Видео: 33 вопроса йога-тичеру и блогеру Регине Гимрановой

Практическая польза йоги очевидна: асаны полезны для здоровья, а медитация улучшает самочувствие. Блогер и преподаватель йоги Регина Гимранова рассказала «Уфа.Собака.ru», с чего стоит начать, если вы решили заняться просветлением, и поделилась принципами, которыми руководствуется в работе. 

Кроме этого, девушка честно рассказала, долго ли медитирует, и чем бы она занималась, если бы не йога. Без полезного блица тоже не обошлось: блогер озвучила три вещи, которые духовная практика поменяла ее жизни, и подсказала, где лучше всего учиться йоге.

Подписывайтесь на канал «Уфа.Собака.ru» на «YouTube». Здесь мы выкладываем самые интересные и свежие видео

ufasobakaru,
Комментарии

Наши проекты