Лев Авербах: «Если врачи не будут хорошо защищены от COVID-19, через какое-то время врачей не будет»

Главврач службы частной скорой помощи — о том, почему петербургские больницы одна за другой закрываются на карантин и грозит ли это нехваткой медицинской помощи.

5 простых упражнений на растяжку для тех, кто «да я вообще не гнусь!» от премьера Мариинского театра Владимира Шклярова

Вам понадобится всего ничего: 2 кв.м, спортивный коврик (или плотный ковер) и желание развить гибкость!

В Минздраве назвали самые частые симптомы коронавируса

Эти данные также перечислены в пятой рекомендации ведомства по борьбе с COVID-19.

Какие препараты используют для лечения и профилактики COVID-19? Минздрав обновил список средств

Однако применять их можно только по решению врачебной комиссии.

Топ-5: Витамин В5 необходим для крепкого иммунитета. В каких продуктах его искать

В отличие от витаминов Е и С, витамины группы В не имеют антиоксидантных свойств и не воздействуют на иммунитет напрямую. Однако витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в синтезе антител, которые борются с вирусами, и необходим для производства вспомогательных клеток, которые очищают кровь после воспалительных реакций.

5 продуктов с самым высоким содержанием витамина С

Витамин С, или аскорбиновая кислота, — важнейший антиоксидант, который отвечает за здоровье и нормальную работу практически всех систем организма. Он выводит токсины, защищает клетки от повреждений и укрепляет иммунитет. Чтобы избежать дефицита витамина С, добавьте в свой рацион эти 5 продуктов.

Придется подкорректировать привычный рацион: 5 продуктов, которые вызывают отеки

Придется подкорректировать привычный рацион: 5 продуктов, которые вызывают отеки

5 доступных продуктов, которые укрепляют иммунитет.

Ввиду распространения коронавируса (и паники связанной с ним) вопрос укрепления иммунитета становится актуален, как никогда. Для максимально эффективной защиты от заражения необходим комплексный подход. Помимо соблюдения правил гигиены и витаминных шотов, постарайтесь добавить в свой рацион продукты, укрепляющие иммунную систему. Перед вами список из 5 продуктов, которые помогут защитить организм от вирусов.

Рецепт дня: как сделать витаминный шот для укрепления иммунитета

Устойчивость к вирусам нужна всегда, но сейчас, когда весь мир охвачен тревогой из-за пандемии коронавируса, вопрос укрепления иммунной системы стоит особенно остро. Защита должна быть как внешней, так и внутренней.

Новый герой вашего ухода за собой – куркума.

В Индии невозможно представить дом, в котором не было бы куркумы. Еще бы, местные используют «золотой корень», чтобы приправить блюдо, укрепить иммунитет или сделать маску для лица.

Личный опыт: «Я врач и уже неделю живу и работаю в закрытой на карантин из-за коронавируса больнице святого Георгия»

Анонимный монолог для «Собака.ru» о том, как пациентам и медикам живется в больничных стенах, хватает ли им средств защиты и что помогает не «выгорать».

«Поменьше ожиданий от себя и от завтрашнего дня»: психолог — о том, как помочь себе пережить изоляцию

Депривация, неопределенность и стресс: как на самом деле пережить пандемию и не сойти с ума. Рассказывает медицинский психолог Дарья Аверкова.

Как Петербург переживал крупные эпидемии за свою историю?

Несколько волн холеры, оспа и печально известный «испанский грипп».

За последние сутки в Китае никто не умер от коронавируса — впервые с января

Об этом сообщается в ежедневном отчете Национальной комиссии по здравоохранению КНР.

Как артисты Маринского театра переживают самоизоляцию? Советы по питанию и тренировкам от балетных

Балетные артисты поделились с «Собака.ru» своим ежедневным меню и любимыми спортивными приложениями. Спойлер: им тоже нелегко.

В России зарегистрирован первый экспресс-тест на коронавирус

Система способна выявить заражение за 1 час.

Роспотребнадзор запускает платное тестирование на коронавирус на дому

В ближайшее время тесты будут доступны во всех регионах России.

В ВОЗ рассказали, какой симптом коронавируса считается самым явным

Он встречается у более 90 процентов заразившихся.

Врачи-косметологи — о 4 основных типах старения и способах замедлить их проявления

Внутри антиэйдж-стратегии для усталого, мелкоморщинистого, деформационного и смешанного типа.

Личный опыт: «Из-за пандемии COVID-19 я не могу найти в аптеках жизненно важное лекарство»

Петербуржцы с системной красной волчанкой и ревматоидным артритом не могут купить необходимый препарат. Виной тому — заявления о том, что он эффективен для лечения коронавирусной инфекции.

Китайские ветеринары: вирус SARS-CoV-2 способен инфицировать кошек

По словам исследователей, еще рано предполагать, что вирус может передаваться от кошек к людям.

В России разрешили продавать лекарства онлайн на время ЧС и эпидемий

Соответствующий законопроект подписал Владимир Путин.

Петр Тюшкевич — о том, как переболел коронавирусом: «Надеялся отлежаться дома, в итоге 19 дней провел в инфекционке»

Чемпион мира по кайтсерфингу (и первый публичный пациент с COVID-19) дал эксклюзивное интервью «Собака.ru».