Почему «судьба» стала козлом отпущения — объясняет самый популярный на Западе мистик Садхгуру
Отрывок из бестселлера «Внутренняя инженерия» о том, как человеку стать «архитектором собственной радости».
Личный опыт: «Я психолог и консультирую беременных школьниц»
Екатерина Волкова из Петербурга помогает девочкам принять сложное решение - делать аборт или не делать
Наш мозг ленится, навешивает ярлыки и это нормально! Объясняет нейробиолог
Выход из зоны комфорта — единственный стимул для развития.
Попробуйте прямо сейчас: 7 простых расслабляющих техник на каждый день
Для любой из методик профессора Петера Акста понадобится не более пяти минут.
В России появились первые «раскрашенные» по уровню сахара и соли продукты
Первопроходцем оказалось популярное мороженое - на него, кстати, нанесли зеленый индикатор (который говорит о низкои содержание жиров, соли и среднем содержании сахара).
«Йога — это не делать то, что умеешь, и заняться тем, что не получается»
Инстаграм-дива Анико Сологуб @anikoyoga рассказала нам о том, как пришла к йоге и почему неповоротливому новичку на занятиях не должно быть стыдно
Вот 10 симптомов, игнорировать которые опасно для жизни
Автор популярного telegram-канала «Доктор Фил» составил для нас список «красных флагов».
Йога-гид по Петербургу: где заниматься и как выбрать направление
Вместе с сообществом Generation Yoga составили подробный городской йога-гид.
Идеолог «Бешеной сушки» Василий Смольный — о бодипозитиве, «горижопах» и борьбе с ленью
Он собрал двухсоттысячную армию адептов, заставил лентяев сбросить сотни килограммов и раздал почти 150 миллионов рублей за спортивные достижения.