18+

Здоровье | Челябинск | Sobaka.ru

Все публикации
Безмайонезный Новый год. Как накрыть праздничный стол, чтобы не убить кишечник

Какие продукты полезны для микробиома, а какие лучше забыть.

Жир тесен! Как изменились аппараты для липосакции за последние 10 лет

Про новые методы и аппараты рассказывают топовые пластические хирурги Петербурга.

Экстра-увлажнение: почему зимой сохнут губы и как с этим бороться?

Изучаем компоненты в косметике, которые помогут устранить сухость губ.

Петербургские ученые создадут съедобную вакцину от гриппа

На сегодняшний день два варианта вакцины находятся на стадии доклинических исследований.

Теплее, еще теплее: почему не стоит есть очень горячую и холодную еду?

Объясняет гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов.

10 экспресс-процедур у косметолога и стоматолога с самым быстрым эффектом

Последние 2 года мы упорно зарабатывали новые морщины (спасибо, мир!), а теперь хотим быстро от них избавиться. Предновогодний маст-хэв!

Не бойтесь соли и ячных желтков: развеиваем мифы о том, как еда влияет на сердце

Более 40% россиян страдает от гипертонии — и от ограничений, иногда абсурдных, которые с ней связаны.

Mommy makeover: разбираемся, как вернуть фигуру (и справедливость!) после родов

Если на спорте вы уже собаку съели, а на диетах — лосося (с брокколи!), но результата нет — пора записываться к пластическим хирургам.

Какие продукты обязательно есть зимой? А пищевые добавки нужны? Какие из них полезны, а про какие лучше забыть?

Спросили у эндокринолога и гастроэнтеролога, как подготовиться к зиме.

Россия вошла в топ стран по темпам заражения ВИЧ

На Россию пришлось 3,9% от всех новых случаев.

Кофе — вредный или полезный? Развенчиваем мифы о главном утреннем напитке

Он (оно?) может повысить тревожность, но снизить риск онкологических заболеваний.

«Не напрасно» создал интерактивную онлайн-гирлянду. Она не только дарит подарки, но и рассказывает о работе фонда

Проект приурочен к году работы платформы для онкологических пациентов и их близких «Все не напрасно» — за это время ею воспользовались почти 1,7 миллиона человек.

Какие симптомы помогут заподозрить рак у детей на ранней стадии? Отвечают онкологи

Фонд медицинских решений «Не напрасно» представил новый проект - «Онко Вики kids», которому пока нет аналогов в России.

Зима близко! Почему пора прятать увлажняющий крем и чем его заменить, чтобы не испортить кожу? Отвечает косметолог

Зима — идеальное время года для множества косметологических процедур, которые нельзя было делать в жару.

«Достаточно открыть любую соцсеть, чтобы заработать вторичную травму». Как уберечь свою психику от тяжелых новостей?

Рассказывает клинический психолог с 10-летним стажем Галина Петракова.

За последние сутки в России выявлено более 5 тысяч случаев COVID-19. Выздоровели 4 443

Госпитализирован 641 человек.

Бесконечные внутренние диалоги: как наш мозг говорит с нами и нужно ли это прекращать?

Лайф-коуч и психолог Эми Джонсон предложила подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет примириться с внутренним критиком.

Петербург оказался в списке самых шумных городов России! Как это влияет на нашу психику и физическое здоровье?

Отвечает терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Санкт-Петербург ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Галина Кузнецова.

Как найти мотивацию, когда кончились силы? Вот советы психотерапевта

Рассказывает психиатр-панк, психотерапевт, основатель неформатной клиники психотерапии Кирилл Сычев.

Роспотребнадзор рассказал какие категории продуктов сильнее всего усиливают голод

На первом месте оказались кислые и острые продукты.

Спорт, стероиды и сердце. Как не подорвать здоровье тренировками? Рассказывает кардиолог

Любовь к спорту может закончиться инфарктом и даже смертью.

Засахаренная голова! Как мы становимся зависимы от продуктов, которые атрофируют наш мозг

О борьбе с сахарозависимостью рассказывает доктор Майк Доу.

Как обнаружить у себя нездоровый трудоголизм и поддержать work-life баланс? Вот несколько способов

Рассказывает психолог и автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова.

Давай по-быстрому! Пластические операции, после которых не нужна госпитализация

Рассказываем, как сделать бьюти-апгрейд, но не выпасть из рабочего графика.

10 главных мифов о том, что можно и нельзя беременным: от УЗИ до косметики от растяжек

Разбирает руководитель гинекологической службы Lahta Woman, акушер-гинеколог и номинантка премии «Новые имена в медицине» 2022 Екатерина Хиврич.

Дата публикации: 29 декабря, 2022

Купить журнал: