Красота в глазах смотрящего

По статистике Минздрава, практически у двадцати миллионов россиян, то есть у каждого седьмого, есть проблемы со зрением. Еще каких-то пятнадцать–двадцать лет назад таких людей было в полтора раза меньше. Почему?

Во-первых, это связано с тем, что поменялся образ жизни человека. Сегодня у огромного количества людей работа связана с компьютером, гаджетами – это большая нагрузка на зрение. Плохое зрение может быть связано также с наследственными факторами, это все чаще встречается среди детей в последние годы. Если в школу приходят не слишком много детей с близорукостью, то к выпускному классу их количество, по наблюдениям, может достигнуть где-то трети. И это только зарегистрированные случаи, потому что школьники не всегда говорят о своих проблемах, а подростки могут скрывать, что плохо видят, чтобы их не заставили носить очки. Очень важно вовремя диагностировать это состояние.

Как бы вы оценили распространённость глазных болезней среди российской молодёжи? Какие проблемы чаще всего встречаются?

По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, 80% российских детей имеют отклонения зрения от нормы.* На первом месте, конечно, аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) – 62.3%, за ними воспалительные заболевания глаз – 24.3%, 10% - патология и заболевания зрительного нерва и 6.4% - косоглазие.

Какие есть на данный момент методики решения проблем со зрением?

Если мы говорим об аномалиях рефракции, то это лазерные методики и операции, которые непосредственно проводятся в полости глаза. Лазерная коррекция зрения возможна с 18 лет, в «Три-З» она проводится по нескольким технологиями. Это метод ReLEx SMILE – самый современный и малоинвазивный, метод Femto Super LASIK  - классическая процедура коррекции, метод ФРК – процедура, подходящая пациентам с тонкой роговицей. 

Можно ли сделать лазерную коррекцию зрения сейчас, во время карантина?

Да, возможно. У нас в клинике соблюдаются все меры безопасности: проводится обязательная термометрия и обработка рук пациентов при входе, все сотрудники клиник и диагностических центров проходят термометрию дважды в день (утром и вечером). В регистратуре пациент обязательно заполняет эпиданкету, медперсонал выясняет самочувствие пациентов, также по всей клинике есть свободный доступ к антисептическим растворам, а персонал полностью экипирован необходимой защитой: масками, перчатками, очками, халатами, шапочками. В течение дня все кабинеты и холлы клиники дезинфицируются растворами, которые применяются при вирусных инфекциях. Медицинское оборудование, как и раньше, обрабатывается после каждого пациента, а дезинфекция дверных ручек и санузлов проводится каждый час. Проветриваются помещения, работает система непрерывного обеззараживания воздуха в кабинетах и коридорах. Строго соблюдается режим кварцевания всех кабинетов. Дистанцию 1,5 м между пациентами помогает контролировать специальная разметка на полу, поэтому в нашу клинику можно спокойно прийти и прооперироваться даже в условиях карантина.

Расскажите об акциях, которые сейчас действуют в вашей клинике?

До конца июня 2020 года в «Три-З» действует акция «Ждём вас». Мы даем скидку 50% на диагностику зрения, а также вычитаем 5 тысяч рублей из стоимости лазерной коррекции по любой технологии (на два глаза).

Сейчас подавляющее большинство людей (окружающая эпидемическая ситуация внесла коррективы практически во все отрасли) много часов проводят перед компьютером и смартфонами. Есть ли нормативы безопасности касательно зрения? И можно ли как-то снизить вред для зрения: надевать специальные очки или регулировать яркость экранов?

Большинство людей, которые вынуждены долгое время работать за компьютером, часто жалуются на усталость, покраснение глаз, сухость. В этих условиях необходимо соблюдать режим зрительной нагрузки, а в некоторых случаях врач может назначить увлажняющие капли. Всем своим пациентам я рекомендую делать 15-минутные перерывы каждый рабочий час. Если есть окно, то можно посмотреть на горизонт или хотя бы на какой-то предмет, который находится в пяти метрах от вас.

Если у вас близорукость, дальнозоркость или астигматизм и вы носите очки или контактные линзы, то необходимо убедиться, правильно ли они подобраны и подходят ли они для работы за компьютером. Кроме того, очень важно правильно организовать рабочее место: экран должен находиться от глаз на расстоянии 50-60 см и желательно на 20 см ниже уровня глаз.

* Аликова Т.Т., Козырева Ф.У., Аликова З.Р. Патология зрения – одна из основных проблем здоровья студенческой молодежи. Современные проблемы науки и образования. 2012;1:13.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 

Текст: Анастасия Шамякина