Моя тренировка по плаванию накрылась. А все потому, что по соседней дорожке бассейна носилась Красная Шапочка. С белой надписью Ironman и со скоростью света. Туда-сюда, туда-сюда.
Ее руки стремительно взлетали над водой легкими стрелами и невесомо и точно опускались на поверхность. Шапочка ритмично появлялась и исчезала под водой.
Поначалу ничего не предвещало беды. Я натянула очки и свою «терпетьнемогу» синюю шапочку и приготовилась, как обычно по субботам, неспешно проплыть свои два километра в стиле «медитирующего дельфина».
На эту тренировку у меня были большие планы: решить пару рабочих задач, вспомнить рецепт бабушкиного грушевого пирога, прикинуть даты поездки к маме и окончательно решить, покупать или не покупать умопомрачительные джинсы, в которых красиво стоять, но совершенно невозможно сидеть. И еще много прекрасных, медитативных мыслей, которые приятно приходят и уходят, когда ты долго, расслабленно и протяжно плывешь под водой.
Начав заплыв неспешно и радостно, с легким заносом вправо и, как говорит мой тренер, с «русалочьими ногами вместо нормальных», уже через сто метров я удивлением обнаружила, что почему-то набираю темп и ускоряюсь.
Еще через двести метров непривычного ускоренного темпа мое тело начало сопротивляться, пульс поднялся, дыхание сбилось, а рецепт пирога растворился в тумане.
Я с удивлением поняла, что неосознанно копирую идеальные движения Красной Шапочки на соседней дорожке, подгоняю себя за Ironmanом, пытаясь делать так же быстро и красиво — выдыхать без опоздания, тянуть носок и заводить руки под правильными углами.
И даже, о подводные боги, перевернулась под водой, конечно, чуть не захлебнувшись.
Короче говоря, вместо счастливого единения со своими утренними подводными мыслями уже через пятьсот метров я обнаружила себя выдохшейся, уставшей и с ярким ощущением недовольства собой.
Я никак не успевала за идеальной Красной Шапочкой, у меня не получалось…
Та-дамм! Миссия «Долгожданное cчастье по субботам» была провалена.
Удовольствие от любимого процесса улетучилось, настроение испортилось. Зато приплыло недовольство собой, своим телом, координацией, скоростью и вообще всем образом жизни (меньше жрать надо). А еще — злость на Красную Шапочку на соседней дорожке, которая испортила мне тренировку.
Но только вот Красная Шапочка, конечно, ничего об этом не знала… Она-то плавала в своем собственном темпе. Хотя очень даже возможно, что была тоже недовольна собой и своим темпом, сравнивая себя с какой-нибудь другой Великой Красной Шапочкой.
Я плюхнулась на лежак и задумалась: как часто мы гонимся за теми, кто «плывет» по жизни рядом? Кто, как нам кажется, быстрее, успешнее, красивее или худее? Оглядываемся, сравниваем, расстраиваемся.
И при этом теряем свой неидеальный, но настоящий, индивидуальный жизненный темп. Свой, может быть, неуклюжий и не такой идеальный, но точно счастливый «дельфинчик»?
И в итоге не получаем свое собственное удовольствие от жизни. То есть от Себя.
Не бегайте за Красными Шапочками. Не теряйтесь!
Текст: Ольга Цыбина
Комментарии (0)