреде ночных перелетов, любимых сериалах и правилах ухода за собой без фанатизма.

Надутые губы и заставшие лбы — всё? Почему косметология (наконец!) возвращает людям живые лица

Входим в эпоху деликатной коррекции правильно!

В поисках таблетки от старости! Как стартап, связанный с основателем Mail.ru, обращает возраст вспять. На каком этапе разработки?

И при чем тут Нобелевская премия по медицине?

Знакомьтесь, Сергей Брагилев — наследник медицинской империи «ГрандМед», пластический хирург и фанат калистеники

Поговорили о навыке «видеть» руками, жизни на высоких скоростях и профессии, которая не терпит рутины.

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Бонус: советы от тренера!

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Спойлер: женщины чаще забывают о своих потребностях, а мужчины — о своих чувствах.

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

И правда ли от нее нет вакцины?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Чем отличается FUT и FUE? И что такое эффект «кукольной головы»?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

К себе — нежно.

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Вот как то так! У каждой медали есть две стороны....

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Да и плевать, выкинули и хорошо. Пойду в ресторан посижу, белый свет хоть увижу.

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Даём сценарий весёлой и простой зарядки!

Дата публикации: 6 июля, 2026

Здоровье | Белгород | Sobaka.ru

Опозорились? Коуч по лидерству и спикер TEDx – о том, почему неловкость может стать вашим преимуществом и как не позволить ей управлять жизнью

Забываете имена, теряете мысль на полуслове и перечитываете письма по три раза? Дело не в памяти — объясняет нейропсихолог!

Голос — новый личный бренд. Почему все чаще идут его «ставить»? Какие ошибки в речи мешают карьере и общению?

Знакомьтесь, гуру Шри Шри Рави Шанкар — именно он превратил дыхательные практики в мировое движение. Мы взяли у него интервью

Как сохранить хорошее зрение на долгие годы? 7 привычек, которые действительно работают

Reset, rebuild, relax. Как вернуть коже молодость, плотность и сияние без десятков процедур?

«Серый кардинал», «главный сплетник», «вечный скептик»: как понять неформальные правила компании и построить успешную карьеру?

Как перестать сутулиться к концу рабочего дня? Вот 5 простых правил, которые помогут держать спину дольше 10 минут

Я ем коллагеновые стики каждый день: кожа правда станет лучше или это миф? Что говорит наука?

Вот как вернуть лицу чёткий контур лицу и заветные углы молодости: нежное липо, мини-лифтинг и коррекция уровня SMAS

Газлайтинг, неггинг и игра в жертву: гид по манипуляциям, которые мы часто принимаем за любовь

Обруч не делает талию, аппликатор не лечит спину! Мифы и правда о культовых ЗОЖ-айтемах!

Как научить ребенка обращаться с деньгами? Разбираем финансовые привычки, которые формируются из-за родителей и гораздо раньше, чем кажется

Екатерина Агапова, CEO клиники DEGA — о бесполезных модных процедурах, генетических тестах на старение кожи и силе 10 000 шагов

Надутые губы и заставшие лбы — всё? Почему косметология (наконец!) возвращает людям живые лица

В поисках таблетки от старости! Как стартап, связанный с основателем Mail.ru, обращает возраст вспять. На каком этапе разработки?

Знакомьтесь, Сергей Брагилев — наследник медицинской империи «ГрандМед», пластический хирург и фанат калистеники

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Купить журнал:

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Белгород?

Здоровье | Белгород | Sobaka.ru

Опозорились? Коуч по лидерству и спикер TEDx – о том, почему неловкость может стать вашим преимуществом и как не позволить ей управлять жизнью

Забываете имена, теряете мысль на полуслове и перечитываете письма по три раза? Дело не в памяти — объясняет нейропсихолог!

Голос — новый личный бренд. Почему все чаще идут его «ставить»? Какие ошибки в речи мешают карьере и общению?

Знакомьтесь, гуру Шри Шри Рави Шанкар — именно он превратил дыхательные практики в мировое движение. Мы взяли у него интервью

Как сохранить хорошее зрение на долгие годы? 7 привычек, которые действительно работают

Reset, rebuild, relax. Как вернуть коже молодость, плотность и сияние без десятков процедур?

«Серый кардинал», «главный сплетник», «вечный скептик»: как понять неформальные правила компании и построить успешную карьеру?

Как перестать сутулиться к концу рабочего дня? Вот 5 простых правил, которые помогут держать спину дольше 10 минут

Я ем коллагеновые стики каждый день: кожа правда станет лучше или это миф? Что говорит наука?

Вот как вернуть лицу чёткий контур лицу и заветные углы молодости: нежное липо, мини-лифтинг и коррекция уровня SMAS

Газлайтинг, неггинг и игра в жертву: гид по манипуляциям, которые мы часто принимаем за любовь

Обруч не делает талию, аппликатор не лечит спину! Мифы и правда о культовых ЗОЖ-айтемах!

Как научить ребенка обращаться с деньгами? Разбираем финансовые привычки, которые формируются из-за родителей и гораздо раньше, чем кажется

Екатерина Агапова, CEO клиники DEGA — о бесполезных модных процедурах, генетических тестах на старение кожи и силе 10 000 шагов

Надутые губы и заставшие лбы — всё? Почему косметология (наконец!) возвращает людям живые лица

В поисках таблетки от старости! Как стартап, связанный с основателем Mail.ru, обращает возраст вспять. На каком этапе разработки?

Знакомьтесь, Сергей Брагилев — наследник медицинской империи «ГрандМед», пластический хирург и фанат калистеники

«Разгон лимфы» — база или кринж? Почему лицо отекает по утрам? Спорт и массаж гуаша решат проблему?

Как перестать тащить всё на себе и постоянно что-то заслуживать? Разбираем, почему забота о себе до сих пор кажется эгоизмом

Весь мир следит за вспышкой хантавируса на лайнере MV Hondius! Что это за болезнь? Насколько она опасна?

Волосы с затылка, фолликулы по одному и «кукольная голова»: как на самом деле работает современная пересадка волос?

Мягкий anti-age — главный бьюти-тренд 2026-го! Вот как хирурги заменили тотальный апгрейд на бережные операции по этапам

Петербург — лидер по потреблению антидепрессантов! Что стоит за статистикой и почему это не так плохо, как кажется — разбираемся с врачом-психиатром

Чем потеря работы похожа на утрату и как договориться с тревогой (и внутренним критиком!), чтобы превратить увольнение в точку роста?

Как помочь ребенку полюбить спорт? Вот лучшая стратегия! Спойлер: меньше «надо», больше игры и «дворовой» свободы

Купить журнал:

Отправка сообщения об ошибке

%title%

Выберите свой город:

Ваш город

Белгород?

Выберите проект: