На стражу здоровья и красоты встала медицина будущего – если составить персональную стратегию биохакинга, не придется ни болеть, ни стареть. Тем временем будущее наступило: в Пятигорске заработало тестирование, которое помогает читать индивидуальный генетический код. Директор медицинского центра диагностики и лечения Татьяна Коротеева рассказала нам, как врачи изучают образ жизни и состояние пациентов, чтобы по итогам создать персональную стратегию оздоровления.
Татьяна, как правильно использовать результаты генетического тестирования?
В генах содержится информация, которая, при определенных условиях жизни, реализуется, это касается и патологических процессов. Так вот в наших силах, изменяя образ жизни и предпринимая профилактические мероприятия, добиться предотвращения запуска программы, которая закодирована в генах. Это означает, что мы уже можем предугадывать заболевания. Это актуально как для внешности, так и для здоровья в целом. Сейчас в нашем арсенале четыре разновидности тестов. К примеру, тест по направлению «Косметология» скажет, подвержен ли человек ускоренному старению, какой препарат будет особенно эффективен для него, какие витамины потребуются для кожи, какой курс процедур будет оптимален и может ли вызвать реакцию. Результаты обследования по диетологии
помогут сохранить молодость тела и даст лучшее понимание ситуации с питанием, расскажет о пищевой непереносимости.
Кстати, тестирование поможет выбрать подходящий вид спорта для детей и действенный фитнес для себя. Анти-эйдж укажет на возможные риски развития заболеваний, поэтому мы советуем пройти его всем клиентам среднего возраста. Тест делается всего один раз в жизни, причем, в любом возрасте. На основании результатов, врач составляет персональную программу процедур, лечения, корректирует питание и прием препаратов. Зная свои генетические особенности, вы сможете скорректировать свой образ жизни для поддержания молодости и красоты. Тут есть важный момент: лаборатории дают внушительною расшифровку и разбираться с ней должен врач.
Пациенты Вашей клиники являются не только женщины, но и мужчины и подростки – люди разного возрастного диапазона. На что акцентирует внимание каждая группа?
Молодым людям и женщинам рекомендовано пройти тест по косметологии. В нем анализируется около 100 генетических маркеров, связанных с 17 категориями, отвечающих за здоровье кожи. Результаты исследования помогут врачу- косметологу определить особенности эпидермиса и дермы конкретного клиента и разработать индивидуальную косметическую программу, которая будет по-настоящему действенной. Мужчины нередко обращаются к тестированию по трихологии из-за предрасположенности к потери волос. Такая диагностика дает возможность начать медицинское вмешательство до видимых признаков проблемы, что обеспечит своевременное начало терапии и значительно повысит ее эффективность.Самый популярный среди пациентов – тест по диетологии. Скрининг анализирует гены, отвечающие за приверженность к определенным продуктам, предрасположенность к чрезмерному накоплению или, наоборот, непереносимости минералов, витаминов и, даже, алкоголя. Понимая риски, которые заложены в нашей ДНК, можно оценить эффективность и безопасность диет и тренировок. Поэтому только индивидуальный план, учитывающий генетические факторы, образ жизни, текущее состояние организма и привычки, позволит достигать цели – будь то снижение веса, набор мышечной массы или просто здоровый образ жизни.
Как проходит процедура сдачи анализа?
Необходимо заполнить анкету о себе и образе жизни, затем врач берет биологический материал с внутренней поверхности щеки, запаковывает его и отправляет на исследование в лабораторию. 
Через три недели придет полный анализ, доступ к данным будет лишь у вас и у лечащего врача.
Как не перейти грань в желании себя изучать, когда оно становится чрезмерным?
Если исследование проходить под руководством врача, это абсолютно нормально. Сейчас многие буквально помешались на фитнес-трекерах, гаджетах, измеряющих процент жира и фазы сна. Люди собирают много невзаимосвязанных данных и делают неправильные выводы о себе. Тут нужен всегда аналитический взгля специалиста. А когда нет знаний, чтобы все правильно интерпретировать, то кроме беспокойства вся эта информация ничего не даст.
Есть ли универсальная ЗОЖ-рекомендация, которая подходит всем без исключения?
Здоровый сон. Врачи первым делом учат пациентов высыпаться. Нужно приучить себя спать не меньше семи часов и ложиться отдыхать до нуля часов. Еще один важный пункт – прогулки на свежем воздухе, как минимум сорок минут в день.
ТЕКСТ: Юлия Ларина
ФОТО: архивы пресс-служб
Комментарии (0)