Пик геомагнитной атаки придется на вечерние и ночные часы, сила колебаний в магнитном поле будет достигать 5 баллов.
Полезные игры: что улучшает память, прокачивает мозг и даже помогает при аутизме?
Рассказываем, как развлечение стало настоящей терапией и тренировкой ума!
Что ждет инклюзивный баскетбол в ближайшем будущем? Рассказываем о супер-вдохновляющих планах на сезон 2023/2024!
Будут развиваться 3х3 среди глухих, баскетбол на колясках, расширится доступность спорта для детей с интеллектуальными нарушениями!
Разговор «об этом»: как обсуждать с ребенком взросление и отвечать на деликатные вопросы?
Все о важности терминологии, правилах доверительной коммуникации и сэлф-проработке.
Антибиотики больше не работают (скорее, наоборот)? Как так вышло? А чем теперь лечиться? И причем тут супербактерии?
Почему СИЗ, защищенный секс и мытье рук — все еще лучшая профилактика, объясняет врач-инфекционист.
Что такое лечебная физкультура и как она помогает восстановиться после рака — и даже вернуться в большой спорт?
Поднимет на ноги в первый день после операции и восстановит здоровье после сложнейших патологий!
6 удивительных фактов о вашем иммунитете: бактерии спасают здоровье, слюна лечит и чем меньше ухода — тем лучше коже
У тела особый менеджмент гостеприимства: работает не по принципу «Добро пожаловать», а под девизом «Лучше перестраховаться, чем недостраховаться»!
Большой ликбез против диабета: как его предотвратить, можно ли вылечить и причем тут лишний вес?
Считаем ИМТ, следим за глюкозой и (ура) не отказываем себе в тирамису — но только по праздникам!
Что помогает забеременеть? Врач-гинеколог — о работе с психосоматикой, ключевых анализах и «правильных» днях для зачатия
Как часто вести половую жизнь, почему важно не пытаться превратить организм в идеальную лабораторию, какой тест на фертильность пройти прямо сейчас?
Что такое аюрведа и как она помогает восстановить иммунитет, улучшить память, постройнеть за 21 день (и сохранить результат)?
Записываем суперполезные рекомендации про калибровку порций, карма-йогу, практики похвалы и цифровой детокс!
Концентрирует внимание, сбивает биоритмы, боится антиоксидантов: все, что нужно знать пользе и вреде синего света наших смартфонов (и не только их!)
Оказывается, это излучение даже используется в косметологии!
Сегодня матч «Зенит» — «Крылья Советов» задержат на 1 минуту, чтобы поддержать месяц акции осведомленности о раке молочной железы!
Со специальными обращениями в честь «Розового Октября» выступят футболистки женской команды «Зенит».
Что-то ёкнуло (хоть бы не рак): как и для чего осматривать свою грудь каждый месяц и когда точно идти к онкомаммологу?
Краткий ликбез о здоровье молочной железы: про чувствительность во время цикла, правильное белье, мифы об имплантах и генетику.
«Чувствую себя динозавром»: почему стесняться возраста — (медицински!) вредно и как справиться эйджизмом?
Перестаньте шеймить себя за седину, не забивайте на личную жизнь и будьте честны с врачом!
7 вопросов о тату! Они вызывают рак? Беременным не противопоказано? Аллергия возможна? Рассказывают врач-онколог и тату-мастер
Развенчали главные мифы и подготовили гид, как выбрать студию и художника.
В Сочи показали, на что способна искусственная рука
Не имеющий аналогов в стране - роботизированный ортез для рук представила Госкорпорация Ростех. Новинку показали на форуме «Биотехмед-2023».
4 вопроса о лазерной коррекции зрения! Про линзы можно забыть? У всех будет «единица»?
Отвечает главный врач Центра лазерной коррекции зрения МЕДИ Карен Саркисян.
Прививки для полета в космос и чек-ап на выживание: как Юлия Пересильд готовилась к съемкам «Вызова»?
О g-перегрузках, актерской проработке страха и отсутствии выбора.
Все играют в сквош — идеальный спорт для прокачки тела (и ума) и полезных знакомств! И вот, где можно заняться им в Петербурге
Как игра английских лордов сегодня профилактирует заболевания всего организма: от мышечного скелета до сердечно-сосудистой системы?
Баскетбол на колясках: почему все (наконец-то!) заговорили об инклюзивном спорте и кто в Петербурге развивает его?
Как игра возвращает желание жить, где и как тренируются чемпионы страны?
3 лучшие научпоп книги от онкологов из Петербурга
Как (и реально ли?) перестать бояться рака и почему нужно думать о здоровье крови?
«Отключить» клетки ВИЧ, поменять цвет глаз, стать супергероем: что можно и нельзя сделать с помощью геномного редактирования?
Рассказываем все о тонкостях CRISP/Cas9 и эпигенетики, ДНК-активности и мутации.
Города биохакеров, смарт-спальни, метаболомика: вот новые медицинские тренды, тесты и теории, на которые нужно обратить внимание!
Все о превентивной медицине и клеточном омоложении.
Йога с видом на горы
В горах Сочи можно получить дополнительный заряд бодрости и гармонии на занятиях йогой. Они проходят прямо на берегу горного озера в Роза Долине на высоте 560 метров над уровнем моря.
Вот 7 главных «осенних» прививок — и все, что про них нужно знать
Кому и зачем защищаться от клещевого энцефалита, ВПЧ и, конечно, COVID-19?
