18+
  • Город
  • Наука и образование
Наука и образование

Начнем со среды

Аналитик своевременности событий и исследователь интуиции Александр Литвин дает рекомендации на март 2019-го: украшать среду обитания, неспешно гулять, наряжаться в лучшее и чаще обниматься. Мы поддерживаем!

Март 2019 года -  это своеобразный ренессанс в современности. Эта мини-эпоха Возрождения не потребует особых навыков соответствия: в каждом из нас есть стремление к красоте, в каждой культуре есть свое понятие красоты, но в основе этих стремлений лежит одно явление – гармония души и тела.

Весь прошлый год мы жили в напряжении, консерватизме и догмах, и вот настало время перемен, которые нужно начать со среды обитания. Старая поговорка «Не место красит человека, а человек место» в интерпретации мартовских тенденций звучит наоборот: «Место, в котором обитает человек, влияет на человека ничуть не меньше». Любое стремление к улучшению среды обитания принесёт положительные результаты.  Порой сложно что-то изменить в материальном мире, но не забывайте, что носителем гармонии в первую очередь является человек, как самое совершенное дитя природы. Посмотрите внимательно на свое окружение. Может быть, рядом с вами есть тот, кто своим присутствием настроит вас на необходимую частоту восприятия гармонии мира. В первую очередь, это люди творческих профессий - художники, музыканты и актеры театра.  Если таких людей нет рядом, есть  картинные галереи, театры и концертные залы,  даже ваш стилист-парикмахер может быть тем уникальным камертоном, который сподвигнет к творчеству.

Отношения

Месяц  легких объятий - одних слов недостаточно для укрепления отношений. Нужна эмоция и тактильный контакт. Легкие прикосновения - путь к партнёрству. Неуловимый флирт,  символизм и намёк, скрытый в полотнах эпохи Возрождения, надо внести в обыденную жизнь, есть необходимость вспомнить старые обороты речи, подглядев их у писателей-классиков и ни в коем случае не допускать вульгаризмов,  даже в мыслях.  Весьма сложный период ожидает рождённых в сентябре.  Они уже много наговорили в прошлом, и в марте их артистизм будет восприниматься как лицемерие,  поэтому для них в марте молчание – золото.

Здоровье

После длинной зимы в марте мы все будем испытывать усталость и гипоксию, кислородное голодание. В связи с этим любая физическая нагрузка скажется весьма неблагоприятно на здоровье. Есть смысл ограничиться неспешными прогулками без преодоления препятствий. Очень опасны резкие ускорения, которые могут вызвать сильнейшую аритмию и даже панические атаки. Добавьте к вашим привычным нормативам пятнадцать минут и избегайте физической спешки. Большое значение для здоровья будет иметь утренний сон и легкий завтрак. Не злоупотребляйте кофеиновыми допингами. В связи с повышенной эластичностью сухожилий весьма велика опасность растяжений и вывихов. Этот фактор следует учесть при перемещении в пространстве.

Дети

Дети в марте устают больше чем взрослые, они еще не способны адаптироваться к нагрузкам, и поэтому тренировки следует проводить в щадящем режиме и лучше во второй половине дня. Особого внимания требуют дети, рожденные в 2001 и в 2005 годах, а также рожденные в сентябре любого года.

Март - это лучшее время для начала художественного творчества. Подарите детям новые карандаши, кисти и краски. Покажите им картины, порисуйте с ними и не жалейте времени на музеи изобразительного искусства. Дети будут привередливы в еде и, в основном, будут отказываться от плотных завтраков. Не настаивайте и перенесите основной прием пищи на ужин, и обязательно с десертами.

Работа

Поскольку мы проводим самое активное время не дома, а в стенах учреждений, заводов и офисов рабочая среда обитания будет не менее важна, но вот изменить ее будет весьма сложно, если вы, конечно, не главный босс. Однако, у нас всегда есть возможность исправить ситуацию, например, через одежду, как самый необходимый элемент гармонии. Одежда – наш скафандр, создающий микроклимат для тела и отчасти для души. Безусловно, она должна гармонировать с рабочей функцией, и у водителя трамвая совсем нет необходимости в брендовой обуви, а у сталеваров - в итальянских костюмах, но она должна быть качественной, опрятной, в размер и по сезону. Начальникам всех степеней важно помнить об усталости и своей, и коллектива. Руководители порой думают, что только они могут быть благодетелями для подчиненных, однако, есть и существенная ответственная реакция: искренняя благодарность от сотрудников стоит намного дороже, чем выписанная им премия. Она бесценна и спасает в критические моменты жизни. 

Питание

В марте следует уделить внимание высокой кухне, которая предлагает на обед и ужин самое большое разнообразие блюд. Ужин - самое лучшее время для приема пищи. В связи с низкой перистальтикой кишечника в утренние часы, необходимо осуществлять принудительный старт организма. Стакан чистой негазированной воды с утра будет естественным природным катализатором обменных процессов. Питаться следует разнообразно и сбалансированно. Поскольку на март приходится время строгого поста, и многие люди соблюдают религиозные правила, им необходимо существенно снизить физическую нагрузку и найти в постном меню продукты, которые будут компенсировать недостаток белка. Еще один важный момент – способ приготовления пищи. В марте лучше вернуться к древнейшему методу – приготовлению на открытом огне. В современной интерпретации это будет гриль, аэрогриль или старый добрый мангал.

Путешествия

Выбирайте поезд, в идеале - купе «Восточного экспресса», хотя поезд Москва-Ницца – тоже неплохой вариант. Старайтесь перемещаться с комфортом. Авиапутешествия неблагоприятны, потому что в самолете в принципе неблагоприятные физиологические условия, которые могут спровоцировать срыв иммунного статуса и способствовать переходу заболеваний из острой формы в хроническую. Я не делаю исключений из правил, реакция на перелет имеет аккумулированный характер и может проявить себя не сразу, а спустя годы. В первую очередь это предупреждение касается беременных женщин, пожилых людей и вегетарианцев.

Начинания

Независимо от возраста пришло время приобщения к творчеству.  Бизнес, связанный с творческими процессами, в любой сфере будет развиваться неплохо, особенно если это связано с информацией в отраженном свете. Литература, книгоиздание, создание упаковочного материала, разработка новых моделей одежды, организация выставок и вернисажей, проведение различных культурных, театральных мероприятий, и, конечно, всё, что связано с индустрией моды, будет приветствоваться людьми и, соответственно, принесёт доход организаторам.

Финансы

В марте есть смысл экономить валютные сбережения, а рубли оставить для оперативного обеспечения плановых расходов, однако тотальная экономия не принесет ожидаемого результата. Расходы на эстетическое образование и внешний вид  будут оправданы.

 

www.alexander-litvin.ru

Редактор: Валерия Рукавишникова


Интуиция это не шестое чувство, она на первом месте

 

Следите за нашими новостями в Telegram
Материал из номера:
ЧЛБ.Собака.ru февраль 2019
Люди:
Валерия Рукавишникова

Комментарии (0)

Купить журнал: